Yeni reseptlər

Hindistancevizi qozu və albalı meyvəli tort resepti

Hindistancevizi qozu və albalı meyvəli tort resepti



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Reseptlər
  • Yemək növü
  • Tort
  • Meyvəli tortlar
  • Meyvə tortu

Əslində bu, nanənizin balaca ikən bişirdiyi sevimli meyvə tortudur (baxmayaraq ki, bir az nəm saxlamağı xoşlayıram - quru meyvəli tortlar pisliyin işidir), hələ də çöldə soyuq olanda isti qucaqlama örtüyüdür. Sadəcə klassikanı qaldırır və maraqlı şeyləri tutmaq üçün bəzi ləzzətlər əlavə edir, amma istədiyinizi itirmir.


Gloucestershire, İngiltərə, Böyük Britaniya

Bunu 3 nəfər etdi

TərkibiHazırlanır: 1 tort

  • 225 qr özünü qaldıran un
  • 110 q duzsuz yağ
  • 110 q şəkər tozu
  • 225 q qarışıq meyvə
  • 1 çay qaşığı qarışıq ədviyyat
  • 40 q doğranmış qoz
  • 6 yemək qaşığı doğranmış hindistan cevizi
  • 12 glacas albalı, doğranmışdır
  • 1 böyük yumurta
  • 180 ml tam yağlı süd
  • 1-2 yemək qaşığı demerara şəkər

MetodHazırlıq: 20 dəqiqə ›Pişirmə: 1 saat 10 dəq› Hazırlıq: 1 saat 30 dəq

  1. Fırını 180 C / Qaza əvvəlcədən qızdırın. 20 sm boş dibli keks qabının altını yağlayın və astarlayın.
  2. Unu böyük bir qaba süzün və kərə yağı əlavə edin. Kərə yağını incə çörək qırıntılarına bənzəyənə qədər una sürtün. Meyvə tortları, digər tortlardan fərqli olaraq, müəyyən bir xırda keyfiyyətə malikdir, buna görə də bu vacib bir addımdır. Şəkər, qarışıq meyvə, qarışıq ədviyyat, qoz, hindistan cevizi və albalı əlavə edin. Taxta bir qaşıq (və ya bənzəri) istifadə edərək yaxşı qarışdırın.
  3. Nəhayət, un qarışığına yumurta və süd əlavə edin və hamısı tamamilə qarışana qədər yaxşı qarışdırın. Düşməyə bənzər bir tutarlılıq əldə etmək istəyirsən.
  4. Qarışığı tort qabına əlavə edin və bərabər paylayın. Qarışığın üstünə demerara şəkərini səpin və sonra qızıl rəng alana qədər sobaya qoyun və ortasına soxulduqda bir şiş 60-75 dəqiqə təmiz çıxsın. Fırından çıxarın və tamamilə soyuması üçün bir tel ızgaraya köçürmədən əvvəl 15 dəqiqə tort kalıbında saxlayın.

İpucu

Tort qabında 5 günə qədər sərin, quru yerdə saxlayın. Əminəm ki, bu qədər uzun sürməyəcək!

Bloquma baxın

Son baxılanlar

Rəylər və reytinqlərOrta qlobal reytinq:(0)

İngilis dilində rəylər (0)


Albalı Ananaslı Dump Tortu

Albalı ananas zibil keksində ananas albalı doldurulmasının üstündə qızıl bir tort var. Montaj üçün yalnız 1 tava, 4 maddə və#038 5 dəqiqə çəkir!

Bazar Şam yeməyinə və ya son dəqiqə ziyarətçilərinə gəldikdə, albalı ananas tökmə tortu anamın ən çox seçdiyi seçim idi. onun bir çox tort reseptlərindən! Zibil tortu nəsillər boyu var idi və yaxşı bir səbəbdən!

Bu sadə meyvə tortu reseptləri hamısı bir tavada hazırlanır, hazırlanması bir neçə dəqiqə çəkir və cəlbedici bir addan az olmasına baxmayaraq hər dəfə mükəmməl şəkil verir! Mətbəxə gedək və işə başlayaq!

Bu super sadə, super ləzzətli tortlara bağlanacaqsınız! Bu reseptdən sonra digər iki sevdiyim albalı xırtıldayan, şaftalı çörək tortu və alma tökmə tortudur. Hamısını sınamalısan!

Get …


Un, qabartma tozu və hətta süd məhsulları ilə hazırlanmayan nə qədər böyük tortlar olduğunu düşünə bilərsiniz? Bu il martın 27 -də başlayan və aprelin 4 -də bitən bu bayramın pəhriz qanunlarına riayət edənlər üçün Pasxa yeməyi üçün çörəkçilərin məhdudiyyətləri var.

Pasxa desertləri üçün bir çox seçim var, makarondan meyvə turşusuna, meyvə salatlarına və digər meyvə desertlərinə və şirəli südsüz sorbetlərə qədər, amma ürəyiniz bir tort hazırlamağa hazırsınızsa, bilin ki, çətinliklər böyükdür. Bu, heç bir seçiminiz olmadığı anlamına gəlmir. Yumurta istifadə edilə bilər, buna görə yumurta ilə zəngin olan süngər tortlar, unsuz şokoladlı tortlar və mayalanma üçün matzo tort yeməyi ilə hazırlanmış tortlar var.

Buğda unu olmadan bişirmək çətin ola bilər. Un və ya glutensiz unlardan daha çox kosher-Pasxa matzo və mdashrather istifadə edərək, özü olmayan bir şey bişirməkdən fərqli bir işdir və tortların dadına, sıxlığına və görünüşünə təsir göstərir. Matzo yeməyi bir buğda unu ilə əvəz edilə bilməz və buna görə də bu xüsusi Pasxa tortu reseptlərini hazırladıq.

Şokolad Pasxa tortları üçün məşhurdur, çünki un unlu kekslərdə məşhurdur, həm də şirin ləzzəti matzonun dadını gözəl şəkildə maskalayır. Matzo və matzo yemək məhsulları, un və su ilə qarışdırılaraq hazırlanır və bişirməzdən əvvəl 18 dəqiqədən az oturmağa icazə verilir. Pasxa zamanı matzo unu və ya yeməyi adi buğda ununun yerini tutur, çünki mayalanmış və mayalanmış bütün qidalar qadağandır. Marqarin, həm Pasxa tortu reseptlərində həm keks qabını yağlamaq üçün, həm də əsl tortda kərə yağı əvəzinə istifadə olunur.

Pişirməyi sevirsinizsə, Seder üçün alma tortlarımızı, şokoladlı tortlarımızı və badamlı tort reseptlərimizi sınamaq istəyəcəksiniz. Bizə inanın, heç kim unu əldən verməyəcək!


Tart Albalı Tarteletləri

Tart Albalı Tarteletləri. Pişirməyən Sevgililər Günü deserti. Vegan və Glutensiz.

Təsəvvür edilən hər cür yemək üçün milli bir bayram var kimi görünür ... İnstagram yemliyim Milli Şokoladlı Kek Günü (27 Yanvar), Milli Şokoladlı Çerez Çerez Günü (15 May) üçün ləzzətlə dolu olana qədər ən son bildiyim adamam. və qaçırdığım üçün ən çox utandığım biri Milli Taco Günü (4 oktyabr).

Ancaq bu ay bütün əsaslarımı əhatə edirəm, çünki fevral yalnız Milli Şokolad Aşiqləri ayı deyil, həm də Milli Albalı ayıdır. Bunu qeyd etmək üçün Albalı Marketinq İnstitutu ilə əməkdaşlıq edərək bu çürük (bişməyən) şokoladlı tart albalı tarteletlərini sizə təqdim edirik.

Bunlar bir kakao qoz qabığı ilə başlayır və hindistan cevizi limon kremi ilə doldurulur ... üstündəki albalı, şirin, lakin çox da şirin olmayan Montmorency tart albalılarının bir qaşığıdır (bəzən turş albalı da deyilir). Hər kəs tətilə qatıla bilməsi üçün bu desert həm də vegan və qlütensiz olur.

Tart albalı haqqında danışaq: obsesed idi. Xüsusilə donmuş olanlarla. Onları səhər hamarına qoydum, anam onları qatığının üstünə atdı və Jack onları konfet kimi düz yeydi. Tart albalı bəzi əsas superfood xüsusiyyətlərinə malikdir və iltihabı azaldır və yuxunu tənzimləməyə kömək edən təbii bir melatonin qaynağıdır.

Albalı sevgisi burada bitmir – digər dörd blogger, albalı ilə dolu virtual bir şam yeməyində iştirak edir. Jelly Toast kokteyl hazırlayır, Couple Cooks iştahaaçan, Cookin 'Canuck, tərəvəz və Love & amp Zest entrée hazırlayır.


Adından da göründüyü kimi, soxulmuş bir tort, dəlik açacağınız bir tortdur! Delikləri vurduqdan sonra, tortun üstünə dadlı bir şey tökürsən və o dəlikləri doldurur.

Bəzi populyar doldurulmalar qatılaşdırılmış süd, puding, jellodan ibarətdir, amma əslində yaradıcılığınız bu dadlı tort çuxurlarını nə ilə dolduracağınızın sərhədidir! Çuxurların tökülməsi və ləzzətlə doldurulması, şirniyyatın dadlı içkilərdən daha dadlı və dadlı olmasını təmin edir!


Fırını 180C/160C Fan/Qazda əvvəlcədən qızdırın. 23 sm/9 düymlük qalay və ya savarin kalıbını kərə yağı ilə yağlayın.

Albalı dörddə birinə kəsin. Daha sonra bəzək üçün dörddə bir albalı ayırın. Qalan dörddə bir albalı bir ələkə qoyun və axan suyun altında yuyun. Yaxşı qurudun, sonra mətbəx kağızına yaxşıca qurudun və iki yemək qaşığı unu atın.

Qalan bütün maddələri böyük bir qabda ölçün və hərtərəfli qarışdırmaq üçün iki dəqiqə yaxşı döyün. Kirazları yüngülcə qatlayın. Hazırlanmış qəlibə çevirin.

Əvvəlcədən isidilmiş sobada 35-40 dəqiqə yaxşı qızarana qədər qızardın və ortasına daxil olan şiş təmiz çıxana qədər bişirin. Formada 10 dəqiqə sərinləmək üçün buraxın, sonra tel ızgarada söndürün və soyudun.

Buzlanma üçün pudra şəkərini limon suyu ilə birlikdə qalın bir pastaya qarışdırın. Bir qaşığın arxasından istifadə edərək soyudulmuş tortun üstünə tökün, qızardılmış badam və ayrılmış albalı üzərinə səpin.


Sənə nə lazımdır?

Hansı albalıdan istifadə etmək olar:

  • Təzə, konservləşdirilmiş və ya dondurulmuş albalı. Bununla da edə bilərsiniz turş albalı.
  • Konserv istifadə edərkən meyvəni yaxşıca boşaltın və mətbəx kağızı ilə qurudun.
  • Dondurulmuş albalı istifadə edirsinizsə, yaxşıca əridin və mətbəx kağızı ilə qurudun.
  • Toxuduqdan sonra çəkilmiş təxminən 300 qr/ 10.6 oz albalıya ehtiyacınız olacaq. Töküldükdə təxminən 1 1/3 fincan olardı. Təxminən 450 g/ 1.1 lbs meyvə alsanız və ya seçsəniz, yaxşı olmalısınız. 300 q olan çuxurları çəkin və qalanlarından olduğu kimi zövq alın.

Qatıq:

  • Bunu bişirdim albalı çörək tortu uğurla istifadə edir Yunan yoğurt, düz qaymaqlı qatıq və ya xama. Nə olarsa istifadə edin.

Digər maddələr: Ümumi çörəkçilik maddələri: duzsuz yağ, dənəvər şəkər, vanil ekstraktı, çox məqsədli un və qabartma tozu.


Ağ lobya yemək qabından və ya bankadakı mayedən boşaldılır, maye atılır

Qida prosessorunda fasulyəni tamamilə hamarlanana qədər qarışdıraraq başlayın (bu bir neçə dəqiqə çəkəcək), hər dəqiqə və ya bir qədər yanları qırın.

Yumurta, vanilin əlavə edin və tamamilə qarışana qədər qarışdırın

Yağı, qabartma tozunu və qoz -fındıq əlavə edin, qarışana qədər qarışdırın

Hamuru azca yağlanmış tavaya tökün və əvvəlcədən isidilmiş sobada 180 ° C -də 30 dəqiqə və ya ortadan diş çubuğu təmiz çıxana qədər bişirin.

Kəsmədən əvvəl tamamilə soyumağa icazə verin

Qeydlər:

Aşpazlara qarşı konservlər: Konservləşdirilmiş ağ lobya istifadə edə bilərsiniz və ya özünüz bişirə bilərsiniz. Konservdən istifadə etmək qərarına gəlsəniz, 1 qutuya ehtiyacınız olacaq. Mən özüm bişirməyi üstün tuturam. Bunu etmək üçün, fasulyəni bir gecə əvvəlcədən isladın, sonra bir qazana qoyun və onları örtəcək qədər su əlavə edin və fasulye səviyyəsindən ən az 4-5 sm yüksək olsun. Sonra yumşaq və yumşaq olana qədər orta atəşdə bişirirəm (Hamar bir tort xəmiri əldə etmək üçün bir az da bişirmək istəyirsiniz). Fasulye növündən asılı olaraq təxminən bir saat yarım saat çəkir.

Şokolad sevgisi: Şokolad versiyası hazırlamaq üçün 2 xörək qaşığı hindistan cevizini 2 xörək qaşığı kakao tozu, 1/2 çay qaşığı darçın, 1/4 çay qaşığı kakule və 1/4 çay qaşığı hazır qəhvə ilə əvəz etməyə çalışın.

Un variantları: Hindistancevizi düyü unu kimi digər glutensiz seçimlərlə əvəz edə bilərsiniz, lakin bu, tortun tutarlılığını dəyişəcək, düyü unu ilə tort bir az quru tərəfə çıxdı, ancaq pasta ilə çiləyərək bunun öhdəsindən gələ bilərsiniz. tort sobadan çıxanda bir az sadə şərbət. Gluten haqqında narahat deyilsinizsə, bütün məqsədli un və ya tam buğda unundan istifadə edin, hər ikisi də bu reseptdə mükəmməl işləyir

Bu tort ısırıqları düyü unu və bir damla şərbətdən hazırlanmışdı


Ananas və Hindistancevizi Tərsinə Tort

The Artful Baker -da ən çox sevdiyim reseptdə şokolad və ya karamel yoxdur desəm, inanarsınızmı? Bir çox dondurma reseptlərindən biri də deyil. Demək olar ki, nəfəsini eşidirəm. Bilirəm, bunu da gözləmirdim. Bir kilo şokoladdan istifadə edən bir şokoladlı tort olduğunu nəzərə alsaq (bu üzlükdə), bu böyük bir ifadədir, amma kitabdakı ən çox sevdiyim resept Turş Albalı və Badam Ters Tortlu tortdur.

Üstündə turş albalı olmasaydı belə yenə də rəqib olardı. O qədər yaxşıdır.

Kitabdakı ən asan reseptlərdən biridir. Tort üçün maddələri bir -birinin ardınca bir qida prosessorunun qabına qoyursunuz və bir düyməni basırsınız.

Belə bir resept hazırlayanda nə edirsiniz? Sadəcə düşünə biləcəyiniz bütün dəyişiklikləri sınaqdan keçirirsiniz.

Əlbəttə ki, bir banan və südlü şokolad ganache ilə üst -üstə qoyduğum qoz versiyasından və ya bir kiloluq torta çevrilməyi düşündüyüm fıstıq versiyasından məyus olmadım, amma heç bir dəyişiklik orijinala yaxın gəlmədi.

Uzun illər sonra hindistan cevizi versiyası haqqında düşünənə qədər.

The Artful Baker -in satışa çıxarılmasına cəmi iki ay yarım qalıb (tam olaraq 17 oktyabrda) və sonra orijinal resepti bölüşəcəyimə əmin olacağam, amma fikir əldə etmək üçün bu qədər gözləmək lazım deyil. Bu ananas və hindistan cevizi versiyası eyni dərəcədə yaxşıdır.

Ters çevrilmiş tortların meyvə təbəqəsi üçün, meyvələri dibinə düzməzdən əvvəl bişirməyi üstün tuturam. Bu, daha çox meyvəyə uyğunlaşmağımı və köpüklənən şirələrin torta sızmasının qarşısını alır.

Bu ananas versiyasında, meyvə miqdarını maksimuma çatdırmaq üçün ananas dilimlərini kiçik parçalara ayırdım və konsentrik dairələrdə düzdüm. 8 düymlük yuvarlaq bir tort üçün yeddi dilim ananas olduqca yaxşı bir məbləğdir, elə deyilmi?

Dərhal mətbəxə qaçmaq üçün başqa bir səbəbə ehtiyacınız yoxdur, amma vaxt keçdikcə tort daha yaxşı olur.

KIRMIZI & AMP COCONUT UPSIDE AŞAĞI KEK TƏCRÜBƏSİ

MEYVƏ QATLAYICI

  • 1/3 fincan (67 qram) dənəvər şəkər
  • 1 xörək qaşığı (15 qram) duzsuz yağ
  • 7 3/4 düym qalınlığında təzə ananas dilimi (təxminən 2 orta təzə ananadan 1,54 kilo 700 qram)
  • 3 böyük yumurta, otaq temperaturunda
  • 1 çay qaşığı (5 qram) təmiz vanil ekstraktı
  • 1 3/4 fincan (140 qram) şəkərsiz doğranmış qurudulmuş hindistan cevizi
  • 3/4 fincan (105 qram) çox məqsədli un
  • 3/4 fincan (150 qram) dənəvər şəkər
  • 1 1/2 çay qaşığı (6 qram) qabartma tozu
  • 1/4 çay qaşığı (2 qram) incə dəniz duzu
  • 10 xörək qaşığı üstə 2 çay qaşığı (5,3 unsiya 150 qram) duzsuz yağ, böyük parçalara kəsilmiş və yumşaldılmış, üstəgəl tava üçün
  • İsteğe bağlı olaraq vanil və ya hindistan cevizi dondurması
  1. Fırının ortasına bir raf qoyun və sobanı 160 ° C -ə qədər qızdırın.
  2. Meyvə qatını düzəltmək üçün, şəkəri 12 düymlük (30,5 sm və ya daha böyük ölçüdə qoyun ki, bütün ananas parçalarını bir anda bişirə biləsiniz), yüksək tərəfli tavaya qoyun və şəkəri düzəltmək üçün tavanı silkələyin. Tava orta-yüksək atəşə qoyun. Şəkər kənarlarda əriyən kimi quru hissələri nəmləndirmək üçün xarici kənarlarını silikon bir spatula ilə mərkəzə sürükləyin. Şəkər tamamilə əriyəndən sonra qarışdırmağı dayandırın və karamel tünd kəhrəba rəngə çevrilənə qədər bişirin. Tencereyi oddan çıxarın, kərə yağı əlavə edin və əriyənə qədər qarışdırın. Ehtiyatlı olun, karamel güclü bir şəkildə köpüklənəcək və isti buxar yüksələcək. Ananas parçalarını bir təbəqəyə düzün və dibində karamelləşənə qədər təxminən 7 dəqiqə bişirin. Parçaları çevirin və digər tərəfdən karamelləşənə qədər təxminən 5 dəqiqə bişirin. Karamelli ananas parçalarını kəsmə taxtasına köçürün və tamamilə soyudun.
  3. 8 düymlük (20,5 sm) yuvarlaq keks qabının altını yağlayın, dibini perqament yuvarlaqlaşdırın və tavanın ətrafına nəmlənmiş bir tort şeridi sarın. (Tort xidmət plitəsinə ters çevrildikdən sonra meyvə qatının çatlamasına səbəb ola biləcək qübbəli bir başın qarşısını almaq üçün bir tort zolağı istifadə etməyi çox tövsiyə edirəm.)
  4. Tort hazırlamaq üçün,kiçik bir qabda yumurta və vanili çəngəl ilə qarışdırılana qədər çalın.
  5. Metal bıçaqla təchiz edilmiş bir qida prosessorunun qabında, hindistan cevizi, un, şəkər, qabartma tozu və duzu yaxşıca qarışdırılana qədər təxminən 1 dəqiqə işləyin. Kərə yağı parçalarını əlavə edin və xəmir bıçağın ətrafında toplanana qədər nəbz edin, təxminən 1 dəqiqə. Yumurta qarışığını əlavə edin və təxminən 20 saniyə lazım olana qədər qabın kənarlarını aşağıya doğru qarışdıraraq qarışdırın. Xəmir çox qalın olacaq.
  6. Soyudulmuş ananas dilimlərini uzunlamasına yarıya bölün və aralarında heç bir boşluq qalmaması üçün iki xarici dairənin uclarını yuxarı və aşağıya çevirərək hazırlanmış tavanın altındakı sıx sıxlaşdırılmış konsentrik dairələrə düzün. ). Meyvəni meyvə qatının üstünə sürtün və kiçik bir ofset spatula ilə bərabər paylayın.
  7. Tortun içərisinə taxta bir diş çubuğu təmiz çıxana qədər 55-60 dəqiqə bişirin. Tava tamamilə soyuması üçün tel ızgaraya qoyun. Tava möhkəm bir şəkildə basaraq, tortu gevşetmək üçün kiçik bir bıçaqla gəzdirin, bir xidmət boşqabına ters çevirin və perqamenti yuvarlaqlaşdırın.
  8. İstəsəniz vanil və ya hindistan cevizi dondurması ilə isti və ya otaq temperaturunda xidmət edin.

Yaddaş: Tort hava keçirməyən şəkildə 3 günə qədər otaq temperaturunda saxlanılır.


Glutensiz hindistan cevizi və albalı meydanları

Pikniklər qlüten dözümsüzlüyü olanlar üçün mütləq xoşbəxt bir iş deyil. Pikniklərdə normal olaraq bütün portativ buğda məhsullarını düşünün. Victoria, hamının zövq ala biləcəyi pikniklər üçün əla bir bələdçi təqdim edir - xüsusən də "özü dodgers". Pikniki bitirmək üçün özü -özü olmayan şirin bir resept də paylaşır.

Əlaqəli reseptlər

Əlaqəli reseptlər

Hekayəni gizlət

Piknik yeməyi haqqında düşündüyümüz zaman, qlüten dözümsüzlüyündən təsirlənməyənlər üçün ağıl dərhal portativ buğda məhsullarına diqqət yetirir: sandviç, kiş və tort, və ya bəlkə də mavi pendir ləkəsi olan gözəl bir xırtıldayan baget (bəzi mavi pendirlərdəki qəliblər çörəklərdə və ya özü olan mədəniyyətlərdə yetişdirilir).

Bunu etməsəniz, salatlar həmişə təhlükəsizdir, elə deyilmi? Gluten dodgers üçün mütləq deyil. Makaron və kuskus salatlarında görünən əngəllərdən başqa, bəzi sirkələrdə, əksər soya souslarında olduğu kimi, özü də var və fəsadları daha da sürətləndirmək üçün bəzi xardallarda buğda əsaslı qatılaşdırıcı maddələr var. Birdən salat sosları gözləniləndən daha hiyləgər olmağa başlayır.

Bütün bunlar, paylaşılan yemək qablarının bir neçə fərqli yeməyə batırılması və buğdanın qarşısını alanlar üçün darmadağın edildikdə, çirklənmə ehtimallarını nəzərə almadan əvvəldir. Evdə qalmaq daha asandır, amma burada əyləncə haradadır?

Hər kəsin çirklənmə qorxusundan zövq ala biləcəyi tamamilə glutensiz bir piknik yaratmaq çox sadədir və söz verirəm ki, əzilmiş pendir, turşu sendviç və bir dəstə qıvrımdan daha dadlı olacaq.

Qlütensiz pirojnalar və sendviçlər hazırlaya bilərsiniz, ancaq özünüzə güvənmirsinizsə, evdə hazırlanmış mayonezdən hazırlanan bir kartof salatı (istəsəniz bir az Dijon xardal ilə səpilir) karbohidratlarınızın hamısını yığacaq. Təzə soğan və yaraşıqlı çiçəklər səpin və püskürtmələriniz piknik xalçanızın şəklinə baxacaq və Jersey Royal mövsümünün sonundan tam istifadə etməyinizə kömək edəcək. Kartof gəminizi üzmürsə, qırmızı quinoa və ya qara düyü üçün www.souschef.co.uk saytına baxın - hər ikisi də dadlı salatların əsasını təşkil edir.

Nişastalı salatlar çeşidlənir, sandviçlərə gözəl bir alternativ Vyetnam yay rulonlarıdır (yalnız glutensiz bir hoisin sousu istifadə etməyinizə və ya glutensiz soya sousu istifadə edərək özünüz hazırladığınızdan əmin olun). Yarpaqlara gəldikdə, salat maddələrinizlə istədiyiniz qədər macəraçı ola bilərsiniz, yalnız krutonları buraxın və özü olmayan bir paltar hazırlayın və ya satın alın. Balsamik, şərab və ya sirkə sirkələrinin çoxu yaxşıdır və ya lazım olan turşuluğu yaratmaq üçün sadəcə limon və ya əhəng suyu içə bilərsiniz.

Mənə gəldikdə, donuz pastası gözəl bir şeydir, amma təklif olunan böyük, qovrulmuş bir ət parçası varsa, marağım azalır. Piknik etmək üçün tez -tez bir toyuq qızardıram və ya özümü həddindən artıq hiss edirəmsə, at balığının, qozun və meyvə salatının kirpikləri olan nadir bir mal əti qabırğası yerə çata bilməz.

Və indi şirin bir şey üçün ... Bir fincan təzə, şirəli çiyələk yemədən gəzintiyə çıxa bilməzsən, amma mənim puluma görə, günortanı şəkərli bir yeməklə bitirmək mütləqdir. Artıq veb saytında çoxlu glutensiz çörəklər tapa bilərsiniz, amma mənim qlütensiz hindistan cevizi və albalı kvadratlarım bütün portativ qutuları işarələyir və o qədər ləzzətlidir ki, dostlarınızın əvvəlcə buğda ilə niyə narahat olduqlarını maraqlandıracaqsınız.


Videoya baxın: 10 KİLO VERİRKEN BUNU YEDİM. Zayıflamak İsteyenler Buraya (Avqust 2022).