Yeni reseptlər

Daha Yaxşı Sağlamlıq Üçün Çay Çeşidləri

Daha Yaxşı Sağlamlıq Üçün Çay Çeşidləri



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bu çayları yudumlayın və sağlamlığınızı yaxşılaşdırın

İşdə sınamağa dəyər çaylar.

İstər arıqlama, istər soyuqdəyməni müalicə etmək, qarnınızı sakitləşdirmək, istərsə də sizi oyatmaq, özünüzü yaxşılaşdırmağa və sağlamlığınızı yaxşılaşdırmağa kömək edəcək bir çay olacaq.

Çay növlərinin çoxu bədənin bir çox hissəsinə kömək etsə də, hər biri müəyyən bir sahədə digərindən daha üstündür. Məsələn, bəzi çaylar antioksidanlarda daha yüksəkdir, bu da digərlərindən daha yaxşı detoksifikasiya edir. Digər tərəfdən, bəzi çaylar maddələr mübadilənizi digərlərindən daha sürətli sürətləndirərək kilo vermək üçün daha yaxşı hala gətirir.

Vücudunuza kömək edəcək beş çay üçün oxuyun.

Əhvalınızı Artırın: Zerdeçal Çayı

Zerdeçalın depressiyanı yaxşılaşdırdığı sübut edilmişdir. Həm əhvalınızı yüksəltməkdən məsul olan dopamin və nörotransmitter serotoninə təsir göstərə bilər.

Sizi Yuxuya Girin: Nanə Çayı

Tez -tez "yuxulu çay" və ya bayram qarışıqlarında istifadə olunur, nanə -nin təbii mənbəyidir mentol. Menthol bir əzələ gevşetici rolunu oynayır və bədəni sakitləşdirməyə kömək edir daha yaxşı yat gecə boyu. Həm də təmin edə bilər stresin aradan qaldırılması.

Mədəinizi sakitləşdirin: Fesleğen Çayı

Fesleğen çayı Ayurveda tibbində həmişə məşhur bir vasitə olmuşdur. Fesleğen qarın qazını, mədə pozğunluğunu və mədə ağrısını azaltmağa kömək edir.

Arıqlamaq: Oolong Çayı

Oolong çayı həm kofein, həm də ehtiva edir teofillin - arıqlamaq üçün möcüzəvi şəkildə birlikdə işləyən iki komponent. Bir komanda olaraq çalışdıqda maddələr mübadiləsini artırır və yağları tez yandırırlar.

Oyanma: Yaşıl çay

Bir çay paketi Lipton Yaşıl Çay 35 mq kofein ehtiva edir. Qəhvədən ayrılmağı düşünürsənsə, çaya keçmək bunu etmək üçün əla bir yoldur.


Boğaz ağrınızı sakitləşdirmək üçün ən yaxşı 10 çay

Soyuqdəymə əlamətlərini bu soyuq və qrip mövsümündə bir fincan isti çayla yaxalayın. Və bal əlavə etməyi unutmayın!

Heç bir şey isti bir fincan çay kimi qış mavilərindən rahatlıq təmin etmir. Bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə bir az mübarizə aparırsınızsa, çay ənənəvi tibbə əlavə olaraq boğaz ağrısı kimi simptomları yüngülləşdirmək üçün istifadə edilə bilər.

Bir fincan çaydan aldığınız istilik və rahatlığın yanında, vücudunuzun xəstəliklərlə mübarizəsinə kömək edə biləcək bəzi çay qarışıqları var. Ancaq bir fincan çay belə etməyəcək. Qarşınızda boğaz ağrınızı sakitləşdirməyə kömək edəcək 10 növ çay var, bu soyuq və qrip mövsümünü sınamaq üçün ən yüksək qiymətləndirilən çay reseptlərinə əlavə olaraq.


Boğaz ağrınızı sakitləşdirmək üçün ən yaxşı 10 çay

Bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə soyuqdəymə əlamətlərinizi bir fincan çayla sıxın. Və bal əlavə etməyi unutmayın!

Heç bir şey isti bir fincan çay kimi qış mavilərindən rahatlıq təmin etmir. Bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə bir az mübarizə aparırsınızsa, çay ənənəvi tibbə əlavə olaraq boğaz ağrısı kimi simptomları yüngülləşdirmək üçün istifadə edilə bilər.

Bir fincan çaydan aldığınız istilik və rahatlığın yanında, vücudunuzun xəstəliklərlə mübarizəsinə kömək edə biləcək bəzi çay qarışıqları var. Ancaq bir fincan çay belə etməyəcək. Qarşınızda boğaz ağrınızı sakitləşdirməyə kömək edəcək 10 növ çay var, bu soyuq və qrip mövsümünü sınamaq üçün ən yüksək qiymətləndirilən çay reseptlərinə əlavə olaraq.


Boğazınızı sakitləşdirmək üçün 10 ən yaxşı çay

Soyuqdəymə əlamətlərini bu soyuq və qrip mövsümündə bir fincan isti çayla yaxalayın. Və bal əlavə etməyi unutmayın!

Heç bir şey isti bir fincan çay kimi qış mavilərindən rahatlıq təmin etmir. Bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə bir az mübarizə aparırsınızsa, çay ənənəvi tibbə əlavə olaraq boğaz ağrısı kimi simptomları yüngülləşdirmək üçün istifadə edilə bilər.

Bir fincan çaydan aldığınız istilik və rahatlıqdan başqa, vücudunuzun xəstəliklərlə mübarizə aparmasına kömək edə biləcək bəzi çay qarışıqları var. Ancaq hər hansı bir çay içməyəcək. Qarşınızda boğaz ağrınızı sakitləşdirmək üçün 10 növ çay var, bu soyuq və qrip mövsümündə sınanacaq ən yüksək qiymətli çay reseptlərinə əlavə olaraq.


Boğazınızı sakitləşdirmək üçün 10 ən yaxşı çay

Bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə soyuqdəymə əlamətlərinizi bir fincan çayla sıxın. Və bal əlavə etməyi unutmayın!

Heç bir şey isti bir fincan çay kimi qış mavilərindən rahatlıq təmin etmir. Bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə bir az mübarizə aparırsınızsa, çay ənənəvi tibbə əlavə olaraq boğaz ağrısı kimi simptomları azaltmağa kömək edə bilər.

Bir fincan çaydan aldığınız istilik və rahatlıqdan başqa, vücudunuzun xəstəliklərlə mübarizə aparmasına kömək edə biləcək bəzi çay qarışıqları var. Ancaq bir fincan çay belə etməyəcək. Qarşınızda boğaz ağrınızı sakitləşdirməyə kömək edəcək 10 növ çay var, bu soyuq və qrip mövsümünü sınamaq üçün ən yüksək qiymətləndirilən çay reseptlərinə əlavə olaraq.


Boğazınızı sakitləşdirmək üçün 10 ən yaxşı çay

Soyuqdəymə əlamətlərini bu soyuq və qrip mövsümündə bir fincan isti çayla yaxalayın. Və bal əlavə etməyi unutmayın!

Heç bir şey isti bir fincan çay kimi qış mavilərindən rahatlıq təmin etmir. Bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə bir az mübarizə aparırsınızsa, çay ənənəvi tibbə əlavə olaraq boğaz ağrısı kimi simptomları yüngülləşdirmək üçün istifadə edilə bilər.

Bir fincan çaydan aldığınız istilik və rahatlığın yanında, vücudunuzun xəstəliklərlə mübarizəsinə kömək edə biləcək bəzi çay qarışıqları var. Ancaq hər hansı bir çay içməyəcək. Qarşınızda boğaz ağrınızı sakitləşdirmək üçün 10 növ çay var, bu soyuq və qrip mövsümündə sınanacaq ən yüksək qiymətli çay reseptlərinə əlavə olaraq.


Boğaz ağrınızı sakitləşdirmək üçün ən yaxşı 10 çay

Bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə soyuqdəymə əlamətlərinizi bir fincan çayla sıxın. Və bal əlavə etməyi unutmayın!

Heç bir şey isti bir fincan çay kimi qış mavilərindən rahatlıq təmin etmir. Bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə bir az mübarizə aparırsınızsa, çay ənənəvi tibbə əlavə olaraq boğaz ağrısı kimi simptomları azaltmağa kömək edə bilər.

Bir fincan çaydan aldığınız istilik və rahatlığın yanında, vücudunuzun xəstəliklərlə mübarizəsinə kömək edə biləcək bəzi çay qarışıqları var. Ancaq bir fincan çay belə etməyəcək. Qarşınızda boğaz ağrınızı sakitləşdirmək üçün 10 növ çay var, bu soyuq və qrip mövsümündə sınanacaq ən yüksək qiymətli çay reseptlərinə əlavə olaraq.


Boğaz ağrınızı sakitləşdirmək üçün ən yaxşı 10 çay

Soyuqdəymə əlamətlərini bu soyuq və qrip mövsümündə bir fincan isti çayla yaxalayın. Və bal əlavə etməyi unutmayın!

Heç bir şey isti bir fincan çay kimi qış mavilərindən rahatlıq təmin etmir. Bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə bir az mübarizə aparırsınızsa, çay ənənəvi tibbə əlavə olaraq boğaz ağrısı kimi simptomları yüngülləşdirmək üçün istifadə edilə bilər.

Bir fincan çaydan aldığınız istilik və rahatlıqdan başqa, vücudunuzun xəstəliklərlə mübarizə aparmasına kömək edə biləcək bəzi çay qarışıqları var. Ancaq bir fincan çay belə etməyəcək. Qarşınızda boğaz ağrınızı sakitləşdirmək üçün 10 növ çay var, bu soyuq və qrip mövsümündə sınanacaq ən yüksək qiymətli çay reseptlərinə əlavə olaraq.


Boğaz ağrınızı sakitləşdirmək üçün ən yaxşı 10 çay

Bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə soyuqdəymə əlamətlərinizi bir fincan çayla sıxın. Və bal əlavə etməyi unutmayın!

Heç bir şey isti bir fincan çay kimi qış mavilərindən rahatlıq təmin etmir. Bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə bir az mübarizə aparırsınızsa, çay ənənəvi tibbə əlavə olaraq boğaz ağrısı kimi simptomları azaltmağa kömək edə bilər.

Bir fincan çaydan aldığınız istilik və rahatlığın yanında, vücudunuzun xəstəliklərlə mübarizəsinə kömək edə biləcək bəzi çay qarışıqları var. Ancaq hər hansı bir çay içməyəcək. Qarşınızda boğaz ağrınızı sakitləşdirməyə kömək edəcək 10 növ çay var, bu soyuq və qrip mövsümünü sınamaq üçün ən yüksək qiymətləndirilən çay reseptlərinə əlavə olaraq.


Boğaz ağrınızı sakitləşdirmək üçün ən yaxşı 10 çay

Soyuqdəymə əlamətlərini bu soyuq və qrip mövsümündə bir fincan isti çayla yaxalayın. Və bal əlavə etməyi unutmayın!

Heç bir şey isti bir fincan çay kimi qış mavilərindən rahatlıq təmin etmir. Bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə bir az mübarizə aparırsınızsa, çay ənənəvi tibbə əlavə olaraq boğaz ağrısı kimi simptomları yüngülləşdirmək üçün istifadə edilə bilər.

Bir fincan çaydan aldığınız istilik və rahatlıqdan başqa, vücudunuzun xəstəliklərlə mübarizə aparmasına kömək edə biləcək bəzi çay qarışıqları var. Ancaq bir fincan çay belə etməyəcək. Qarşınızda boğaz ağrınızı sakitləşdirmək üçün 10 növ çay var, bu soyuq və qrip mövsümündə sınanacaq ən yüksək qiymətli çay reseptlərinə əlavə olaraq.


Boğazınızı sakitləşdirmək üçün 10 ən yaxşı çay

Soyuqdəymə əlamətlərini bu soyuq və qrip mövsümündə bir fincan isti çayla yaxalayın. Və bal əlavə etməyi unutmayın!

Heç bir şey isti bir fincan çay kimi qış mavilərindən rahatlıq təmin etmir. Bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə bir az mübarizə aparırsınızsa, çay ənənəvi tibbə əlavə olaraq boğaz ağrısı kimi simptomları azaltmağa kömək edə bilər.

Bir fincan çaydan aldığınız istilik və rahatlıqdan başqa, vücudunuzun xəstəliklərlə mübarizə aparmasına kömək edə biləcək bəzi çay qarışıqları var. Ancaq heç bir çay içə bilməz. Qarşınızda boğaz ağrınızı sakitləşdirməyə kömək edəcək 10 növ çay var, bu soyuq və qrip mövsümünü sınamaq üçün ən yüksək qiymətləndirilən çay reseptlərinə əlavə olaraq.