Yeni reseptlər

Slideshow -da Hal -hazırda Oxunacaq 6 Kulinariya Məzmun Şəbəkə Hekayəsi

Slideshow -da Hal -hazırda Oxunacaq 6 Kulinariya Məzmun Şəbəkə Hekayəsi



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sizi möhtəşəm yeməklər və xalq dünyasından xəbərdar etmək

Bird & Cleaver - Blackberry Pie + Qarğıdalı qabığı

Quş və Kəsici özlərini "Bowie və Slayer, Pişirmə və Qəssablıq, Yaxşı Polis və Pis, Jane Eyre və Conan, Qırmızı Şərab və Bira, Snuggler və Güləşçi, Fikir və Fikir, Ana və Baba" kimi təsvir edir. Bu yazıda, bu dinamik duet, qarğıdalı tortu ilə qarğıdalı unu qabığı ilə ürəkaçan və qarın-xırıltılı bir resept verir.

Seçici Yeyən-10 Büdcə Dostu, Sağlam Baqqal Alqı-Satqı Məsləhətləri

Seçici Yeyən San Francisco Bay Area sakini Anjali tərəfindən yazılmış, "dadlı yemək" ehtirası olan 20 yaşındakı bir blog və "sağlam yeməyi asan, dadlı və əyləncəli etmək arzusu". Bu yazıda, büdcəyə ağıllı bir şəkildə satın almağınıza kömək edəcək 10 ipucu paylaşır.

Yandırılmış Tostdan çox - Qovurulmuş Sarımsaq, Bri və Ağcaqayın Şəkərli Bacon ilə ızgara Burger

Yanmış tostdan daha çox bir bloggerin Yunanıstan və İtaliya boyunca yemək reseptləri, restoranlar və sairlə birlikdə bir reseptlə səyahət etməsindən sonra son altı il ərzində zaman və təcrübə ilə inkişaf etmişdir. Bu yazıda More To Burnt Toast, qızardılmış fileto burgerinin reseptini verir və burger klubuna mənsub olmaq xoşbəxtliyi haqqında bir az izah edir.

Grassroots Gourmet - Duz: Taxılla götürün, yoxsa Shaker ilə?

iStockphoto?

Grassroots Gourmet sizin üçün əla olan əla dadlı yeməklər haqqında bir blog, "Dr. Mike" dan. Eyni zamanda bir kulinariya mütəxəssisi olan kardioloq, Amerika Kulinariya Federasiyasında yemək bişirdi, Basiland The Tampa Tribune -ə töhfə verdi və televiziya və radio təcrübəsinə əlavə olaraq mətbəxlərdə peşəkarlıqla çalışdı. Bu yazıda, doktor Mayk duzla yaxınlaşır və sizə lazım olan hər şeyi verir.

Eva Bakes - Gooey Darçın Meydanları

Eva Bakes boş vaxtlarında mətbəxdəki oxucuları öz sevimli reseptlərindən bir neçəsi ilə ruhlandırmaq ümidi ilə çörək bişirən tam zamanlı bir ana. Burada Eva, Gooey Darçın Meydanları üçün bir reseptlə bunu edir.

Fıstıq Yağı və Bibər - Albalı Qəhvə Tortu

Fıstıq Yağı və Bibər iki sevimli yeməyinə həsr olunmuş bir blog adı var, son bir neçə il ərzində 20 kilo arıqladı və arıqlamaq üçün oxucularla işləmək məqsədi var. Xüsusilə yemək üçün alış -veriş etməyi sevir, yemək bişirməyi və yeni əsərlər yaratmağı sevir. Onun fəlsəfəsi yaxşı və pis qidalar arasındakı tarazlığı tapmaqdan və ləzzətini itirmədən reseptləri sağlam etməkdən ibarətdir. Burada Fıstıq Yağı və Bibər, evdə sınamaq üçün gözləyə bilməyəcəyimiz Albalı Coffeecake üçün bir resept verir.


Məşhur aşpaz Robert Irvine ’s Fitness və İş sirləri

2 gün

Robert Irvine'in gecənin bir yarısı oyandığı bir fikrin oyanması normaldır və bunu səhər komandasına təqdim etmək istəyir. Bəzən yeni bir canlı hadisə və ya dondurulmuş qidalar sırasına əlavə etmək üçün bir fikirdir. Team Irvine-də işləsəniz, çox iş görmək olar, ancaq 53 yaşındakı məşhur aşbazın sahibkarın adını dünya miqyasında tanınan bir markaya çevirməsinə səbəb olan özünəməxsus və manyak iş etikasıdır.

İrvine haqqında məşhur Qida Şəbəkəsi şoularından eşitdiyiniz ehtimalı yaxşıdır Nahar: Mümkün deyilRestoran: Mümkün deyil, sərt bir sevgi bəxş etdiyi və mətbəxləri son dərəcə sürətlə şəkilləndirdi. İrvine-in ekrandakı davranışından daha sıx, qızıl qəlbi olan sərt burunlu aşpazın tamaşaçılara göstərdiyi maraq (və indi də var) idi. Nahar: Mümkün deyil səkkiz mövsüm və 80-dən çox epizod davam etdi və Restoran: Mümkün deyil13 mövsüm və 160 bölümdən ibarət olan, həftəlik 1,2 milyon izləyici topladı. Ümumilikdə 1 milyard - bəli, milyard - insan İrvini televiziyada gördü.

Robert Irvine haqqında bildiyiniz budursa, ancaq səthi cızırsınız. Dörd kitabı qələmə aldı - Mission: Cook! Asan mümkün deyil, Uyğun Yanacaqvə ən son olaraq Ailə CədvəliAdlı canlı bir şou keçirir Robert Irvine Canlı, və internetdə mövcud olan hər ay eyni adlı bir jurnal dərc edir. Bir məşqdən əvvəl Irvine -in FitCrunch barlarını yandırmış ola bilərsiniz və ya yerli baqqal mağazanızdan xərçəng tortları, tarak və cheesecakes olan Robert Irvine Foods yeməyi almış ola bilərsiniz. Pentaqonda Robert Irvine tərəfindən hazırlanan Fresh Kitchen restoranı da var (bu barədə sizə deyə biləcəyimiz tək şey) və 2017 -ci ilin iyul ayından etibarən Las Vegasdakı Tropicana restoranında. Və sonra Largo, FL -də sahibi olduğu Boardroom Spirits və Gold's Gym ilə ortaqlığı var.

"Mən sadəcə şeyləri divara atıb nə yapışdığını görmürəm" deyir Irvine. "Bir məqsəd axtarıram və insanlara kömək etmək missiyasını necə davam etdirə bilərik. Baş plan var ”.

"İnsanlara kömək etmək" missiyası, bir neçə soyunucu ilə bir şüşə Cristal üzərində mantar atmaq üçün yaxtasına qayıtmadan əvvəl sağlam olması lazım olan müvəffəqiyyətli, zəngin bir ünlü tərəfindən söylənən bir klişe kimi səslənir. Ancaq İrvinin aktivliyi əsl və daha sağlam bir planet yaratmaq üçün səmimi bir istəkdən qaynaqlanır. Sizə lazımsız yeməklər mövzusunda mühazirə oxumayacaq, masada bir qutu protein çubuğu qoymayacaq və bir gün deməyəcək. Qlobal miqyasda sağlam vərdişlər aşılamağa gəldikdə, uzun oyun oynayır.

"Yemək və fitness mənim sevdiyim və həqiqətən yaxşı olduğum iki şeydir və indi onlar biznesdir - böyük bizneslər" deyir Irvine. "Pərakəndə satışda və dünyanın hər yerində hərbi sahələrdə böyük bir iştirakımız var. Dünyanı daha sağlam etmək istəyirəm. "

İrvinin sağlam qidalanma yanaşması, asketizm prinsiplərini rədd edir. Böyük bəslənmənin kərəviz saplarından və granola qranullarından gəlməsinə ehtiyac yoxdur. Bir az yaşa, təkid edir.

"Dovşan yeməyi yeməyimizi istəmirəm. İstəyirəm ki, mülayim şəkildə həyatdan zövq alaq. Pensilvaniyadakı ən böyük damıtma zavoduna sahib bir içki şirkətimiz var, burada araq, ətirli araq və burbon edirik. Yaxşı, təbii bir şeydir. Əsl zoğal, əsl yerkökü, əsl limon. İstəyirəm ki, insanlar istəsələr tekila, şərab və soda içsinlər, amma orta dərəcədə olmalıdır. "

İstər içki, istərsə də zülal barları olsun, Irvine öz vizyonuna sadiq qalır.

"Bu, ümumi mesajımıza aid olmalıdır. Sizin üçün sağlamdırmı? Sənin üçün daha yaxşıdır? Bundan kim faydalanacaq? Həm də keyfiyyətli olmalıdır ”.

Irvine hoqqabazının dayandırıla bilməyəcəyinə şübhəniz varsa, onu məşhurlaşdıran, lakin 2016 -cı ildə ləğv edilən şouda bir canlanma var. “Çəkilişlərə yeni başladıq Restoran: Mümkün deyil üç ildən sonra yenidən "dedi Irvine. “170 ölkədə bir milyard izləyicimiz var. Və bu tamaşanın geri qaytarılmasını istədilər. "

Həqiqət budur ki, o heç vaxt ayrılmadı.

MƏŞHUR ŞEF STEREOTİPİNƏ MÜDAFİƏ

İrvine 2007 -ci ildə Qida Şəbəkəsində debüt edərkən, önlüklərdə Cersei Lannisters kimi mətbəxləri terror edən temperamentli divalardan xoş bir möhlət aldı. İrvine, səbirli davranışı, qara haşiyəli gözlükləri və sıx polo köynəklərini uzadaraq qabarıq əzələləri ilə bir çoxlarını spatula ilə şişkin bir inək kimi vurdu. Dərhal iddiasız və ciddi olaraq izləyicilərlə əlaqə qurdu. İrvine həmyerlisi Gordon Ramsay üçün xarakterik olan ağrılı -acılı sui -istifadə etmək əvəzinə, şousunda bədbəxt restoran sahiblərinə və təcrübəsiz aşpazlara sakit bir empatiya ilə yaxınlaşdı. Əsəbiləşmədi, qab -qacaq atmadı. O, bir anormallıq idi: yer üzündə məşhur aşbaz.

Bir neçə gün ərzində uğursuz bir işi dəyişdirməyə çalışarkən hamısı bala və göy qurşağı deyil. Irvine-in heç bir mənasız məsləhəti petulance və ya sızıltı müqavimət üçün yer yoxdur. Lakin onun intensivliyi həmişə nəzarət altındadır. 50 dollarlıq biftek yandıran clueless aşpazlara yaxınlaşanda bədən quruluşu qorxudulsa da, səsi ölçülü və arxayındır.

"İnsanlar mənim çox güclü olduğumu düşünürlər və mənəm" deyir Irvine. "Ancaq şouda 20 ildir bir şey edən və yarım milyon dollar itirən insanlarla məşğul oluram və onları iki gündə düzəltməyə çalışıram. Mən kobud deyiləm, amma sıxam, çünki qayğı göstərirəm. "

İrvinin insanları başa düşdükləri bir dildə motivasiya etmə qabiliyyəti, dərin emosional zəkasının məhsuludur. Matt Tuthill, şirkətinin baş direktoru Robert Irvine jurnalı, İrvinin insanlara çatmaq üçün qeyri -adi qabiliyyətini müşahidə etdi.

Tuthill, "DNT -nizi oxuya bilər və sizi nəyə işarə etdiyini anlaya bilər" deyir. "Sanki," səni həvəsləndirmək və səni çevirmək üçün bu düymələri basacağam. İndi 50% -lə işləyirsən, amma səni eşşəklə təpikləyib 48 saat ərzində səni tərk edənə qədər 110% -də fəaliyyət göstərəcəksən. "

Tuthill deyir ki, Irvine -in kulinariya müdaxilələri daha çox məsləhətləşmə sessiyalarına bənzəyir. İngilis aşpazının səyləri yalnız şou üçün deyil. Televiziya kameraları söndükdən çox sonra İrvine məsləhət verdiyi insanlarla işləməyə davam edir. Onun yoluxucu həvəsinin heç bir açarı yoxdur.

Tuthillin işinin bir hissəsi, insanları göründükdən illər sonra izləməkdir Restoran: Mümkün deyil. Onlardan eşitdikləri yalnız işlərinin xilas olması ilə bağlı hekayələr deyil, bütün həyatlarının necə dəyişdiyini eşidir.

Tuthill, "Ağlayana qədər toxunublar" deyir. "Deyəcəklər ki," Matt, bir insanın həyatına girməsinin və etdiyin bütün səhvlərin əvəzinə potensialına baxmasının nə olduğunu bilmirsən. "

Irvine -in başqalarından ən yaxşısını çıxara bilməsi onun bir sahibkar kimi uğur qazanmasının açarı olsa da, dünyada tanınan bir marka yaratmaq üçün motivasiya qabiliyyətindən daha çox şey tələb olunur. Güllə keçirməyən özünə inam və bir növ həyasız qorxmazlıq tələb edir. Axı bu, "Heç bir şey mümkün deyil" devizi olan bir adamdır. Çağırış nə qədər böyükdürsə, fürsət də o qədər böyükdür.

Tuthillin dediyi kimi: "Oradakı bütün sahibkarlar üçün: Həmişə işləmir. Ancaq Robert Irvine ilə hər zaman işləyən görünür. "

DEMİRDƏN DÖVLƏNDİ

Robert Irvine'i nəyə aparacağını başa düşmək üçün tanış bir yeri ziyarət etməlisiniz Əzələ və Fitness oxucular: idman zalı.

"İlk çəkilərimi 11 yaşımda aldım və ilk nüsxəmi Əzələ və Fitness Arnoldun üz qabığında olması fitnessə olan marağıma səbəb oldu "dedi Irvine. "Arnold Schwarzenegger olmaq istəyən dünyanın hər bir uşağı kimi idim. Zəngin bir ailə deyildik, amma anam birtəhər bu qızıl ağırlıq dəstini tapdı. Boz çubuqlu qızıl idi. Heç vaxt unutmaram. Bu il 54 yaşım olacaq və yenə də eyni şeyi edirəm. Bu təbii bir irəliləyiş idi. "

Irvine, onilliklər ərzində ona yaxşı xidmət edən məşq rejimindən çox da uzaqlaşmağa ehtiyac duymur. "99 milyon sayını oxuduqdan sonra Əzələ və Fitness, Oradakı hər şeyi gördüm, amma həmişə bu əsas bodibildinq hərəkətlərinə qayıdıram. Əsasən, Schwarzeneggerin illər əvvəl etdiyi eyni tikinti bloklarına sadiqəm. "

Gözlədiyiniz kimi, Irvine -in qidalanma yanaşması orta hissələrə və sağlam düşüncəyə əsaslanır. Onun üçün yemək bir zövqdür və uyğun olmaq məhrumiyyət demək deyil.

"Hər iki saatda bir yemək yeyirəm. Aldadıram. Cheesecake və şirniyyatları sevirəm. Snickers və Twix isti çayla ən çox sevdiyim məhsullardır. Restoran işindəyəm, istədiyim vaxt yeyə bilərəm. Amma bunu hər gün edə bilmədim. Bir fotoşəkil çəkdirmə və ya başqa bir şey hazırlayıramsa, hazırlamaq üçün ciddi davranacağam - nə duz, nə şəkər, nə də bir həftəyə yaxındır. Ancaq bir anda bədəninizi təmizləməlisiniz. Detoks üçün. Xüsusilə ildə 345 gün yolda olduğum zaman. Harada olduğumdan asılı olaraq yemək variantları çox yaxşı ola bilməz, buna görə uyğunlaşmalıyam. "

Schwarzenegger kimi, Irvine də bədən quruluşunun mərhələli bir proses olduğunu öyrəndi. Yaylalar, xəsarətlər və digər xəyal qırıqlıqlarınız var. Ancaq gücünüzü artırın, proqrama sadiq olun və nəticədə nəticə verir. Bədən tərbiyəsinə məqsədlərinə çatmaqda əzmkarlıq öyrətdiyini söyləyən Schwarzenegger kimi, Irvine də çəki otağının xarakter qurma dərslərini iş dünyasına götürdü. Yolda belə bir məşqdən qaçmır.

"Qida Şəbəkəsi və ya işlədiyim hər hansı bir istehsal şirkəti ilə müqaviləmdə olsa belə, qaydalarımdan biri də otelimin yaxınlığında yaxşı bir idman zalı olmasıdır. Filmə başlamazdan əvvəl, sonra bitirdikdən sonra səhər 4-5 -də o idman zalına girməyi bacarmalıyam. "

İrvine, başını fırlatmaq cədvəlinə baxmayaraq, sağlam mətbəxdə yeni müəssisələr axtarır.

"Növbəti superfoodun nə olduğunu öyrənmək istəyirəm. Bədənimizə qoyduğumuz şey bizik. Mercedes -ə zeytun yağı qoysanız, çox da uzağa getməyəcəksiniz. Bir fikirdən götürüb hər kəs üçün əsas hala gətirə biləcəyimiz növbəti böyük şeyi axtarıram. "

Irvine üçün fərq yaratmaq sağlam qidalar inkişaf etdirməkdən daha üstündür. Hərbi veteranlara və ailələrinə kömək etmək üçün Robert Irvine Vəqfini yaratdı.

"Həmişə xeyriyyəçiliklə çox məşğul olmuşam, amma daha çoxunu etmək istəyirdim. Söhbət puldan və nə edə biləcəyinizdən getmirdi. Nə qədər çox versən, bir o qədər mübarək olarsan. Etdiyimiz hər şey vəqfə dəstək olmaq üçün gedir ”.

Irvine, İngilis donanmasında 10 il keçirdi, bunun bir hissəsi aşpaz idi. Hərbi xidməti, silahlı qüvvələrin üzvlərinə dərin hörmətlə yanaşdı, buna görə də RI Vəqfinin orduya diqqəti. Və onun fədakarlığı maddi dəstəyi aşır. İrvine tez -tez hərbi bazaları ziyarət edir və hətta evdən uzaqdakı qoşunları ziyarət etmək üçün Əfqanıstan kimi döyüş bölgələrinə gedir. Ancaq təkan verə biləcək hər kəsə kömək əli uzatmağa hazırdır.

"Əl sıxma və ya sadəcə kimisə dinləmək ola bilər. Supermarketə girirsən və insanların yemək ala bilmədikləri üçün yan tərəfə qoyduqlarını görəndə ayıbdır. Həmişə deyirəm, əgər bunları ödəyə bilsəniz, ödəyin. "

Gözəl oğlanların birinci bitməmələri lazımdı, amma İrvine başqa bir şey olduğunu iddia edə bilməz. Bəzən sərt bir bədən yumşaq ürəklə gəlir.

Irvine etiraf edir: "Civcivləri çox sevirəm". "Mən bu sentimental şeylərə qarışıram. Həyat yoldaşım dırnaq qədər sərtdir, mən də körpə kimi ağlayıram ”.

ROBERT KİMİ RIPPED

Robert Irvine, uşaqlıqda səhifələrində oxuduğu kimi, klassik bir bədən hissəsi parçalanmasını izləyir Əzələ və Fitness. Vaxt sıxıldıqda, bədəni kondisionerləşdirəcək bir məşq edəcək. Aşağıdakılar hər bir məşq rejiminə bir nümunədir: biceps və triceps məşqləri (1. Gün) və kondisioner məşqləri (2. Gün).


Məşhur aşpaz Robert Irvine ’s Fitness və İş sirləri

2 gün

Robert Irvine'in gecənin bir yarısı oyandığı bir fikrin oyanması normaldır və bunu səhər komandasına təqdim etmək istəyir. Bəzən yeni bir canlı hadisə və ya dondurulmuş qidalar sırasına əlavə etmək üçün bir fikirdir. Team Irvine-də işləsəniz, çox iş görmək olar, ancaq 53 yaşlı məşhur aşbazın sahibkarın adını dünya miqyasında tanınan bir markaya çevirməsinə səbəb olan özünəməxsus və mənəvi iş etikasıdır.

İrvine haqqında məşhur Qida Şəbəkəsi şoularından eşitdiyiniz ehtimalı yaxşıdır Nahar: Mümkün deyilRestoran: Mümkün deyil, sərt bir sevgi bəxş etdiyi və mətbəxləri son dərəcə sürətlə şəkilləndirdi. İrvine-in ekrandakı davranışından daha sıx, qızıl qəlbi olan sərt burunlu aşpazın tamaşaçılara göstərdiyi maraq (və indi də var) idi. Nahar: Mümkün deyil səkkiz mövsüm və 80-dən çox epizod davam etdi və Restoran: Mümkün deyil13 mövsüm və 160 bölümdən ibarət olan, həftəlik 1,2 milyon izləyici topladı. Ümumilikdə 1 milyard - bəli, milyard - insan İrvini televiziyada gördü.

Robert Irvine haqqında bildiyiniz budursa, ancaq səthi cızırsınız. Dörd kitabı qələmə aldı - Mission: Cook! Asan mümkün deyil, Uyğun Yanacaqvə ən son olaraq Ailə Cədvəli- adlı canlı bir şou keçirir Robert Irvine Canlıvə internetdə mövcud olan aylıq ad dərgisi nəşr edir. Bir məşqdən əvvəl Irvine -in FitCrunch barlarını yandırmış ola bilərsiniz və ya yerli baqqal mağazanızdan xərçəng tortları, tarak və cheesecakes olan Robert Irvine Foods yeməyi almış ola bilərsiniz. Pentaqonda Robert Irvine tərəfindən hazırlanan Fresh Kitchen restoranı da var (bu barədə sizə deyə biləcəyimiz tək şey) və 2017 -ci ilin iyul ayından etibarən Las Vegasdakı Tropicana restoranında. Və sonra Largo, FL -də sahibi olduğu Boardroom Spirits və Gold's Gym ilə ortaqlığı var.

"Mən sadəcə şeyləri divara atıb nə yapışdığını görmürəm" deyir Irvine. "Bir məqsəd axtarıram və insanlara kömək etmək missiyasını necə davam etdirə bilərik. Baş plan var ”.

"İnsanlara kömək etmək" missiyası, bir neçə soyucu ilə bir şüşə Cristal üzərində mantar atmaq üçün yaxtasına qayıtmadan əvvəl sağlam danışması lazım olan, uğurlu və zəngin bir ünlü tərəfindən söylənilmiş bir klişe kimi səslənir. Ancaq İrvinin aktivliyi əsl və daha sağlam bir planet yaratmaq üçün səmimi bir istəkdən qaynaqlanır. Sizə lazımsız yeməklər mövzusunda mühazirə oxumayacaq, masada bir qutu protein çubuğu qoymayacaq və bir gün deməyəcək. Qlobal miqyasda sağlam vərdişlər aşılamağa gəldikdə, uzun oyun oynayır.

"Yemək və fitness mənim sevdiyim və həqiqətən yaxşı olduğum iki şeydir və indi onlar biznesdirlər - böyük bizneslər" deyir Irvine. "Pərakəndə satışda və dünyanın hər yerində hərbi sahələrdə böyük bir iştirakımız var. Dünyanı daha sağlam etmək istəyirəm. "

İrvinin sağlam qidalanma yanaşması, asketizm prinsiplərini rədd edir.Böyük bəslənmənin kərəviz saplarından və granola qranullarından gəlməsinə ehtiyac yoxdur. Bir az yaşa, təkid edir.

"Dovşan yeməyi yeməyimizi istəmirəm. İstəyirəm ki, mülayim şəkildə həyatdan zövq alaq. Pensilvaniyadakı ən böyük damıtma zavoduna sahib bir içki şirkətimiz var, burada araq, ətirli araq və burbon edirik. Yaxşı, təbii bir şeydir. Əsl zoğal, əsl yerkökü, əsl limon. İstəyirəm ki, insanlar istəsələr tekila, şərab və soda içsinlər, amma orta dərəcədə olmalıdır. "

İstər içki, istərsə də zülal barları olsun, Irvine öz vizyonuna sadiq qalır.

"Bu, ümumi mesajımıza aid olmalıdır. Sizin üçün sağlamdırmı? Sənin üçün daha yaxşıdır? Bundan kim faydalanacaq? Həm də keyfiyyətli olmalıdır ”.

Irvine hoqqabazının dayandırıla bilməyəcəyinə şübhəniz varsa, onu məşhurlaşdıran, lakin 2016 -cı ildə ləğv edilən şouda bir canlanma var. “Çəkilişlərə yeni başladıq Restoran: Mümkün deyil üç ildən sonra yenidən "dedi Irvine. “170 ölkədə bir milyard izləyicimiz var. Və bu tamaşanın geri qaytarılmasını istədilər. "

Həqiqət budur ki, o heç vaxt ayrılmadı.

MƏŞHUR ŞEF STEREOTİPİNƏ MÜDAFİƏ

İrvine 2007 -ci ildə Qida Şəbəkəsində debüt edərkən, önlüklərdə Cersei Lannisters kimi mətbəxləri terror edən temperamentli divalardan xoş bir möhlət aldı. İrvine, səbirli davranışı, qara haşiyəli gözlükləri və sıx polo köynəklərini uzadaraq qabarıq əzələləri ilə bir çoxlarını spatula ilə şişkin bir inək kimi vurdu. Dərhal iddiasız və ciddi olaraq izləyicilərlə əlaqə qurdu. İrvine həmyerlisi Gordon Ramsay üçün xarakterik olan ağrılı -acılı sui -istifadə etmək əvəzinə, şousunda bədbəxt restoran sahiblərinə və təcrübəsiz aşpazlara sakit bir empatiya ilə yaxınlaşdı. Əsəbiləşmədi, qab -qacaq atmadı. O, bir anormallıq idi: yer üzündə məşhur aşbaz.

Bir neçə gün ərzində uğursuz bir işi dəyişdirməyə çalışarkən hamısı bala və göy qurşağı deyil. Irvine-in heç bir mənasız məsləhəti petulance və ya sızıltı müqavimət üçün yer yoxdur. Lakin onun intensivliyi həmişə nəzarət altındadır. 50 dollarlıq biftek yandıran clueless aşpazlara yaxınlaşanda bədən quruluşu qorxudulsa da, səsi ölçülü və arxayındır.

"İnsanlar mənim çox güclü olduğumu düşünürlər və mənəm" deyir Irvine. "Ancaq şouda 20 ildir bir şey edən və yarım milyon dollar itirən insanlarla məşğul oluram və onları iki gündə düzəltməyə çalışıram. Mən kobud deyiləm, amma sıxam, çünki qayğı göstərirəm. "

İrvinin insanları başa düşdükləri bir dildə motivasiya etmə qabiliyyəti, dərin emosional zəkasının məhsuludur. Matt Tuthill, şirkətinin baş direktoru Robert Irvine jurnalı, İrvinin insanlara çatmaq üçün qeyri -adi qabiliyyətini müşahidə etdi.

Tuthill, "DNT -nizi oxuya bilər və sizi nəyə işarə etdiyini anlaya bilər" deyir. "Sanki," səni həvəsləndirmək və səni çevirmək üçün bu düymələri basacağam. İndi 50% -lə işləyirsən, amma səni eşşəklə təpikləyib 48 saat ərzində səni tərk edənə qədər 110% -də fəaliyyət göstərəcəksən. "

Tuthill deyir ki, Irvine -in kulinariya müdaxilələri daha çox məsləhətləşmə sessiyalarına bənzəyir. İngilis aşpazının səyləri yalnız şou üçün deyil. Televiziya kameraları söndükdən çox sonra İrvine məsləhət verdiyi insanlarla işləməyə davam edir. Onun yoluxucu həvəsinin heç bir açarı yoxdur.

Tuthillin işinin bir hissəsi, insanları göründükdən illər sonra izləməkdir Restoran: Mümkün deyil. Onlardan eşitdikləri yalnız işlərinin xilas olması ilə bağlı hekayələr deyil, bütün həyatlarının necə dəyişdiyini eşidir.

Tuthill, "Ağlayana qədər toxunublar" deyir. "Deyəcəklər ki," Matt, bir insanın həyatına girməsinin və etdiyin bütün səhvlərin əvəzinə potensialına baxmasının nə olduğunu bilmirsən. "

Irvine -in başqalarından ən yaxşısını çıxara bilməsi onun bir sahibkar kimi uğur qazanmasının açarı olsa da, dünyada tanınan bir marka yaratmaq üçün motivasiya qabiliyyətindən daha çox şey tələb olunur. Güllə keçirməyən özünə inam və bir növ həyasız qorxmazlıq tələb edir. Axı bu, "Heç bir şey mümkün deyil" devizi olan bir adamdır. Çağırış nə qədər böyükdürsə, fürsət də o qədər böyükdür.

Tuthillin dediyi kimi: "Oradakı bütün sahibkarlar üçün: Həmişə işləmir. Ancaq Robert Irvine ilə hər zaman işləyən görünür. "

DEMİRDƏN DÖVLƏNDİ

Robert Irvine'i nəyə aparacağını başa düşmək üçün tanış bir yeri ziyarət etməlisiniz Əzələ və Fitness oxucular: idman zalı.

"İlk çəkilərimi 11 yaşımda aldım və ilk nüsxəmi Əzələ və Fitness Arnoldun üz qabığında olması fitnessə olan marağıma səbəb oldu "dedi Irvine. "Arnold Schwarzenegger olmaq istəyən dünyanın hər bir uşağı kimi idim. Zəngin bir ailə deyildik, amma anam birtəhər bu qızıl ağırlıq dəstini tapdı. Boz çubuqlu qızıl idi. Heç vaxt unutmaram. Bu il 54 yaşım olacaq və yenə də eyni şeyi edirəm. Bu təbii bir irəliləyiş idi. "

Irvine, onilliklər ərzində ona yaxşı xidmət edən məşq rejimindən çox da uzaqlaşmağa ehtiyac duymur. "99 milyon sayını oxuduqdan sonra Əzələ və Fitness, Oradakı hər şeyi gördüm, amma həmişə bu əsas bodibildinq hərəkətlərinə qayıdıram. Əsasən, Schwarzeneggerin illər əvvəl etdiyi eyni tikinti bloklarına sadiqəm. "

Gözlədiyiniz kimi, Irvine -in qidalanma yanaşması orta hissələrə və sağlam düşüncəyə əsaslanır. Onun üçün yemək bir zövqdür və uyğun olmaq məhrumiyyət demək deyil.

"Hər iki saatda bir yemək yeyirəm. Aldadıram. Cheesecake və şirniyyatları sevirəm. Snickers və Twix isti çayla ən çox sevdiyim məhsullardır. Restoran işindəyəm, istədiyim vaxt yeyə bilərəm. Amma bunu hər gün edə bilmədim. Bir fotoşəkil çəkdirmə və ya başqa bir şey hazırlayıramsa, hazırlamaq üçün ciddi davranacağam - nə duz, nə şəkər, nə də bir həftəyə yaxındır. Ancaq bir anda bədəninizi təmizləməlisiniz. Detoks üçün. Xüsusilə ildə 345 gün yolda olduğum zaman. Harada olduğumdan asılı olaraq yemək variantları çox yaxşı ola bilməz, buna görə uyğunlaşmalıyam. "

Schwarzenegger kimi, Irvine də bədən quruluşunun mərhələli bir proses olduğunu öyrəndi. Yaylalar, xəsarətlər və digər xəyal qırıqlıqlarınız var. Ancaq gücünüzü artırın, proqrama sadiq olun və nəticədə nəticə verir. Bədən tərbiyəsinə məqsədlərinə çatmaqda əzmkarlıq öyrətdiyini söyləyən Schwarzenegger kimi, Irvine də çəki otağının xarakter qurma dərslərini iş dünyasına götürdü. Yolda belə bir məşqdən qaçmır.

"Qida Şəbəkəsi və ya işlədiyim hər hansı bir istehsal şirkəti ilə müqaviləmdə olsa belə, qaydalarımdan biri də otelimin yaxınlığında yaxşı bir idman zalı olmasıdır. Filmə başlamazdan əvvəl, sonra bitirdikdən sonra səhər 4-5 -də o idman zalına girməyi bacarmalıyam. "

İrvine, başını fırlatmaq cədvəlinə baxmayaraq, sağlam mətbəxdə yeni müəssisələr axtarır.

"Növbəti superfoodun nə olduğunu öyrənmək istəyirəm. Bədənimizə qoyduğumuz şey bizik. Mercedes -ə zeytun yağı qoysanız, çox da uzağa getməyəcəksiniz. Bir fikirdən götürüb hər kəs üçün əsas hala gətirə biləcəyimiz növbəti böyük şeyi axtarıram. "

Irvine üçün fərq yaratmaq sağlam qidalar inkişaf etdirməkdən daha üstündür. Hərbi veteranlara və ailələrinə kömək etmək üçün Robert Irvine Vəqfini yaratdı.

"Həmişə xeyriyyəçiliklə çox məşğul olmuşam, amma daha çoxunu etmək istəyirdim. Söhbət puldan və nə edə biləcəyinizdən getmirdi. Nə qədər çox versən, bir o qədər mübarək olarsan. Etdiyimiz hər şey vəqfə dəstək olmaq üçün gedir ”.

Irvine, İngilis donanmasında 10 il keçirdi, bunun bir hissəsi aşpaz idi. Hərbi xidməti, silahlı qüvvələrin üzvlərinə dərin hörmətlə yanaşdı, buna görə də RI Vəqfinin orduya diqqəti. Və onun fədakarlığı maddi dəstəyi aşır. İrvine tez -tez hərbi bazaları ziyarət edir və hətta evdən uzaqdakı qoşunları ziyarət etmək üçün Əfqanıstan kimi döyüş bölgələrinə gedir. Ancaq təkan verə biləcək hər kəsə kömək əli uzatmağa hazırdır.

"Əl sıxma və ya sadəcə kimisə dinləmək ola bilər. Supermarketə girirsən və insanların yemək ala bilmədikləri üçün yan tərəfə qoyduqlarını görəndə ayıbdır. Həmişə deyirəm, əgər bunları ödəyə bilsəniz, ödəyin. "

Gözəl oğlanların birinci bitməmələri lazımdı, amma İrvine başqa bir şey olduğunu iddia edə bilməz. Bəzən sərt bir bədən yumşaq ürəklə gəlir.

Irvine etiraf edir: "Civcivləri çox sevirəm". "Mən bu sentimental şeylərə qarışıram. Həyat yoldaşım dırnaq qədər sərtdir, mən də körpə kimi ağlayıram ”.

ROBERT KİMİ RIPPED

Robert Irvine, uşaqlıqda səhifələrində oxuduğu kimi, klassik bir bədən hissəsi parçalanmasını izləyir Əzələ və Fitness. Vaxt sıxıldıqda, bədəni kondisionerləşdirəcək bir məşq edəcək. Aşağıdakılar hər bir məşq rejiminə bir nümunədir: biceps və triceps məşqləri (1. Gün) və kondisioner məşqləri (2. Gün).


Məşhur aşpaz Robert Irvine ’s Fitness və İş sirləri

2 gün

Robert Irvine'in gecənin bir yarısı oyandığı bir fikrin oyanması normaldır və bunu səhər komandasına təqdim etmək istəyir. Bəzən yeni bir canlı hadisə və ya dondurulmuş qidalar sırasına əlavə etmək üçün bir fikirdir. Team Irvine-də işləsəniz, çox iş görmək olar, ancaq 53 yaşlı məşhur aşbazın sahibkarın adını dünya miqyasında tanınan bir markaya çevirməsinə səbəb olan özünəməxsus və mənəvi iş etikasıdır.

İrvine haqqında məşhur Qida Şəbəkəsi şoularından eşitdiyiniz ehtimalı yaxşıdır Nahar: Mümkün deyilRestoran: Mümkün deyil, sərt bir sevgi bəxş etdiyi və mətbəxləri son dərəcə sürətlə şəkilləndirdi. İrvine-in ekrandakı davranışından daha sıx, qızıl qəlbi olan sərt burunlu aşpazın tamaşaçılara göstərdiyi maraq (və indi də var) idi. Nahar: Mümkün deyil səkkiz mövsüm və 80-dən çox epizod davam etdi və Restoran: Mümkün deyil13 mövsüm və 160 bölümdən ibarət olan, həftəlik 1,2 milyon izləyici topladı. Ümumilikdə 1 milyard - bəli, milyard - insan İrvini televiziyada gördü.

Robert Irvine haqqında bildiyiniz budursa, ancaq səthi cızırsınız. Dörd kitabı qələmə aldı - Mission: Cook! Asan mümkün deyil, Uyğun Yanacaqvə ən son olaraq Ailə Cədvəli- adlı canlı bir şou keçirir Robert Irvine Canlıvə internetdə mövcud olan aylıq ad dərgisi nəşr edir. Bir məşqdən əvvəl Irvine -in FitCrunch barlarını yandırmış ola bilərsiniz və ya yerli baqqal mağazanızdan xərçəng tortları, tarak və cheesecakes olan Robert Irvine Foods yeməyi almış ola bilərsiniz. Pentaqonda Robert Irvine tərəfindən hazırlanan Fresh Kitchen restoranı da var (bu barədə sizə deyə biləcəyimiz tək şey) və 2017 -ci ilin iyul ayından etibarən Las Vegasdakı Tropicana restoranında. Və sonra Largo, FL -də sahibi olduğu Boardroom Spirits və Gold's Gym ilə ortaqlığı var.

"Mən sadəcə şeyləri divara atıb nə yapışdığını görmürəm" deyir Irvine. "Bir məqsəd axtarıram və insanlara kömək etmək missiyasını necə davam etdirə bilərik. Baş plan var ”.

"İnsanlara kömək etmək" missiyası, bir neçə soyucu ilə bir şüşə Cristal üzərində mantar atmaq üçün yaxtasına qayıtmadan əvvəl sağlam danışması lazım olan, uğurlu və zəngin bir ünlü tərəfindən söylənilmiş bir klişe kimi səslənir. Ancaq İrvinin aktivliyi əsl və daha sağlam bir planet yaratmaq üçün səmimi bir istəkdən qaynaqlanır. Sizə lazımsız yeməklər mövzusunda mühazirə oxumayacaq, masada bir qutu protein çubuğu qoymayacaq və bir gün deməyəcək. Qlobal miqyasda sağlam vərdişlər aşılamağa gəldikdə, uzun oyun oynayır.

"Yemək və fitness mənim sevdiyim və həqiqətən yaxşı olduğum iki şeydir və indi onlar biznesdirlər - böyük bizneslər" deyir Irvine. "Pərakəndə satışda və dünyanın hər yerində hərbi sahələrdə böyük bir iştirakımız var. Dünyanı daha sağlam etmək istəyirəm. "

İrvinin sağlam qidalanma yanaşması, asketizm prinsiplərini rədd edir. Böyük bəslənmənin kərəviz saplarından və granola qranullarından gəlməsinə ehtiyac yoxdur. Bir az yaşa, təkid edir.

"Dovşan yeməyi yeməyimizi istəmirəm. İstəyirəm ki, mülayim şəkildə həyatdan zövq alaq. Pensilvaniyadakı ən böyük damıtma zavoduna sahib bir içki şirkətimiz var, burada araq, ətirli araq və burbon edirik. Yaxşı, təbii bir şeydir. Əsl zoğal, əsl yerkökü, əsl limon. İstəyirəm ki, insanlar istəsələr tekila, şərab və soda içsinlər, amma orta dərəcədə olmalıdır. "

İstər içki, istərsə də zülal barları olsun, Irvine öz vizyonuna sadiq qalır.

"Bu, ümumi mesajımıza aid olmalıdır. Sizin üçün sağlamdırmı? Sənin üçün daha yaxşıdır? Bundan kim faydalanacaq? Həm də keyfiyyətli olmalıdır ”.

Irvine hoqqabazının dayandırıla bilməyəcəyinə şübhəniz varsa, onu məşhurlaşdıran, lakin 2016 -cı ildə ləğv edilən şouda bir canlanma var. “Çəkilişlərə yeni başladıq Restoran: Mümkün deyil üç ildən sonra yenidən "dedi Irvine. “170 ölkədə bir milyard izləyicimiz var. Və bu tamaşanın geri qaytarılmasını istədilər. "

Həqiqət budur ki, o heç vaxt ayrılmadı.

MƏŞHUR ŞEF STEREOTİPİNƏ MÜDAFİƏ

İrvine 2007 -ci ildə Qida Şəbəkəsində debüt edərkən, önlüklərdə Cersei Lannisters kimi mətbəxləri terror edən temperamentli divalardan xoş bir möhlət aldı. İrvine, səbirli davranışı, qara haşiyəli gözlükləri və sıx polo köynəklərini uzadaraq qabarıq əzələləri ilə bir çoxlarını spatula ilə şişkin bir inək kimi vurdu. Dərhal iddiasız və ciddi olaraq izləyicilərlə əlaqə qurdu. İrvine həmyerlisi Gordon Ramsay üçün xarakterik olan ağrılı -acılı sui -istifadə etmək əvəzinə, şousunda bədbəxt restoran sahiblərinə və təcrübəsiz aşpazlara sakit bir empatiya ilə yaxınlaşdı. Əsəbiləşmədi, qab -qacaq atmadı. O, bir anormallıq idi: yer üzündə məşhur aşbaz.

Bir neçə gün ərzində uğursuz bir işi dəyişdirməyə çalışarkən hamısı bala və göy qurşağı deyil. Irvine-in heç bir mənasız məsləhəti petulance və ya sızıltı müqavimət üçün yer yoxdur. Lakin onun intensivliyi həmişə nəzarət altındadır. 50 dollarlıq biftek yandıran clueless aşpazlara yaxınlaşanda bədən quruluşu qorxudulsa da, səsi ölçülü və arxayındır.

"İnsanlar mənim çox güclü olduğumu düşünürlər və mənəm" deyir Irvine. "Ancaq şouda 20 ildir bir şey edən və yarım milyon dollar itirən insanlarla məşğul oluram və onları iki gündə düzəltməyə çalışıram. Mən kobud deyiləm, amma sıxam, çünki qayğı göstərirəm. "

İrvinin insanları başa düşdükləri bir dildə motivasiya etmə qabiliyyəti, dərin emosional zəkasının məhsuludur. Matt Tuthill, şirkətinin baş direktoru Robert Irvine jurnalı, İrvinin insanlara çatmaq üçün qeyri -adi qabiliyyətini müşahidə etdi.

Tuthill, "DNT -nizi oxuya bilər və sizi nəyə işarə etdiyini anlaya bilər" deyir. "Sanki," səni həvəsləndirmək və səni çevirmək üçün bu düymələri basacağam. İndi 50% -lə işləyirsən, amma səni eşşəklə təpikləyib 48 saat ərzində səni tərk edənə qədər 110% -də fəaliyyət göstərəcəksən. "

Tuthill deyir ki, Irvine -in kulinariya müdaxilələri daha çox məsləhətləşmə sessiyalarına bənzəyir. İngilis aşpazının səyləri yalnız şou üçün deyil. Televiziya kameraları söndükdən çox sonra İrvine məsləhət verdiyi insanlarla işləməyə davam edir. Onun yoluxucu həvəsinin heç bir açarı yoxdur.

Tuthillin işinin bir hissəsi, insanları göründükdən illər sonra izləməkdir Restoran: Mümkün deyil. Onlardan eşitdikləri yalnız işlərinin xilas olması ilə bağlı hekayələr deyil, bütün həyatlarının necə dəyişdiyini eşidir.

Tuthill, "Ağlayana qədər toxunublar" deyir. "Deyəcəklər ki," Matt, bir insanın həyatına girməsinin və etdiyin bütün səhvlərin əvəzinə potensialına baxmasının nə olduğunu bilmirsən. "

Irvine -in başqalarından ən yaxşısını çıxara bilməsi onun bir sahibkar kimi uğur qazanmasının açarı olsa da, dünyada tanınan bir marka yaratmaq üçün motivasiya qabiliyyətindən daha çox şey tələb olunur. Güllə keçirməyən özünə inam və bir növ həyasız qorxmazlıq tələb edir. Axı bu, "Heç bir şey mümkün deyil" devizi olan bir adamdır. Çağırış nə qədər böyükdürsə, fürsət də o qədər böyükdür.

Tuthillin dediyi kimi: "Oradakı bütün sahibkarlar üçün: Həmişə işləmir. Ancaq Robert Irvine ilə hər zaman işləyən görünür. "

DEMİRDƏN DÖVLƏNDİ

Robert Irvine'i nəyə aparacağını başa düşmək üçün tanış bir yeri ziyarət etməlisiniz Əzələ və Fitness oxucular: idman zalı.

"İlk çəkilərimi 11 yaşımda aldım və ilk nüsxəmi Əzələ və Fitness Arnoldun üz qabığında olması fitnessə olan marağıma səbəb oldu "dedi Irvine. "Arnold Schwarzenegger olmaq istəyən dünyanın hər bir uşağı kimi idim. Zəngin bir ailə deyildik, amma anam birtəhər bu qızıl ağırlıq dəstini tapdı. Boz çubuqlu qızıl idi. Heç vaxt unutmaram. Bu il 54 yaşım olacaq və yenə də eyni şeyi edirəm. Bu təbii bir irəliləyiş idi. "

Irvine, onilliklər ərzində ona yaxşı xidmət edən məşq rejimindən çox da uzaqlaşmağa ehtiyac duymur. "99 milyon sayını oxuduqdan sonra Əzələ və Fitness, Oradakı hər şeyi gördüm, amma həmişə bu əsas bodibildinq hərəkətlərinə qayıdıram. Əsasən, Schwarzeneggerin illər əvvəl etdiyi eyni tikinti bloklarına sadiqəm. "

Gözlədiyiniz kimi, Irvine -in qidalanma yanaşması orta hissələrə və sağlam düşüncəyə əsaslanır. Onun üçün yemək bir zövqdür və uyğun olmaq məhrumiyyət demək deyil.

"Hər iki saatda bir yemək yeyirəm. Aldadıram. Cheesecake və şirniyyatları sevirəm. Snickers və Twix isti çayla ən çox sevdiyim məhsullardır. Restoran işindəyəm, istədiyim vaxt yeyə bilərəm. Amma bunu hər gün edə bilmədim. Bir fotoşəkil çəkdirmə və ya başqa bir şey hazırlayıramsa, hazırlamaq üçün ciddi davranacağam - nə duz, nə şəkər, nə də bir həftəyə yaxındır. Ancaq bir anda bədəninizi təmizləməlisiniz. Detoks üçün.Xüsusilə ildə 345 gün yolda olduğum zaman. Harada olduğumdan asılı olaraq yemək variantları çox yaxşı ola bilməz, buna görə uyğunlaşmalıyam. "

Schwarzenegger kimi, Irvine də bədən quruluşunun mərhələli bir proses olduğunu öyrəndi. Yaylalar, xəsarətlər və digər xəyal qırıqlıqlarınız var. Ancaq gücünüzü artırın, proqrama sadiq olun və nəticədə nəticə verir. Bədən tərbiyəsinə məqsədlərinə çatmaqda əzmkarlıq öyrətdiyini söyləyən Schwarzenegger kimi, Irvine də çəki otağının xarakter qurma dərslərini iş dünyasına götürdü. Yolda belə bir məşqdən qaçmır.

"Qida Şəbəkəsi və ya işlədiyim hər hansı bir istehsal şirkəti ilə müqaviləmdə olsa belə, qaydalarımdan biri də otelimin yaxınlığında yaxşı bir idman zalı olmasıdır. Filmə başlamazdan əvvəl, sonra bitirdikdən sonra səhər 4-5 -də o idman zalına girməyi bacarmalıyam. "

İrvine, başını fırlatmaq cədvəlinə baxmayaraq, sağlam mətbəxdə yeni müəssisələr axtarır.

"Növbəti superfoodun nə olduğunu öyrənmək istəyirəm. Bədənimizə qoyduğumuz şey bizik. Mercedes -ə zeytun yağı qoysanız, çox da uzağa getməyəcəksiniz. Bir fikirdən götürüb hər kəs üçün əsas hala gətirə biləcəyimiz növbəti böyük şeyi axtarıram. "

Irvine üçün fərq yaratmaq sağlam qidalar inkişaf etdirməkdən daha üstündür. Hərbi veteranlara və ailələrinə kömək etmək üçün Robert Irvine Vəqfini yaratdı.

"Həmişə xeyriyyəçiliklə çox məşğul olmuşam, amma daha çoxunu etmək istəyirdim. Söhbət puldan və nə edə biləcəyinizdən getmirdi. Nə qədər çox versən, bir o qədər mübarək olarsan. Etdiyimiz hər şey vəqfə dəstək olmaq üçün gedir ”.

Irvine, İngilis donanmasında 10 il keçirdi, bunun bir hissəsi aşpaz idi. Hərbi xidməti, silahlı qüvvələrin üzvlərinə dərin hörmətlə yanaşdı, buna görə də RI Vəqfinin orduya diqqəti. Və onun fədakarlığı maddi dəstəyi aşır. İrvine tez -tez hərbi bazaları ziyarət edir və hətta evdən uzaqdakı qoşunları ziyarət etmək üçün Əfqanıstan kimi döyüş bölgələrinə gedir. Ancaq təkan verə biləcək hər kəsə kömək əli uzatmağa hazırdır.

"Əl sıxma və ya sadəcə kimisə dinləmək ola bilər. Supermarketə girirsən və insanların yemək ala bilmədikləri üçün yan tərəfə qoyduqlarını görəndə ayıbdır. Həmişə deyirəm, əgər bunları ödəyə bilsəniz, ödəyin. "

Gözəl oğlanların birinci bitməmələri lazımdı, amma İrvine başqa bir şey olduğunu iddia edə bilməz. Bəzən sərt bir bədən yumşaq ürəklə gəlir.

Irvine etiraf edir: "Civcivləri çox sevirəm". "Mən bu sentimental şeylərə qarışıram. Həyat yoldaşım dırnaq qədər sərtdir, mən də körpə kimi ağlayıram ”.

ROBERT KİMİ RIPPED

Robert Irvine, uşaqlıqda səhifələrində oxuduğu kimi, klassik bir bədən hissəsi parçalanmasını izləyir Əzələ və Fitness. Vaxt sıxıldıqda, bədəni kondisionerləşdirəcək bir məşq edəcək. Aşağıdakılar hər bir məşq rejiminə bir nümunədir: biceps və triceps məşqləri (1. Gün) və kondisioner məşqləri (2. Gün).


Məşhur aşpaz Robert Irvine ’s Fitness və İş sirləri

2 gün

Robert Irvine'in gecənin bir yarısı oyandığı bir fikrin oyanması normaldır və bunu səhər komandasına təqdim etmək istəyir. Bəzən yeni bir canlı hadisə və ya dondurulmuş qidalar sırasına əlavə etmək üçün bir fikirdir. Team Irvine-də işləsəniz, çox iş görmək olar, ancaq 53 yaşlı məşhur aşbazın sahibkarın adını dünya miqyasında tanınan bir markaya çevirməsinə səbəb olan özünəməxsus və mənəvi iş etikasıdır.

İrvine haqqında məşhur Qida Şəbəkəsi şoularından eşitdiyiniz ehtimalı yaxşıdır Nahar: Mümkün deyilRestoran: Mümkün deyil, sərt bir sevgi bəxş etdiyi və mətbəxləri son dərəcə sürətlə şəkilləndirdi. İrvine-in ekrandakı davranışından daha sıx, qızıl qəlbi olan sərt burunlu aşpazın tamaşaçılara göstərdiyi maraq (və indi də var) idi. Nahar: Mümkün deyil səkkiz mövsüm və 80-dən çox epizod davam etdi və Restoran: Mümkün deyil13 mövsüm və 160 bölümdən ibarət olan, həftəlik 1,2 milyon izləyici topladı. Ümumilikdə 1 milyard - bəli, milyard - insan İrvini televiziyada gördü.

Robert Irvine haqqında bildiyiniz budursa, ancaq səthi cızırsınız. Dörd kitabı qələmə aldı - Mission: Cook! Asan mümkün deyil, Uyğun Yanacaqvə ən son olaraq Ailə Cədvəli- adlı canlı bir şou keçirir Robert Irvine Canlıvə internetdə mövcud olan aylıq ad dərgisi nəşr edir. Bir məşqdən əvvəl Irvine -in FitCrunch barlarını yandırmış ola bilərsiniz və ya yerli baqqal mağazanızdan xərçəng tortları, tarak və cheesecakes olan Robert Irvine Foods yeməyi almış ola bilərsiniz. Pentaqonda Robert Irvine tərəfindən hazırlanan Fresh Kitchen restoranı da var (bu barədə sizə deyə biləcəyimiz tək şey) və 2017 -ci ilin iyul ayından etibarən Las Vegasdakı Tropicana restoranında. Və sonra Largo, FL -də sahibi olduğu Boardroom Spirits və Gold's Gym ilə ortaqlığı var.

"Mən sadəcə şeyləri divara atıb nə yapışdığını görmürəm" deyir Irvine. "Bir məqsəd axtarıram və insanlara kömək etmək missiyasını necə davam etdirə bilərik. Baş plan var ”.

"İnsanlara kömək etmək" missiyası, bir neçə soyucu ilə bir şüşə Cristal üzərində mantar atmaq üçün yaxtasına qayıtmadan əvvəl sağlam danışması lazım olan, uğurlu və zəngin bir ünlü tərəfindən söylənilmiş bir klişe kimi səslənir. Ancaq İrvinin aktivliyi əsl və daha sağlam bir planet yaratmaq üçün səmimi bir istəkdən qaynaqlanır. Sizə lazımsız yeməklər mövzusunda mühazirə oxumayacaq, masada bir qutu protein çubuğu qoymayacaq və bir gün deməyəcək. Qlobal miqyasda sağlam vərdişlər aşılamağa gəldikdə, uzun oyun oynayır.

"Yemək və fitness mənim sevdiyim və həqiqətən yaxşı olduğum iki şeydir və indi onlar biznesdirlər - böyük bizneslər" deyir Irvine. "Pərakəndə satışda və dünyanın hər yerində hərbi sahələrdə böyük bir iştirakımız var. Dünyanı daha sağlam etmək istəyirəm. "

İrvinin sağlam qidalanma yanaşması, asketizm prinsiplərini rədd edir. Böyük bəslənmənin kərəviz saplarından və granola qranullarından gəlməsinə ehtiyac yoxdur. Bir az yaşa, təkid edir.

"Dovşan yeməyi yeməyimizi istəmirəm. İstəyirəm ki, mülayim şəkildə həyatdan zövq alaq. Pensilvaniyadakı ən böyük damıtma zavoduna sahib bir içki şirkətimiz var, burada araq, ətirli araq və burbon edirik. Yaxşı, təbii bir şeydir. Əsl zoğal, əsl yerkökü, əsl limon. İstəyirəm ki, insanlar istəsələr tekila, şərab və soda içsinlər, amma orta dərəcədə olmalıdır. "

İstər içki, istərsə də zülal barları olsun, Irvine öz vizyonuna sadiq qalır.

"Bu, ümumi mesajımıza aid olmalıdır. Sizin üçün sağlamdırmı? Sənin üçün daha yaxşıdır? Bundan kim faydalanacaq? Həm də keyfiyyətli olmalıdır ”.

Irvine hoqqabazının dayandırıla bilməyəcəyinə şübhəniz varsa, onu məşhurlaşdıran, lakin 2016 -cı ildə ləğv edilən şouda bir canlanma var. “Çəkilişlərə yeni başladıq Restoran: Mümkün deyil üç ildən sonra yenidən "dedi Irvine. “170 ölkədə bir milyard izləyicimiz var. Və bu tamaşanın geri qaytarılmasını istədilər. "

Həqiqət budur ki, o heç vaxt ayrılmadı.

MƏŞHUR ŞEF STEREOTİPİNƏ MÜDAFİƏ

İrvine 2007 -ci ildə Qida Şəbəkəsində debüt edərkən, önlüklərdə Cersei Lannisters kimi mətbəxləri terror edən temperamentli divalardan xoş bir möhlət aldı. İrvine, səbirli davranışı, qara haşiyəli gözlükləri və sıx polo köynəklərini uzadaraq qabarıq əzələləri ilə bir çoxlarını spatula ilə şişkin bir inək kimi vurdu. Dərhal iddiasız və ciddi olaraq izləyicilərlə əlaqə qurdu. İrvine həmyerlisi Gordon Ramsay üçün xarakterik olan ağrılı -acılı sui -istifadə etmək əvəzinə, şousunda bədbəxt restoran sahiblərinə və təcrübəsiz aşpazlara sakit bir empatiya ilə yaxınlaşdı. Əsəbiləşmədi, qab -qacaq atmadı. O, bir anormallıq idi: yer üzündə məşhur aşbaz.

Bir neçə gün ərzində uğursuz bir işi dəyişdirməyə çalışarkən hamısı bala və göy qurşağı deyil. Irvine-in heç bir mənasız məsləhəti petulance və ya sızıltı müqavimət üçün yer yoxdur. Lakin onun intensivliyi həmişə nəzarət altındadır. 50 dollarlıq biftek yandıran clueless aşpazlara yaxınlaşanda bədən quruluşu qorxudulsa da, səsi ölçülü və arxayındır.

"İnsanlar mənim çox güclü olduğumu düşünürlər və mənəm" deyir Irvine. "Ancaq şouda 20 ildir bir şey edən və yarım milyon dollar itirən insanlarla məşğul oluram və onları iki gündə düzəltməyə çalışıram. Mən kobud deyiləm, amma sıxam, çünki qayğı göstərirəm. "

İrvinin insanları başa düşdükləri bir dildə motivasiya etmə qabiliyyəti, dərin emosional zəkasının məhsuludur. Matt Tuthill, şirkətinin baş direktoru Robert Irvine jurnalı, İrvinin insanlara çatmaq üçün qeyri -adi qabiliyyətini müşahidə etdi.

Tuthill, "DNT -nizi oxuya bilər və sizi nəyə işarə etdiyini anlaya bilər" deyir. "Sanki," səni həvəsləndirmək və səni çevirmək üçün bu düymələri basacağam. İndi 50% -lə işləyirsən, amma səni eşşəklə təpikləyib 48 saat ərzində səni tərk edənə qədər 110% -də fəaliyyət göstərəcəksən. "

Tuthill deyir ki, Irvine -in kulinariya müdaxilələri daha çox məsləhətləşmə sessiyalarına bənzəyir. İngilis aşpazının səyləri yalnız şou üçün deyil. Televiziya kameraları söndükdən çox sonra İrvine məsləhət verdiyi insanlarla işləməyə davam edir. Onun yoluxucu həvəsinin heç bir açarı yoxdur.

Tuthillin işinin bir hissəsi, insanları göründükdən illər sonra izləməkdir Restoran: Mümkün deyil. Onlardan eşitdikləri yalnız işlərinin xilas olması ilə bağlı hekayələr deyil, bütün həyatlarının necə dəyişdiyini eşidir.

Tuthill, "Ağlayana qədər toxunublar" deyir. "Deyəcəklər ki," Matt, bir insanın həyatına girməsinin və etdiyin bütün səhvlərin əvəzinə potensialına baxmasının nə olduğunu bilmirsən. "

Irvine -in başqalarından ən yaxşısını çıxara bilməsi onun bir sahibkar kimi uğur qazanmasının açarı olsa da, dünyada tanınan bir marka yaratmaq üçün motivasiya qabiliyyətindən daha çox şey tələb olunur. Güllə keçirməyən özünə inam və bir növ həyasız qorxmazlıq tələb edir. Axı bu, "Heç bir şey mümkün deyil" devizi olan bir adamdır. Çağırış nə qədər böyükdürsə, fürsət də o qədər böyükdür.

Tuthillin dediyi kimi: "Oradakı bütün sahibkarlar üçün: Həmişə işləmir. Ancaq Robert Irvine ilə hər zaman işləyən görünür. "

DEMİRDƏN DÖVLƏNDİ

Robert Irvine'i nəyə aparacağını başa düşmək üçün tanış bir yeri ziyarət etməlisiniz Əzələ və Fitness oxucular: idman zalı.

"İlk çəkilərimi 11 yaşımda aldım və ilk nüsxəmi Əzələ və Fitness Arnoldun üz qabığında olması fitnessə olan marağıma səbəb oldu "dedi Irvine. "Arnold Schwarzenegger olmaq istəyən dünyanın hər bir uşağı kimi idim. Zəngin bir ailə deyildik, amma anam birtəhər bu qızıl ağırlıq dəstini tapdı. Boz çubuqlu qızıl idi. Heç vaxt unutmaram. Bu il 54 yaşım olacaq və yenə də eyni şeyi edirəm. Bu təbii bir irəliləyiş idi. "

Irvine, onilliklər ərzində ona yaxşı xidmət edən məşq rejimindən çox da uzaqlaşmağa ehtiyac duymur. "99 milyon sayını oxuduqdan sonra Əzələ və Fitness, Oradakı hər şeyi gördüm, amma həmişə bu əsas bodibildinq hərəkətlərinə qayıdıram. Əsasən, Schwarzeneggerin illər əvvəl etdiyi eyni tikinti bloklarına sadiqəm. "

Gözlədiyiniz kimi, Irvine -in qidalanma yanaşması orta hissələrə və sağlam düşüncəyə əsaslanır. Onun üçün yemək bir zövqdür və uyğun olmaq məhrumiyyət demək deyil.

"Hər iki saatda bir yemək yeyirəm. Aldadıram. Cheesecake və şirniyyatları sevirəm. Snickers və Twix isti çayla ən çox sevdiyim məhsullardır. Restoran işindəyəm, istədiyim vaxt yeyə bilərəm. Amma bunu hər gün edə bilmədim. Bir fotoşəkil çəkdirmə və ya başqa bir şey hazırlayıramsa, hazırlamaq üçün ciddi davranacağam - nə duz, nə şəkər, nə də bir həftəyə yaxındır. Ancaq bir anda bədəninizi təmizləməlisiniz. Detoks üçün. Xüsusilə ildə 345 gün yolda olduğum zaman. Harada olduğumdan asılı olaraq yemək variantları çox yaxşı ola bilməz, buna görə uyğunlaşmalıyam. "

Schwarzenegger kimi, Irvine də bədən quruluşunun mərhələli bir proses olduğunu öyrəndi. Yaylalar, xəsarətlər və digər xəyal qırıqlıqlarınız var. Ancaq gücünüzü artırın, proqrama sadiq olun və nəticədə nəticə verir. Bədən tərbiyəsinə məqsədlərinə çatmaqda əzmkarlıq öyrətdiyini söyləyən Schwarzenegger kimi, Irvine də çəki otağının xarakter qurma dərslərini iş dünyasına götürdü. Yolda belə bir məşqdən qaçmır.

"Qida Şəbəkəsi və ya işlədiyim hər hansı bir istehsal şirkəti ilə müqaviləmdə olsa belə, qaydalarımdan biri də otelimin yaxınlığında yaxşı bir idman zalı olmasıdır. Filmə başlamazdan əvvəl, sonra bitirdikdən sonra səhər 4-5 -də o idman zalına girməyi bacarmalıyam. "

İrvine, başını fırlatmaq cədvəlinə baxmayaraq, sağlam mətbəxdə yeni müəssisələr axtarır.

"Növbəti superfoodun nə olduğunu öyrənmək istəyirəm. Bədənimizə qoyduğumuz şey bizik. Mercedes -ə zeytun yağı qoysanız, çox da uzağa getməyəcəksiniz. Bir fikirdən götürüb hər kəs üçün əsas hala gətirə biləcəyimiz növbəti böyük şeyi axtarıram. "

Irvine üçün fərq yaratmaq sağlam qidalar inkişaf etdirməkdən daha üstündür. Hərbi veteranlara və ailələrinə kömək etmək üçün Robert Irvine Vəqfini yaratdı.

"Həmişə xeyriyyəçiliklə çox məşğul olmuşam, amma daha çoxunu etmək istəyirdim. Söhbət puldan və nə edə biləcəyinizdən getmirdi. Nə qədər çox versən, bir o qədər mübarək olarsan. Etdiyimiz hər şey vəqfə dəstək olmaq üçün gedir ”.

Irvine, İngilis donanmasında 10 il keçirdi, bunun bir hissəsi aşpaz idi. Hərbi xidməti, silahlı qüvvələrin üzvlərinə dərin hörmətlə yanaşdı, buna görə də RI Vəqfinin orduya diqqəti. Və onun fədakarlığı maddi dəstəyi aşır. İrvine tez -tez hərbi bazaları ziyarət edir və hətta evdən uzaqdakı qoşunları ziyarət etmək üçün Əfqanıstan kimi döyüş bölgələrinə gedir. Ancaq təkan verə biləcək hər kəsə kömək əli uzatmağa hazırdır.

"Əl sıxma və ya sadəcə kimisə dinləmək ola bilər. Supermarketə girirsən və insanların yemək ala bilmədikləri üçün yan tərəfə qoyduqlarını görəndə ayıbdır. Həmişə deyirəm, əgər bunları ödəyə bilsəniz, ödəyin. "

Gözəl oğlanların birinci bitməmələri lazımdı, amma İrvine başqa bir şey olduğunu iddia edə bilməz. Bəzən sərt bir bədən yumşaq ürəklə gəlir.

Irvine etiraf edir: "Civcivləri çox sevirəm". "Mən bu sentimental şeylərə qarışıram. Həyat yoldaşım dırnaq qədər sərtdir, mən də körpə kimi ağlayıram ”.

ROBERT KİMİ RIPPED

Robert Irvine, uşaqlıqda səhifələrində oxuduğu kimi, klassik bir bədən hissəsi parçalanmasını izləyir Əzələ və Fitness. Vaxt sıxıldıqda, bədəni kondisionerləşdirəcək bir məşq edəcək. Aşağıdakılar hər bir məşq rejiminə bir nümunədir: biceps və triceps məşqləri (1. Gün) və kondisioner məşqləri (2. Gün).


Məşhur aşpaz Robert Irvine ’s Fitness və İş sirləri

2 gün

Robert Irvine'in gecənin bir yarısı oyandığı bir fikrin oyanması normaldır və bunu səhər komandasına təqdim etmək istəyir. Bəzən yeni bir canlı hadisə və ya dondurulmuş qidalar sırasına əlavə etmək üçün bir fikirdir. Team Irvine-də işləsəniz, çox iş görmək olar, ancaq 53 yaşlı məşhur aşbazın sahibkarın adını dünya miqyasında tanınan bir markaya çevirməsinə səbəb olan özünəməxsus və mənəvi iş etikasıdır.

İrvine haqqında məşhur Qida Şəbəkəsi şoularından eşitdiyiniz ehtimalı yaxşıdır Nahar: Mümkün deyilRestoran: Mümkün deyil, sərt bir sevgi bəxş etdiyi və mətbəxləri son dərəcə sürətlə şəkilləndirdi. İrvine-in ekrandakı davranışından daha sıx, qızıl qəlbi olan sərt burunlu aşpazın tamaşaçılara göstərdiyi maraq (və indi də var) idi. Nahar: Mümkün deyil səkkiz mövsüm və 80-dən çox epizod davam etdi və Restoran: Mümkün deyil13 mövsüm və 160 bölümdən ibarət olan, həftəlik 1,2 milyon izləyici topladı. Ümumilikdə 1 milyard - bəli, milyard - insan İrvini televiziyada gördü.

Robert Irvine haqqında bildiyiniz budursa, ancaq səthi cızırsınız. Dörd kitabı qələmə aldı - Mission: Cook! Asan mümkün deyil, Uyğun Yanacaqvə ən son olaraq Ailə Cədvəli- adlı canlı bir şou keçirir Robert Irvine Canlıvə internetdə mövcud olan aylıq ad dərgisi nəşr edir. Bir məşqdən əvvəl Irvine -in FitCrunch barlarını yandırmış ola bilərsiniz və ya yerli baqqal mağazanızdan xərçəng tortları, tarak və cheesecakes olan Robert Irvine Foods yeməyi almış ola bilərsiniz. Pentaqonda Robert Irvine tərəfindən hazırlanan Fresh Kitchen restoranı da var (bu barədə sizə deyə biləcəyimiz tək şey) və 2017 -ci ilin iyul ayından etibarən Las Vegasdakı Tropicana restoranında. Və sonra Largo, FL -də sahibi olduğu Boardroom Spirits və Gold's Gym ilə ortaqlığı var.

"Mən sadəcə şeyləri divara atıb nə yapışdığını görmürəm" deyir Irvine. "Bir məqsəd axtarıram və insanlara kömək etmək missiyasını necə davam etdirə bilərik. Baş plan var ”.

"İnsanlara kömək etmək" missiyası, bir neçə soyucu ilə bir şüşə Cristal üzərində mantar atmaq üçün yaxtasına qayıtmadan əvvəl sağlam danışması lazım olan, uğurlu və zəngin bir ünlü tərəfindən söylənilmiş bir klişe kimi səslənir. Ancaq İrvinin aktivliyi əsl və daha sağlam bir planet yaratmaq üçün səmimi bir istəkdən qaynaqlanır. Sizə lazımsız yeməklər mövzusunda mühazirə oxumayacaq, masada bir qutu protein çubuğu qoymayacaq və bir gün deməyəcək. Qlobal miqyasda sağlam vərdişlər aşılamağa gəldikdə, uzun oyun oynayır.

"Yemək və fitness mənim sevdiyim və həqiqətən yaxşı olduğum iki şeydir və indi onlar biznesdirlər - böyük bizneslər" deyir Irvine. "Pərakəndə satışda və dünyanın hər yerində hərbi sahələrdə böyük bir iştirakımız var. Dünyanı daha sağlam etmək istəyirəm. "

İrvinin sağlam qidalanma yanaşması, asketizm prinsiplərini rədd edir.Böyük bəslənmənin kərəviz saplarından və granola qranullarından gəlməsinə ehtiyac yoxdur. Bir az yaşa, təkid edir.

"Dovşan yeməyi yeməyimizi istəmirəm. İstəyirəm ki, mülayim şəkildə həyatdan zövq alaq. Pensilvaniyadakı ən böyük damıtma zavoduna sahib bir içki şirkətimiz var, burada araq, ətirli araq və burbon edirik. Yaxşı, təbii bir şeydir. Əsl zoğal, əsl yerkökü, əsl limon. İstəyirəm ki, insanlar istəsələr tekila, şərab və soda içsinlər, amma orta dərəcədə olmalıdır. "

İstər içki, istərsə də zülal barları olsun, Irvine öz vizyonuna sadiq qalır.

"Bu, ümumi mesajımıza aid olmalıdır. Sizin üçün sağlamdırmı? Sənin üçün daha yaxşıdır? Bundan kim faydalanacaq? Həm də keyfiyyətli olmalıdır ”.

Irvine hoqqabazının dayandırıla bilməyəcəyinə şübhəniz varsa, onu məşhurlaşdıran, lakin 2016 -cı ildə ləğv edilən şouda bir canlanma var. “Çəkilişlərə yeni başladıq Restoran: Mümkün deyil üç ildən sonra yenidən "dedi Irvine. “170 ölkədə bir milyard izləyicimiz var. Və bu tamaşanın geri qaytarılmasını istədilər. "

Həqiqət budur ki, o heç vaxt ayrılmadı.

MƏŞHUR ŞEF STEREOTİPİNƏ MÜDAFİƏ

İrvine 2007 -ci ildə Qida Şəbəkəsində debüt edərkən, önlüklərdə Cersei Lannisters kimi mətbəxləri terror edən temperamentli divalardan xoş bir möhlət aldı. İrvine, səbirli davranışı, qara haşiyəli gözlükləri və sıx polo köynəklərini uzadaraq qabarıq əzələləri ilə bir çoxlarını spatula ilə şişkin bir inək kimi vurdu. Dərhal iddiasız və ciddi olaraq izləyicilərlə əlaqə qurdu. İrvine həmyerlisi Gordon Ramsay üçün xarakterik olan ağrılı -acılı sui -istifadə etmək əvəzinə, şousunda bədbəxt restoran sahiblərinə və təcrübəsiz aşpazlara sakit bir empatiya ilə yaxınlaşdı. Əsəbiləşmədi, qab -qacaq atmadı. O, bir anormallıq idi: yer üzündə məşhur aşbaz.

Bir neçə gün ərzində uğursuz bir işi dəyişdirməyə çalışarkən hamısı bala və göy qurşağı deyil. Irvine-in heç bir mənasız məsləhəti petulance və ya sızıltı müqavimət üçün yer yoxdur. Lakin onun intensivliyi həmişə nəzarət altındadır. 50 dollarlıq biftek yandıran clueless aşpazlara yaxınlaşanda bədən quruluşu qorxudulsa da, səsi ölçülü və arxayındır.

"İnsanlar mənim çox güclü olduğumu düşünürlər və mənəm" deyir Irvine. "Ancaq şouda 20 ildir bir şey edən və yarım milyon dollar itirən insanlarla məşğul oluram və onları iki gündə düzəltməyə çalışıram. Mən kobud deyiləm, amma sıxam, çünki qayğı göstərirəm. "

İrvinin insanları başa düşdükləri bir dildə motivasiya etmə qabiliyyəti, dərin emosional zəkasının məhsuludur. Matt Tuthill, şirkətinin baş direktoru Robert Irvine jurnalı, İrvinin insanlara çatmaq üçün qeyri -adi qabiliyyətini müşahidə etdi.

Tuthill, "DNT -nizi oxuya bilər və sizi nəyə işarə etdiyini anlaya bilər" deyir. "Sanki," səni həvəsləndirmək və səni çevirmək üçün bu düymələri basacağam. İndi 50% -lə işləyirsən, amma səni eşşəklə təpikləyib 48 saat ərzində səni tərk edənə qədər 110% -də fəaliyyət göstərəcəksən. "

Tuthill deyir ki, Irvine -in kulinariya müdaxilələri daha çox məsləhətləşmə sessiyalarına bənzəyir. İngilis aşpazının səyləri yalnız şou üçün deyil. Televiziya kameraları söndükdən çox sonra İrvine məsləhət verdiyi insanlarla işləməyə davam edir. Onun yoluxucu həvəsinin heç bir açarı yoxdur.

Tuthillin işinin bir hissəsi, insanları göründükdən illər sonra izləməkdir Restoran: Mümkün deyil. Onlardan eşitdikləri yalnız işlərinin xilas olması ilə bağlı hekayələr deyil, bütün həyatlarının necə dəyişdiyini eşidir.

Tuthill, "Ağlayana qədər toxunublar" deyir. "Deyəcəklər ki," Matt, bir insanın həyatına girməsinin və etdiyin bütün səhvlərin əvəzinə potensialına baxmasının nə olduğunu bilmirsən. "

Irvine -in başqalarından ən yaxşısını çıxara bilməsi onun bir sahibkar kimi uğur qazanmasının açarı olsa da, dünyada tanınan bir marka yaratmaq üçün motivasiya qabiliyyətindən daha çox şey tələb olunur. Güllə keçirməyən özünə inam və bir növ həyasız qorxmazlıq tələb edir. Axı bu, "Heç bir şey mümkün deyil" devizi olan bir adamdır. Çağırış nə qədər böyükdürsə, fürsət də o qədər böyükdür.

Tuthillin dediyi kimi: "Oradakı bütün sahibkarlar üçün: Həmişə işləmir. Ancaq Robert Irvine ilə hər zaman işləyən görünür. "

DEMİRDƏN DÖVLƏNDİ

Robert Irvine'i nəyə aparacağını başa düşmək üçün tanış bir yeri ziyarət etməlisiniz Əzələ və Fitness oxucular: idman zalı.

"İlk çəkilərimi 11 yaşımda aldım və ilk nüsxəmi Əzələ və Fitness Arnoldun üz qabığında olması fitnessə olan marağıma səbəb oldu "dedi Irvine. "Arnold Schwarzenegger olmaq istəyən dünyanın hər bir uşağı kimi idim. Zəngin bir ailə deyildik, amma anam birtəhər bu qızıl ağırlıq dəstini tapdı. Boz çubuqlu qızıl idi. Heç vaxt unutmaram. Bu il 54 yaşım olacaq və yenə də eyni şeyi edirəm. Bu təbii bir irəliləyiş idi. "

Irvine, onilliklər ərzində ona yaxşı xidmət edən məşq rejimindən çox da uzaqlaşmağa ehtiyac duymur. "99 milyon sayını oxuduqdan sonra Əzələ və Fitness, Oradakı hər şeyi gördüm, amma həmişə bu əsas bodibildinq hərəkətlərinə qayıdıram. Əsasən, Schwarzeneggerin illər əvvəl etdiyi eyni tikinti bloklarına sadiqəm. "

Gözlədiyiniz kimi, Irvine -in qidalanma yanaşması orta hissələrə və sağlam düşüncəyə əsaslanır. Onun üçün yemək bir zövqdür və uyğun olmaq məhrumiyyət demək deyil.

"Hər iki saatda bir yemək yeyirəm. Aldadıram. Cheesecake və şirniyyatları sevirəm. Snickers və Twix isti çayla ən çox sevdiyim məhsullardır. Restoran işindəyəm, istədiyim vaxt yeyə bilərəm. Amma bunu hər gün edə bilmədim. Bir fotoşəkil çəkdirmə və ya başqa bir şey hazırlayıramsa, hazırlamaq üçün ciddi davranacağam - nə duz, nə şəkər, nə də bir həftəyə yaxındır. Ancaq bir anda bədəninizi təmizləməlisiniz. Detoks üçün. Xüsusilə ildə 345 gün yolda olduğum zaman. Harada olduğumdan asılı olaraq yemək variantları çox yaxşı ola bilməz, buna görə uyğunlaşmalıyam. "

Schwarzenegger kimi, Irvine də bədən quruluşunun mərhələli bir proses olduğunu öyrəndi. Yaylalar, xəsarətlər və digər xəyal qırıqlıqlarınız var. Ancaq gücünüzü artırın, proqrama sadiq olun və nəticədə nəticə verir. Bədən tərbiyəsinə məqsədlərinə çatmaqda əzmkarlıq öyrətdiyini söyləyən Schwarzenegger kimi, Irvine də çəki otağının xarakter qurma dərslərini iş dünyasına götürdü. Yolda belə bir məşqdən qaçmır.

"Qida Şəbəkəsi və ya işlədiyim hər hansı bir istehsal şirkəti ilə müqaviləmdə olsa belə, qaydalarımdan biri də otelimin yaxınlığında yaxşı bir idman zalı olmasıdır. Filmə başlamazdan əvvəl, sonra bitirdikdən sonra səhər 4-5 -də o idman zalına girməyi bacarmalıyam. "

İrvine, başını fırlatmaq cədvəlinə baxmayaraq, sağlam mətbəxdə yeni müəssisələr axtarır.

"Növbəti superfoodun nə olduğunu öyrənmək istəyirəm. Bədənimizə qoyduğumuz şey bizik. Mercedes -ə zeytun yağı qoysanız, çox da uzağa getməyəcəksiniz. Bir fikirdən götürüb hər kəs üçün əsas hala gətirə biləcəyimiz növbəti böyük şeyi axtarıram. "

Irvine üçün fərq yaratmaq sağlam qidalar inkişaf etdirməkdən daha üstündür. Hərbi veteranlara və ailələrinə kömək etmək üçün Robert Irvine Vəqfini yaratdı.

"Həmişə xeyriyyəçiliklə çox məşğul olmuşam, amma daha çoxunu etmək istəyirdim. Söhbət puldan və nə edə biləcəyinizdən getmirdi. Nə qədər çox versən, bir o qədər mübarək olarsan. Etdiyimiz hər şey vəqfə dəstək olmaq üçün gedir ”.

Irvine, İngilis donanmasında 10 il keçirdi, bunun bir hissəsi aşpaz idi. Hərbi xidməti, silahlı qüvvələrin üzvlərinə dərin hörmətlə yanaşdı, buna görə də RI Vəqfinin orduya diqqəti. Və onun fədakarlığı maddi dəstəyi aşır. İrvine tez -tez hərbi bazaları ziyarət edir və hətta evdən uzaqdakı qoşunları ziyarət etmək üçün Əfqanıstan kimi döyüş bölgələrinə gedir. Ancaq təkan verə biləcək hər kəsə kömək əli uzatmağa hazırdır.

"Əl sıxma və ya sadəcə kimisə dinləmək ola bilər. Supermarketə girirsən və insanların yemək ala bilmədikləri üçün yan tərəfə qoyduqlarını görəndə ayıbdır. Həmişə deyirəm, əgər bunları ödəyə bilsəniz, ödəyin. "

Gözəl oğlanların birinci bitməmələri lazımdı, amma İrvine başqa bir şey olduğunu iddia edə bilməz. Bəzən sərt bir bədən yumşaq ürəklə gəlir.

Irvine etiraf edir: "Civcivləri çox sevirəm". "Mən bu sentimental şeylərə qarışıram. Həyat yoldaşım dırnaq qədər sərtdir, mən də körpə kimi ağlayıram ”.

ROBERT KİMİ RIPPED

Robert Irvine, uşaqlıqda səhifələrində oxuduğu kimi, klassik bir bədən hissəsi parçalanmasını izləyir Əzələ və Fitness. Vaxt sıxıldıqda, bədəni kondisionerləşdirəcək bir məşq edəcək. Aşağıdakılar hər bir məşq rejiminə bir nümunədir: biceps və triceps məşqləri (1. Gün) və kondisioner məşqləri (2. Gün).


Məşhur aşpaz Robert Irvine ’s Fitness və İş sirləri

2 gün

Robert Irvine'in gecənin bir yarısı oyandığı bir fikrin oyanması normaldır və bunu səhər komandasına təqdim etmək istəyir. Bəzən yeni bir canlı hadisə və ya dondurulmuş qidalar sırasına əlavə etmək üçün bir fikirdir. Team Irvine-də işləsəniz, çox iş görmək olar, ancaq 53 yaşlı məşhur aşbazın sahibkarın adını dünya miqyasında tanınan bir markaya çevirməsinə səbəb olan özünəməxsus və mənəvi iş etikasıdır.

İrvine haqqında məşhur Qida Şəbəkəsi şoularından eşitdiyiniz ehtimalı yaxşıdır Nahar: Mümkün deyilRestoran: Mümkün deyil, sərt bir sevgi bəxş etdiyi və mətbəxləri son dərəcə sürətlə şəkilləndirdi. İrvine-in ekrandakı davranışından daha sıx, qızıl qəlbi olan sərt burunlu aşpazın tamaşaçılara göstərdiyi maraq (və indi də var) idi. Nahar: Mümkün deyil səkkiz mövsüm və 80-dən çox epizod davam etdi və Restoran: Mümkün deyil13 mövsüm və 160 bölümdən ibarət olan, həftəlik 1,2 milyon izləyici topladı. Ümumilikdə 1 milyard - bəli, milyard - insan İrvini televiziyada gördü.

Robert Irvine haqqında bildiyiniz budursa, ancaq səthi cızırsınız. Dörd kitabı qələmə aldı - Mission: Cook! Asan mümkün deyil, Uyğun Yanacaqvə ən son olaraq Ailə Cədvəli- adlı canlı bir şou keçirir Robert Irvine Canlıvə internetdə mövcud olan aylıq ad dərgisi nəşr edir. Bir məşqdən əvvəl Irvine -in FitCrunch barlarını yandırmış ola bilərsiniz və ya yerli baqqal mağazanızdan xərçəng tortları, tarak və cheesecakes olan Robert Irvine Foods yeməyi almış ola bilərsiniz. Pentaqonda Robert Irvine tərəfindən hazırlanan Fresh Kitchen restoranı da var (bu barədə sizə deyə biləcəyimiz tək şey) və 2017 -ci ilin iyul ayından etibarən Las Vegasdakı Tropicana restoranında. Və sonra Largo, FL -də sahibi olduğu Boardroom Spirits və Gold's Gym ilə ortaqlığı var.

"Mən sadəcə şeyləri divara atıb nə yapışdığını görmürəm" deyir Irvine. "Bir məqsəd axtarıram və insanlara kömək etmək missiyasını necə davam etdirə bilərik. Baş plan var ”.

"İnsanlara kömək etmək" missiyası, bir neçə soyucu ilə bir şüşə Cristal üzərində mantar atmaq üçün yaxtasına qayıtmadan əvvəl sağlam danışması lazım olan, uğurlu və zəngin bir ünlü tərəfindən söylənilmiş bir klişe kimi səslənir. Ancaq İrvinin aktivliyi əsl və daha sağlam bir planet yaratmaq üçün səmimi bir istəkdən qaynaqlanır. Sizə lazımsız yeməklər mövzusunda mühazirə oxumayacaq, masada bir qutu protein çubuğu qoymayacaq və bir gün deməyəcək. Qlobal miqyasda sağlam vərdişlər aşılamağa gəldikdə, uzun oyun oynayır.

"Yemək və fitness mənim sevdiyim və həqiqətən yaxşı olduğum iki şeydir və indi onlar biznesdirlər - böyük bizneslər" deyir Irvine. "Pərakəndə satışda və dünyanın hər yerində hərbi sahələrdə böyük bir iştirakımız var. Dünyanı daha sağlam etmək istəyirəm. "

İrvinin sağlam qidalanma yanaşması, asketizm prinsiplərini rədd edir. Böyük bəslənmənin kərəviz saplarından və granola qranullarından gəlməsinə ehtiyac yoxdur. Bir az yaşa, təkid edir.

"Dovşan yeməyi yeməyimizi istəmirəm. İstəyirəm ki, mülayim şəkildə həyatdan zövq alaq. Pensilvaniyadakı ən böyük damıtma zavoduna sahib bir içki şirkətimiz var, burada araq, ətirli araq və burbon edirik. Yaxşı, təbii bir şeydir. Əsl zoğal, əsl yerkökü, əsl limon. İstəyirəm ki, insanlar istəsələr tekila, şərab və soda içsinlər, amma orta dərəcədə olmalıdır. "

İstər içki, istərsə də zülal barları olsun, Irvine öz vizyonuna sadiq qalır.

"Bu, ümumi mesajımıza aid olmalıdır. Sizin üçün sağlamdırmı? Sənin üçün daha yaxşıdır? Bundan kim faydalanacaq? Həm də keyfiyyətli olmalıdır ”.

Irvine hoqqabazının dayandırıla bilməyəcəyinə şübhəniz varsa, onu məşhurlaşdıran, lakin 2016 -cı ildə ləğv edilən şouda bir canlanma var. “Çəkilişlərə yeni başladıq Restoran: Mümkün deyil üç ildən sonra yenidən "dedi Irvine. “170 ölkədə bir milyard izləyicimiz var. Və bu tamaşanın geri qaytarılmasını istədilər. "

Həqiqət budur ki, o heç vaxt ayrılmadı.

MƏŞHUR ŞEF STEREOTİPİNƏ MÜDAFİƏ

İrvine 2007 -ci ildə Qida Şəbəkəsində debüt edərkən, önlüklərdə Cersei Lannisters kimi mətbəxləri terror edən temperamentli divalardan xoş bir möhlət aldı. İrvine, səbirli davranışı, qara haşiyəli gözlükləri və sıx polo köynəklərini uzadaraq qabarıq əzələləri ilə bir çoxlarını spatula ilə şişkin bir inək kimi vurdu. Dərhal iddiasız və ciddi olaraq izləyicilərlə əlaqə qurdu. İrvine həmyerlisi Gordon Ramsay üçün xarakterik olan ağrılı -acılı sui -istifadə etmək əvəzinə, şousunda bədbəxt restoran sahiblərinə və təcrübəsiz aşpazlara sakit bir empatiya ilə yaxınlaşdı. Əsəbiləşmədi, qab -qacaq atmadı. O, bir anormallıq idi: yer üzündə məşhur aşbaz.

Bir neçə gün ərzində uğursuz bir işi dəyişdirməyə çalışarkən hamısı bala və göy qurşağı deyil. Irvine-in heç bir mənasız məsləhəti petulance və ya sızıltı müqavimət üçün yer yoxdur. Lakin onun intensivliyi həmişə nəzarət altındadır. 50 dollarlıq biftek yandıran clueless aşpazlara yaxınlaşanda bədən quruluşu qorxudulsa da, səsi ölçülü və arxayındır.

"İnsanlar mənim çox güclü olduğumu düşünürlər və mənəm" deyir Irvine. "Ancaq şouda 20 ildir bir şey edən və yarım milyon dollar itirən insanlarla məşğul oluram və onları iki gündə düzəltməyə çalışıram. Mən kobud deyiləm, amma sıxam, çünki qayğı göstərirəm. "

İrvinin insanları başa düşdükləri bir dildə motivasiya etmə qabiliyyəti, dərin emosional zəkasının məhsuludur. Matt Tuthill, şirkətinin baş direktoru Robert Irvine jurnalı, İrvinin insanlara çatmaq üçün qeyri -adi qabiliyyətini müşahidə etdi.

Tuthill, "DNT -nizi oxuya bilər və sizi nəyə işarə etdiyini anlaya bilər" deyir. "Sanki," səni həvəsləndirmək və səni çevirmək üçün bu düymələri basacağam. İndi 50% -lə işləyirsən, amma səni eşşəklə təpikləyib 48 saat ərzində səni tərk edənə qədər 110% -də fəaliyyət göstərəcəksən. "

Tuthill deyir ki, Irvine -in kulinariya müdaxilələri daha çox məsləhətləşmə sessiyalarına bənzəyir. İngilis aşpazının səyləri yalnız şou üçün deyil. Televiziya kameraları söndükdən çox sonra İrvine məsləhət verdiyi insanlarla işləməyə davam edir. Onun yoluxucu həvəsinin heç bir açarı yoxdur.

Tuthillin işinin bir hissəsi, insanları göründükdən illər sonra izləməkdir Restoran: Mümkün deyil. Onlardan eşitdikləri yalnız işlərinin xilas olması ilə bağlı hekayələr deyil, bütün həyatlarının necə dəyişdiyini eşidir.

Tuthill, "Ağlayana qədər toxunublar" deyir. "Deyəcəklər ki," Matt, bir insanın həyatına girməsinin və etdiyin bütün səhvlərin əvəzinə potensialına baxmasının nə olduğunu bilmirsən. "

Irvine -in başqalarından ən yaxşısını çıxara bilməsi onun bir sahibkar kimi uğur qazanmasının açarı olsa da, dünyada tanınan bir marka yaratmaq üçün motivasiya qabiliyyətindən daha çox şey tələb olunur. Güllə keçirməyən özünə inam və bir növ həyasız qorxmazlıq tələb edir. Axı bu, "Heç bir şey mümkün deyil" devizi olan bir adamdır. Çağırış nə qədər böyükdürsə, fürsət də o qədər böyükdür.

Tuthillin dediyi kimi: "Oradakı bütün sahibkarlar üçün: Həmişə işləmir. Ancaq Robert Irvine ilə hər zaman işləyən görünür. "

DEMİRDƏN DÖVLƏNDİ

Robert Irvine'i nəyə aparacağını başa düşmək üçün tanış bir yeri ziyarət etməlisiniz Əzələ və Fitness oxucular: idman zalı.

"İlk çəkilərimi 11 yaşımda aldım və ilk nüsxəmi Əzələ və Fitness Arnoldun üz qabığında olması fitnessə olan marağıma səbəb oldu "dedi Irvine. "Arnold Schwarzenegger olmaq istəyən dünyanın hər bir uşağı kimi idim. Zəngin bir ailə deyildik, amma anam birtəhər bu qızıl ağırlıq dəstini tapdı. Boz çubuqlu qızıl idi. Heç vaxt unutmaram. Bu il 54 yaşım olacaq və yenə də eyni şeyi edirəm. Bu təbii bir irəliləyiş idi. "

Irvine, onilliklər ərzində ona yaxşı xidmət edən məşq rejimindən çox da uzaqlaşmağa ehtiyac duymur. "99 milyon sayını oxuduqdan sonra Əzələ və Fitness, Oradakı hər şeyi gördüm, amma həmişə bu əsas bodibildinq hərəkətlərinə qayıdıram. Əsasən, Schwarzeneggerin illər əvvəl etdiyi eyni tikinti bloklarına sadiqəm. "

Gözlədiyiniz kimi, Irvine -in qidalanma yanaşması orta hissələrə və sağlam düşüncəyə əsaslanır. Onun üçün yemək bir zövqdür və uyğun olmaq məhrumiyyət demək deyil.

"Hər iki saatda bir yemək yeyirəm. Aldadıram. Cheesecake və şirniyyatları sevirəm. Snickers və Twix isti çayla ən çox sevdiyim məhsullardır. Restoran işindəyəm, istədiyim vaxt yeyə bilərəm. Amma bunu hər gün edə bilmədim. Bir fotoşəkil çəkdirmə və ya başqa bir şey hazırlayıramsa, hazırlamaq üçün ciddi davranacağam - nə duz, nə şəkər, nə də bir həftəyə yaxındır. Ancaq bir anda bədəninizi təmizləməlisiniz. Detoks üçün.Xüsusilə ildə 345 gün yolda olduğum zaman. Harada olduğumdan asılı olaraq yemək variantları çox yaxşı ola bilməz, buna görə uyğunlaşmalıyam. "

Schwarzenegger kimi, Irvine də bədən quruluşunun mərhələli bir proses olduğunu öyrəndi. Yaylalar, xəsarətlər və digər xəyal qırıqlıqlarınız var. Ancaq gücünüzü artırın, proqrama sadiq olun və nəticədə nəticə verir. Bədən tərbiyəsinə məqsədlərinə çatmaqda əzmkarlıq öyrətdiyini söyləyən Schwarzenegger kimi, Irvine də çəki otağının xarakter qurma dərslərini iş dünyasına götürdü. Yolda belə bir məşqdən qaçmır.

"Qida Şəbəkəsi və ya işlədiyim hər hansı bir istehsal şirkəti ilə müqaviləmdə olsa belə, qaydalarımdan biri də otelimin yaxınlığında yaxşı bir idman zalı olmasıdır. Filmə başlamazdan əvvəl, sonra bitirdikdən sonra səhər 4-5 -də o idman zalına girməyi bacarmalıyam. "

İrvine, başını fırlatmaq cədvəlinə baxmayaraq, sağlam mətbəxdə yeni müəssisələr axtarır.

"Növbəti superfoodun nə olduğunu öyrənmək istəyirəm. Bədənimizə qoyduğumuz şey bizik. Mercedes -ə zeytun yağı qoysanız, çox da uzağa getməyəcəksiniz. Bir fikirdən götürüb hər kəs üçün əsas hala gətirə biləcəyimiz növbəti böyük şeyi axtarıram. "

Irvine üçün fərq yaratmaq sağlam qidalar inkişaf etdirməkdən daha üstündür. Hərbi veteranlara və ailələrinə kömək etmək üçün Robert Irvine Vəqfini yaratdı.

"Həmişə xeyriyyəçiliklə çox məşğul olmuşam, amma daha çoxunu etmək istəyirdim. Söhbət puldan və nə edə biləcəyinizdən getmirdi. Nə qədər çox versən, bir o qədər mübarək olarsan. Etdiyimiz hər şey vəqfə dəstək olmaq üçün gedir ”.

Irvine, İngilis donanmasında 10 il keçirdi, bunun bir hissəsi aşpaz idi. Hərbi xidməti, silahlı qüvvələrin üzvlərinə dərin hörmətlə yanaşdı, buna görə də RI Vəqfinin orduya diqqəti. Və onun fədakarlığı maddi dəstəyi aşır. İrvine tez -tez hərbi bazaları ziyarət edir və hətta evdən uzaqdakı qoşunları ziyarət etmək üçün Əfqanıstan kimi döyüş bölgələrinə gedir. Ancaq təkan verə biləcək hər kəsə kömək əli uzatmağa hazırdır.

"Əl sıxma və ya sadəcə kimisə dinləmək ola bilər. Supermarketə girirsən və insanların yemək ala bilmədikləri üçün yan tərəfə qoyduqlarını görəndə ayıbdır. Həmişə deyirəm, əgər bunları ödəyə bilsəniz, ödəyin. "

Gözəl oğlanların birinci bitməmələri lazımdı, amma İrvine başqa bir şey olduğunu iddia edə bilməz. Bəzən sərt bir bədən yumşaq ürəklə gəlir.

Irvine etiraf edir: "Civcivləri çox sevirəm". "Mən bu sentimental şeylərə qarışıram. Həyat yoldaşım dırnaq qədər sərtdir, mən də körpə kimi ağlayıram ”.

ROBERT KİMİ RIPPED

Robert Irvine, uşaqlıqda səhifələrində oxuduğu kimi, klassik bir bədən hissəsi parçalanmasını izləyir Əzələ və Fitness. Vaxt sıxıldıqda, bədəni kondisionerləşdirəcək bir məşq edəcək. Aşağıdakılar hər bir məşq rejiminə bir nümunədir: biceps və triceps məşqləri (1. Gün) və kondisioner məşqləri (2. Gün).


Məşhur aşpaz Robert Irvine ’s Fitness və İş sirləri

2 gün

Robert Irvine'in gecənin bir yarısı oyandığı bir fikrin oyanması normaldır və bunu səhər komandasına təqdim etmək istəyir. Bəzən yeni bir canlı hadisə və ya dondurulmuş qidalar sırasına əlavə etmək üçün bir fikirdir. Team Irvine-də işləsəniz, çox iş görmək olar, ancaq 53 yaşlı məşhur aşbazın sahibkarın adını dünya miqyasında tanınan bir markaya çevirməsinə səbəb olan özünəməxsus və mənəvi iş etikasıdır.

İrvine haqqında məşhur Qida Şəbəkəsi şoularından eşitdiyiniz ehtimalı yaxşıdır Nahar: Mümkün deyilRestoran: Mümkün deyil, sərt bir sevgi bəxş etdiyi və mətbəxləri son dərəcə sürətlə şəkilləndirdi. İrvine-in ekrandakı davranışından daha sıx, qızıl qəlbi olan sərt burunlu aşpazın tamaşaçılara göstərdiyi maraq (və indi də var) idi. Nahar: Mümkün deyil səkkiz mövsüm və 80-dən çox epizod davam etdi və Restoran: Mümkün deyil13 mövsüm və 160 bölümdən ibarət olan, həftəlik 1,2 milyon izləyici topladı. Ümumilikdə 1 milyard - bəli, milyard - insan İrvini televiziyada gördü.

Robert Irvine haqqında bildiyiniz budursa, ancaq səthi cızırsınız. Dörd kitabı qələmə aldı - Mission: Cook! Asan mümkün deyil, Uyğun Yanacaqvə ən son olaraq Ailə Cədvəli- adlı canlı bir şou keçirir Robert Irvine Canlıvə internetdə mövcud olan aylıq ad dərgisi nəşr edir. Bir məşqdən əvvəl Irvine -in FitCrunch barlarını yandırmış ola bilərsiniz və ya yerli baqqal mağazanızdan xərçəng tortları, tarak və cheesecakes olan Robert Irvine Foods yeməyi almış ola bilərsiniz. Pentaqonda Robert Irvine tərəfindən hazırlanan Fresh Kitchen restoranı da var (bu barədə sizə deyə biləcəyimiz tək şey) və 2017 -ci ilin iyul ayından etibarən Las Vegasdakı Tropicana restoranında. Və sonra Largo, FL -də sahibi olduğu Boardroom Spirits və Gold's Gym ilə ortaqlığı var.

"Mən sadəcə şeyləri divara atıb nə yapışdığını görmürəm" deyir Irvine. "Bir məqsəd axtarıram və insanlara kömək etmək missiyasını necə davam etdirə bilərik. Baş plan var ”.

"İnsanlara kömək etmək" missiyası, bir neçə soyucu ilə bir şüşə Cristal üzərində mantar atmaq üçün yaxtasına qayıtmadan əvvəl sağlam danışması lazım olan, uğurlu və zəngin bir ünlü tərəfindən söylənilmiş bir klişe kimi səslənir. Ancaq İrvinin aktivliyi əsl və daha sağlam bir planet yaratmaq üçün səmimi bir istəkdən qaynaqlanır. Sizə lazımsız yeməklər mövzusunda mühazirə oxumayacaq, masada bir qutu protein çubuğu qoymayacaq və bir gün deməyəcək. Qlobal miqyasda sağlam vərdişlər aşılamağa gəldikdə, uzun oyun oynayır.

"Yemək və fitness mənim sevdiyim və həqiqətən yaxşı olduğum iki şeydir və indi onlar biznesdirlər - böyük bizneslər" deyir Irvine. "Pərakəndə satışda və dünyanın hər yerində hərbi sahələrdə böyük bir iştirakımız var. Dünyanı daha sağlam etmək istəyirəm. "

İrvinin sağlam qidalanma yanaşması, asketizm prinsiplərini rədd edir. Böyük bəslənmənin kərəviz saplarından və granola qranullarından gəlməsinə ehtiyac yoxdur. Bir az yaşa, təkid edir.

"Dovşan yeməyi yeməyimizi istəmirəm. İstəyirəm ki, mülayim şəkildə həyatdan zövq alaq. Pensilvaniyadakı ən böyük damıtma zavoduna sahib bir içki şirkətimiz var, burada araq, ətirli araq və burbon edirik. Yaxşı, təbii bir şeydir. Əsl zoğal, əsl yerkökü, əsl limon. İstəyirəm ki, insanlar istəsələr tekila, şərab və soda içsinlər, amma orta dərəcədə olmalıdır. "

İstər içki, istərsə də zülal barları olsun, Irvine öz vizyonuna sadiq qalır.

"Bu, ümumi mesajımıza aid olmalıdır. Sizin üçün sağlamdırmı? Sənin üçün daha yaxşıdır? Bundan kim faydalanacaq? Həm də keyfiyyətli olmalıdır ”.

Irvine hoqqabazının dayandırıla bilməyəcəyinə şübhəniz varsa, onu məşhurlaşdıran, lakin 2016 -cı ildə ləğv edilən şouda bir canlanma var. “Çəkilişlərə yeni başladıq Restoran: Mümkün deyil üç ildən sonra yenidən "dedi Irvine. “170 ölkədə bir milyard izləyicimiz var. Və bu tamaşanın geri qaytarılmasını istədilər. "

Həqiqət budur ki, o heç vaxt ayrılmadı.

MƏŞHUR ŞEF STEREOTİPİNƏ MÜDAFİƏ

İrvine 2007 -ci ildə Qida Şəbəkəsində debüt edərkən, önlüklərdə Cersei Lannisters kimi mətbəxləri terror edən temperamentli divalardan xoş bir möhlət aldı. İrvine, səbirli davranışı, qara haşiyəli gözlükləri və sıx polo köynəklərini uzadaraq qabarıq əzələləri ilə bir çoxlarını spatula ilə şişkin bir inək kimi vurdu. Dərhal iddiasız və ciddi olaraq izləyicilərlə əlaqə qurdu. İrvine həmyerlisi Gordon Ramsay üçün xarakterik olan ağrılı -acılı sui -istifadə etmək əvəzinə, şousunda bədbəxt restoran sahiblərinə və təcrübəsiz aşpazlara sakit bir empatiya ilə yaxınlaşdı. Əsəbiləşmədi, qab -qacaq atmadı. O, bir anormallıq idi: yer üzündə məşhur aşbaz.

Bir neçə gün ərzində uğursuz bir işi dəyişdirməyə çalışarkən hamısı bala və göy qurşağı deyil. Irvine-in heç bir mənasız məsləhəti petulance və ya sızıltı müqavimət üçün yer yoxdur. Lakin onun intensivliyi həmişə nəzarət altındadır. 50 dollarlıq biftek yandıran clueless aşpazlara yaxınlaşanda bədən quruluşu qorxudulsa da, səsi ölçülü və arxayındır.

"İnsanlar mənim çox güclü olduğumu düşünürlər və mənəm" deyir Irvine. "Ancaq şouda 20 ildir bir şey edən və yarım milyon dollar itirən insanlarla məşğul oluram və onları iki gündə düzəltməyə çalışıram. Mən kobud deyiləm, amma sıxam, çünki qayğı göstərirəm. "

İrvinin insanları başa düşdükləri bir dildə motivasiya etmə qabiliyyəti, dərin emosional zəkasının məhsuludur. Matt Tuthill, şirkətinin baş direktoru Robert Irvine jurnalı, İrvinin insanlara çatmaq üçün qeyri -adi qabiliyyətini müşahidə etdi.

Tuthill, "DNT -nizi oxuya bilər və sizi nəyə işarə etdiyini anlaya bilər" deyir. "Sanki," səni həvəsləndirmək və səni çevirmək üçün bu düymələri basacağam. İndi 50% -lə işləyirsən, amma səni eşşəklə təpikləyib 48 saat ərzində səni tərk edənə qədər 110% -də fəaliyyət göstərəcəksən. "

Tuthill deyir ki, Irvine -in kulinariya müdaxilələri daha çox məsləhətləşmə sessiyalarına bənzəyir. İngilis aşpazının səyləri yalnız şou üçün deyil. Televiziya kameraları söndükdən çox sonra İrvine məsləhət verdiyi insanlarla işləməyə davam edir. Onun yoluxucu həvəsinin heç bir açarı yoxdur.

Tuthillin işinin bir hissəsi, insanları göründükdən illər sonra izləməkdir Restoran: Mümkün deyil. Onlardan eşitdikləri yalnız işlərinin xilas olması ilə bağlı hekayələr deyil, bütün həyatlarının necə dəyişdiyini eşidir.

Tuthill, "Ağlayana qədər toxunublar" deyir. "Deyəcəklər ki," Matt, bir insanın həyatına girməsinin və etdiyin bütün səhvlərin əvəzinə potensialına baxmasının nə olduğunu bilmirsən. "

Irvine -in başqalarından ən yaxşısını çıxara bilməsi onun bir sahibkar kimi uğur qazanmasının açarı olsa da, dünyada tanınan bir marka yaratmaq üçün motivasiya qabiliyyətindən daha çox şey tələb olunur. Güllə keçirməyən özünə inam və bir növ həyasız qorxmazlıq tələb edir. Axı bu, "Heç bir şey mümkün deyil" devizi olan bir adamdır. Çağırış nə qədər böyükdürsə, fürsət də o qədər böyükdür.

Tuthillin dediyi kimi: "Oradakı bütün sahibkarlar üçün: Həmişə işləmir. Ancaq Robert Irvine ilə hər zaman işləyən görünür. "

DEMİRDƏN DÖVLƏNDİ

Robert Irvine'i nəyə aparacağını başa düşmək üçün tanış bir yeri ziyarət etməlisiniz Əzələ və Fitness oxucular: idman zalı.

"İlk çəkilərimi 11 yaşımda aldım və ilk nüsxəmi Əzələ və Fitness Arnoldun üz qabığında olması fitnessə olan marağıma səbəb oldu "dedi Irvine. "Arnold Schwarzenegger olmaq istəyən dünyanın hər bir uşağı kimi idim. Zəngin bir ailə deyildik, amma anam birtəhər bu qızıl ağırlıq dəstini tapdı. Boz çubuqlu qızıl idi. Heç vaxt unutmaram. Bu il 54 yaşım olacaq və yenə də eyni şeyi edirəm. Bu təbii bir irəliləyiş idi. "

Irvine, onilliklər ərzində ona yaxşı xidmət edən məşq rejimindən çox da uzaqlaşmağa ehtiyac duymur. "99 milyon sayını oxuduqdan sonra Əzələ və Fitness, Oradakı hər şeyi gördüm, amma həmişə bu əsas bodibildinq hərəkətlərinə qayıdıram. Əsasən, Schwarzeneggerin illər əvvəl etdiyi eyni tikinti bloklarına sadiqəm. "

Gözlədiyiniz kimi, Irvine -in qidalanma yanaşması orta hissələrə və sağlam düşüncəyə əsaslanır. Onun üçün yemək bir zövqdür və uyğun olmaq məhrumiyyət demək deyil.

"Hər iki saatda bir yemək yeyirəm. Aldadıram. Cheesecake və şirniyyatları sevirəm. Snickers və Twix isti çayla ən çox sevdiyim məhsullardır. Restoran işindəyəm, istədiyim vaxt yeyə bilərəm. Amma bunu hər gün edə bilmədim. Bir fotoşəkil çəkdirmə və ya başqa bir şey hazırlayıramsa, hazırlamaq üçün ciddi davranacağam - nə duz, nə şəkər, nə də bir həftəyə yaxındır. Ancaq bir anda bədəninizi təmizləməlisiniz. Detoks üçün. Xüsusilə ildə 345 gün yolda olduğum zaman. Harada olduğumdan asılı olaraq yemək variantları çox yaxşı ola bilməz, buna görə uyğunlaşmalıyam. "

Schwarzenegger kimi, Irvine də bədən quruluşunun mərhələli bir proses olduğunu öyrəndi. Yaylalar, xəsarətlər və digər xəyal qırıqlıqlarınız var. Ancaq gücünüzü artırın, proqrama sadiq olun və nəticədə nəticə verir. Bədən tərbiyəsinə məqsədlərinə çatmaqda əzmkarlıq öyrətdiyini söyləyən Schwarzenegger kimi, Irvine də çəki otağının xarakter qurma dərslərini iş dünyasına götürdü. Yolda belə bir məşqdən qaçmır.

"Qida Şəbəkəsi və ya işlədiyim hər hansı bir istehsal şirkəti ilə müqaviləmdə olsa belə, qaydalarımdan biri də otelimin yaxınlığında yaxşı bir idman zalı olmasıdır. Filmə başlamazdan əvvəl, sonra bitirdikdən sonra səhər 4-5 -də o idman zalına girməyi bacarmalıyam. "

İrvine, başını fırlatmaq cədvəlinə baxmayaraq, sağlam mətbəxdə yeni müəssisələr axtarır.

"Növbəti superfoodun nə olduğunu öyrənmək istəyirəm. Bədənimizə qoyduğumuz şey bizik. Mercedes -ə zeytun yağı qoysanız, çox da uzağa getməyəcəksiniz. Bir fikirdən götürüb hər kəs üçün əsas hala gətirə biləcəyimiz növbəti böyük şeyi axtarıram. "

Irvine üçün fərq yaratmaq sağlam qidalar inkişaf etdirməkdən daha üstündür. Hərbi veteranlara və ailələrinə kömək etmək üçün Robert Irvine Vəqfini yaratdı.

"Həmişə xeyriyyəçiliklə çox məşğul olmuşam, amma daha çoxunu etmək istəyirdim. Söhbət puldan və nə edə biləcəyinizdən getmirdi. Nə qədər çox versən, bir o qədər mübarək olarsan. Etdiyimiz hər şey vəqfə dəstək olmaq üçün gedir ”.

Irvine, İngilis donanmasında 10 il keçirdi, bunun bir hissəsi aşpaz idi. Hərbi xidməti, silahlı qüvvələrin üzvlərinə dərin hörmətlə yanaşdı, buna görə də RI Vəqfinin orduya diqqəti. Və onun fədakarlığı maddi dəstəyi aşır. İrvine tez -tez hərbi bazaları ziyarət edir və hətta evdən uzaqdakı qoşunları ziyarət etmək üçün Əfqanıstan kimi döyüş bölgələrinə gedir. Ancaq təkan verə biləcək hər kəsə kömək əli uzatmağa hazırdır.

"Əl sıxma və ya sadəcə kimisə dinləmək ola bilər. Supermarketə girirsən və insanların yemək ala bilmədikləri üçün yan tərəfə qoyduqlarını görəndə ayıbdır. Həmişə deyirəm, əgər bunları ödəyə bilsəniz, ödəyin. "

Gözəl oğlanların birinci bitməmələri lazımdı, amma İrvine başqa bir şey olduğunu iddia edə bilməz. Bəzən sərt bir bədən yumşaq ürəklə gəlir.

Irvine etiraf edir: "Civcivləri çox sevirəm". "Mən bu sentimental şeylərə qarışıram. Həyat yoldaşım dırnaq qədər sərtdir, mən də körpə kimi ağlayıram ”.

ROBERT KİMİ RIPPED

Robert Irvine, uşaqlıqda səhifələrində oxuduğu kimi, klassik bir bədən hissəsi parçalanmasını izləyir Əzələ və Fitness. Vaxt sıxıldıqda, bədəni kondisionerləşdirəcək bir məşq edəcək. Aşağıdakılar hər bir məşq rejiminə bir nümunədir: biceps və triceps məşqləri (1. Gün) və kondisioner məşqləri (2. Gün).


Məşhur aşpaz Robert Irvine ’s Fitness və İş sirləri

2 gün

Robert Irvine'in gecənin bir yarısı oyandığı bir fikrin oyanması normaldır və bunu səhər komandasına təqdim etmək istəyir. Bəzən yeni bir canlı hadisə və ya dondurulmuş qidalar sırasına əlavə etmək üçün bir fikirdir. Team Irvine-də işləsəniz, çox iş görmək olar, ancaq 53 yaşlı məşhur aşbazın sahibkarın adını dünya miqyasında tanınan bir markaya çevirməsinə səbəb olan özünəməxsus və mənəvi iş etikasıdır.

İrvine haqqında məşhur Qida Şəbəkəsi şoularından eşitdiyiniz ehtimalı yaxşıdır Nahar: Mümkün deyilRestoran: Mümkün deyil, sərt bir sevgi bəxş etdiyi və mətbəxləri son dərəcə sürətlə şəkilləndirdi. İrvine-in ekrandakı davranışından daha sıx, qızıl qəlbi olan sərt burunlu aşpazın tamaşaçılara göstərdiyi maraq (və indi də var) idi. Nahar: Mümkün deyil səkkiz mövsüm və 80-dən çox epizod davam etdi və Restoran: Mümkün deyil13 mövsüm və 160 bölümdən ibarət olan, həftəlik 1,2 milyon izləyici topladı. Ümumilikdə 1 milyard - bəli, milyard - insan İrvini televiziyada gördü.

Robert Irvine haqqında bildiyiniz budursa, ancaq səthi cızırsınız. Dörd kitabı qələmə aldı - Mission: Cook! Asan mümkün deyil, Uyğun Yanacaqvə ən son olaraq Ailə Cədvəli- adlı canlı bir şou keçirir Robert Irvine Canlıvə internetdə mövcud olan aylıq ad dərgisi nəşr edir. Bir məşqdən əvvəl Irvine -in FitCrunch barlarını yandırmış ola bilərsiniz və ya yerli baqqal mağazanızdan xərçəng tortları, tarak və cheesecakes olan Robert Irvine Foods yeməyi almış ola bilərsiniz. Pentaqonda Robert Irvine tərəfindən hazırlanan Fresh Kitchen restoranı da var (bu barədə sizə deyə biləcəyimiz tək şey) və 2017 -ci ilin iyul ayından etibarən Las Vegasdakı Tropicana restoranında. Və sonra Largo, FL -də sahibi olduğu Boardroom Spirits və Gold's Gym ilə ortaqlığı var.

"Mən sadəcə şeyləri divara atıb nə yapışdığını görmürəm" deyir Irvine. "Bir məqsəd axtarıram və insanlara kömək etmək missiyasını necə davam etdirə bilərik. Baş plan var ”.

"İnsanlara kömək etmək" missiyası, bir neçə soyucu ilə bir şüşə Cristal üzərində mantar atmaq üçün yaxtasına qayıtmadan əvvəl sağlam danışması lazım olan, uğurlu və zəngin bir ünlü tərəfindən söylənilmiş bir klişe kimi səslənir. Ancaq İrvinin aktivliyi əsl və daha sağlam bir planet yaratmaq üçün səmimi bir istəkdən qaynaqlanır. Sizə lazımsız yeməklər mövzusunda mühazirə oxumayacaq, masada bir qutu protein çubuğu qoymayacaq və bir gün deməyəcək. Qlobal miqyasda sağlam vərdişlər aşılamağa gəldikdə, uzun oyun oynayır.

"Yemək və fitness mənim sevdiyim və həqiqətən yaxşı olduğum iki şeydir və indi onlar biznesdirlər - böyük bizneslər" deyir Irvine. "Pərakəndə satışda və dünyanın hər yerində hərbi sahələrdə böyük bir iştirakımız var. Dünyanı daha sağlam etmək istəyirəm. "

İrvinin sağlam qidalanma yanaşması, asketizm prinsiplərini rədd edir.Böyük bəslənmənin kərəviz saplarından və granola qranullarından gəlməsinə ehtiyac yoxdur. Bir az yaşa, təkid edir.

"Dovşan yeməyi yeməyimizi istəmirəm. İstəyirəm ki, mülayim şəkildə həyatdan zövq alaq. Pensilvaniyadakı ən böyük damıtma zavoduna sahib bir içki şirkətimiz var, burada araq, ətirli araq və burbon edirik. Yaxşı, təbii bir şeydir. Əsl zoğal, əsl yerkökü, əsl limon. İstəyirəm ki, insanlar istəsələr tekila, şərab və soda içsinlər, amma orta dərəcədə olmalıdır. "

İstər içki, istərsə də zülal barları olsun, Irvine öz vizyonuna sadiq qalır.

"Bu, ümumi mesajımıza aid olmalıdır. Sizin üçün sağlamdırmı? Sənin üçün daha yaxşıdır? Bundan kim faydalanacaq? Həm də keyfiyyətli olmalıdır ”.

Irvine hoqqabazının dayandırıla bilməyəcəyinə şübhəniz varsa, onu məşhurlaşdıran, lakin 2016 -cı ildə ləğv edilən şouda bir canlanma var. “Çəkilişlərə yeni başladıq Restoran: Mümkün deyil üç ildən sonra yenidən "dedi Irvine. “170 ölkədə bir milyard izləyicimiz var. Və bu tamaşanın geri qaytarılmasını istədilər. "

Həqiqət budur ki, o heç vaxt ayrılmadı.

MƏŞHUR ŞEF STEREOTİPİNƏ MÜDAFİƏ

İrvine 2007 -ci ildə Qida Şəbəkəsində debüt edərkən, önlüklərdə Cersei Lannisters kimi mətbəxləri terror edən temperamentli divalardan xoş bir möhlət aldı. İrvine, səbirli davranışı, qara haşiyəli gözlükləri və sıx polo köynəklərini uzadaraq qabarıq əzələləri ilə bir çoxlarını spatula ilə şişkin bir inək kimi vurdu. Dərhal iddiasız və ciddi olaraq izləyicilərlə əlaqə qurdu. İrvine həmyerlisi Gordon Ramsay üçün xarakterik olan ağrılı -acılı sui -istifadə etmək əvəzinə, şousunda bədbəxt restoran sahiblərinə və təcrübəsiz aşpazlara sakit bir empatiya ilə yaxınlaşdı. Əsəbiləşmədi, qab -qacaq atmadı. O, bir anormallıq idi: yer üzündə məşhur aşbaz.

Bir neçə gün ərzində uğursuz bir işi dəyişdirməyə çalışarkən hamısı bala və göy qurşağı deyil. Irvine-in heç bir mənasız məsləhəti petulance və ya sızıltı müqavimət üçün yer yoxdur. Lakin onun intensivliyi həmişə nəzarət altındadır. 50 dollarlıq biftek yandıran clueless aşpazlara yaxınlaşanda bədən quruluşu qorxudulsa da, səsi ölçülü və arxayındır.

"İnsanlar mənim çox güclü olduğumu düşünürlər və mənəm" deyir Irvine. "Ancaq şouda 20 ildir bir şey edən və yarım milyon dollar itirən insanlarla məşğul oluram və onları iki gündə düzəltməyə çalışıram. Mən kobud deyiləm, amma sıxam, çünki qayğı göstərirəm. "

İrvinin insanları başa düşdükləri bir dildə motivasiya etmə qabiliyyəti, dərin emosional zəkasının məhsuludur. Matt Tuthill, şirkətinin baş direktoru Robert Irvine jurnalı, İrvinin insanlara çatmaq üçün qeyri -adi qabiliyyətini müşahidə etdi.

Tuthill, "DNT -nizi oxuya bilər və sizi nəyə işarə etdiyini anlaya bilər" deyir. "Sanki," səni həvəsləndirmək və səni çevirmək üçün bu düymələri basacağam. İndi 50% -lə işləyirsən, amma səni eşşəklə təpikləyib 48 saat ərzində səni tərk edənə qədər 110% -də fəaliyyət göstərəcəksən. "

Tuthill deyir ki, Irvine -in kulinariya müdaxilələri daha çox məsləhətləşmə sessiyalarına bənzəyir. İngilis aşpazının səyləri yalnız şou üçün deyil. Televiziya kameraları söndükdən çox sonra İrvine məsləhət verdiyi insanlarla işləməyə davam edir. Onun yoluxucu həvəsinin heç bir açarı yoxdur.

Tuthillin işinin bir hissəsi, insanları göründükdən illər sonra izləməkdir Restoran: Mümkün deyil. Onlardan eşitdikləri yalnız işlərinin xilas olması ilə bağlı hekayələr deyil, bütün həyatlarının necə dəyişdiyini eşidir.

Tuthill, "Ağlayana qədər toxunublar" deyir. "Deyəcəklər ki," Matt, bir insanın həyatına girməsinin və etdiyin bütün səhvlərin əvəzinə potensialına baxmasının nə olduğunu bilmirsən. "

Irvine -in başqalarından ən yaxşısını çıxara bilməsi onun bir sahibkar kimi uğur qazanmasının açarı olsa da, dünyada tanınan bir marka yaratmaq üçün motivasiya qabiliyyətindən daha çox şey tələb olunur. Güllə keçirməyən özünə inam və bir növ həyasız qorxmazlıq tələb edir. Axı bu, "Heç bir şey mümkün deyil" devizi olan bir adamdır. Çağırış nə qədər böyükdürsə, fürsət də o qədər böyükdür.

Tuthillin dediyi kimi: "Oradakı bütün sahibkarlar üçün: Həmişə işləmir. Ancaq Robert Irvine ilə hər zaman işləyən görünür. "

DEMİRDƏN DÖVLƏNDİ

Robert Irvine'i nəyə aparacağını başa düşmək üçün tanış bir yeri ziyarət etməlisiniz Əzələ və Fitness oxucular: idman zalı.

"İlk çəkilərimi 11 yaşımda aldım və ilk nüsxəmi Əzələ və Fitness Arnoldun üz qabığında olması fitnessə olan marağıma səbəb oldu "dedi Irvine. "Arnold Schwarzenegger olmaq istəyən dünyanın hər bir uşağı kimi idim. Zəngin bir ailə deyildik, amma anam birtəhər bu qızıl ağırlıq dəstini tapdı. Boz çubuqlu qızıl idi. Heç vaxt unutmaram. Bu il 54 yaşım olacaq və yenə də eyni şeyi edirəm. Bu təbii bir irəliləyiş idi. "

Irvine, onilliklər ərzində ona yaxşı xidmət edən məşq rejimindən çox da uzaqlaşmağa ehtiyac duymur. "99 milyon sayını oxuduqdan sonra Əzələ və Fitness, Oradakı hər şeyi gördüm, amma həmişə bu əsas bodibildinq hərəkətlərinə qayıdıram. Əsasən, Schwarzeneggerin illər əvvəl etdiyi eyni tikinti bloklarına sadiqəm. "

Gözlədiyiniz kimi, Irvine -in qidalanma yanaşması orta hissələrə və sağlam düşüncəyə əsaslanır. Onun üçün yemək bir zövqdür və uyğun olmaq məhrumiyyət demək deyil.

"Hər iki saatda bir yemək yeyirəm. Aldadıram. Cheesecake və şirniyyatları sevirəm. Snickers və Twix isti çayla ən çox sevdiyim məhsullardır. Restoran işindəyəm, istədiyim vaxt yeyə bilərəm. Amma bunu hər gün edə bilmədim. Bir fotoşəkil çəkdirmə və ya başqa bir şey hazırlayıramsa, hazırlamaq üçün ciddi davranacağam - nə duz, nə şəkər, nə də bir həftəyə yaxındır. Ancaq bir anda bədəninizi təmizləməlisiniz. Detoks üçün. Xüsusilə ildə 345 gün yolda olduğum zaman. Harada olduğumdan asılı olaraq yemək variantları çox yaxşı ola bilməz, buna görə uyğunlaşmalıyam. "

Schwarzenegger kimi, Irvine də bədən quruluşunun mərhələli bir proses olduğunu öyrəndi. Yaylalar, xəsarətlər və digər xəyal qırıqlıqlarınız var. Ancaq gücünüzü artırın, proqrama sadiq olun və nəticədə nəticə verir. Bədən tərbiyəsinə məqsədlərinə çatmaqda əzmkarlıq öyrətdiyini söyləyən Schwarzenegger kimi, Irvine də çəki otağının xarakter qurma dərslərini iş dünyasına götürdü. Yolda belə bir məşqdən qaçmır.

"Qida Şəbəkəsi və ya işlədiyim hər hansı bir istehsal şirkəti ilə müqaviləmdə olsa belə, qaydalarımdan biri də otelimin yaxınlığında yaxşı bir idman zalı olmasıdır. Filmə başlamazdan əvvəl, sonra bitirdikdən sonra səhər 4-5 -də o idman zalına girməyi bacarmalıyam. "

İrvine, başını fırlatmaq cədvəlinə baxmayaraq, sağlam mətbəxdə yeni müəssisələr axtarır.

"Növbəti superfoodun nə olduğunu öyrənmək istəyirəm. Bədənimizə qoyduğumuz şey bizik. Mercedes -ə zeytun yağı qoysanız, çox da uzağa getməyəcəksiniz. Bir fikirdən götürüb hər kəs üçün əsas hala gətirə biləcəyimiz növbəti böyük şeyi axtarıram. "

Irvine üçün fərq yaratmaq sağlam qidalar inkişaf etdirməkdən daha üstündür. Hərbi veteranlara və ailələrinə kömək etmək üçün Robert Irvine Vəqfini yaratdı.

"Həmişə xeyriyyəçiliklə çox məşğul olmuşam, amma daha çoxunu etmək istəyirdim. Söhbət puldan və nə edə biləcəyinizdən getmirdi. Nə qədər çox versən, bir o qədər mübarək olarsan. Etdiyimiz hər şey vəqfə dəstək olmaq üçün gedir ”.

Irvine, İngilis donanmasında 10 il keçirdi, bunun bir hissəsi aşpaz idi. Hərbi xidməti, silahlı qüvvələrin üzvlərinə dərin hörmətlə yanaşdı, buna görə də RI Vəqfinin orduya diqqəti. Və onun fədakarlığı maddi dəstəyi aşır. İrvine tez -tez hərbi bazaları ziyarət edir və hətta evdən uzaqdakı qoşunları ziyarət etmək üçün Əfqanıstan kimi döyüş bölgələrinə gedir. Ancaq təkan verə biləcək hər kəsə kömək əli uzatmağa hazırdır.

"Əl sıxma və ya sadəcə kimisə dinləmək ola bilər. Supermarketə girirsən və insanların yemək ala bilmədikləri üçün yan tərəfə qoyduqlarını görəndə ayıbdır. Həmişə deyirəm, əgər bunları ödəyə bilsəniz, ödəyin. "

Gözəl oğlanların birinci bitməmələri lazımdı, amma İrvine başqa bir şey olduğunu iddia edə bilməz. Bəzən sərt bir bədən yumşaq ürəklə gəlir.

Irvine etiraf edir: "Civcivləri çox sevirəm". "Mən bu sentimental şeylərə qarışıram. Həyat yoldaşım dırnaq qədər sərtdir, mən də körpə kimi ağlayıram ”.

ROBERT KİMİ RIPPED

Robert Irvine, uşaqlıqda səhifələrində oxuduğu kimi, klassik bir bədən hissəsi parçalanmasını izləyir Əzələ və Fitness. Vaxt sıxıldıqda, bədəni kondisionerləşdirəcək bir məşq edəcək. Aşağıdakılar hər bir məşq rejiminə bir nümunədir: biceps və triceps məşqləri (1. Gün) və kondisioner məşqləri (2. Gün).


Məşhur aşpaz Robert Irvine ’s Fitness və İş sirləri

2 gün

Robert Irvine'in gecənin bir yarısı oyandığı bir fikrin oyanması normaldır və bunu səhər komandasına təqdim etmək istəyir. Bəzən yeni bir canlı hadisə və ya dondurulmuş qidalar sırasına əlavə etmək üçün bir fikirdir. Team Irvine-də işləsəniz, çox iş görmək olar, ancaq 53 yaşlı məşhur aşbazın sahibkarın adını dünya miqyasında tanınan bir markaya çevirməsinə səbəb olan özünəməxsus və mənəvi iş etikasıdır.

İrvine haqqında məşhur Qida Şəbəkəsi şoularından eşitdiyiniz ehtimalı yaxşıdır Nahar: Mümkün deyilRestoran: Mümkün deyil, sərt bir sevgi bəxş etdiyi və mətbəxləri son dərəcə sürətlə şəkilləndirdi. İrvine-in ekrandakı davranışından daha sıx, qızıl qəlbi olan sərt burunlu aşpazın tamaşaçılara göstərdiyi maraq (və indi də var) idi. Nahar: Mümkün deyil səkkiz mövsüm və 80-dən çox epizod davam etdi və Restoran: Mümkün deyil13 mövsüm və 160 bölümdən ibarət olan, həftəlik 1,2 milyon izləyici topladı. Ümumilikdə 1 milyard - bəli, milyard - insan İrvini televiziyada gördü.

Robert Irvine haqqında bildiyiniz budursa, ancaq səthi cızırsınız. Dörd kitabı qələmə aldı - Mission: Cook! Asan mümkün deyil, Uyğun Yanacaqvə ən son olaraq Ailə Cədvəli- adlı canlı bir şou keçirir Robert Irvine Canlıvə internetdə mövcud olan aylıq ad dərgisi nəşr edir. Bir məşqdən əvvəl Irvine -in FitCrunch barlarını yandırmış ola bilərsiniz və ya yerli baqqal mağazanızdan xərçəng tortları, tarak və cheesecakes olan Robert Irvine Foods yeməyi almış ola bilərsiniz. Pentaqonda Robert Irvine tərəfindən hazırlanan Fresh Kitchen restoranı da var (bu barədə sizə deyə biləcəyimiz tək şey) və 2017 -ci ilin iyul ayından etibarən Las Vegasdakı Tropicana restoranında. Və sonra Largo, FL -də sahibi olduğu Boardroom Spirits və Gold's Gym ilə ortaqlığı var.

"Mən sadəcə şeyləri divara atıb nə yapışdığını görmürəm" deyir Irvine. "Bir məqsəd axtarıram və insanlara kömək etmək missiyasını necə davam etdirə bilərik. Baş plan var ”.

"İnsanlara kömək etmək" missiyası, bir neçə soyucu ilə bir şüşə Cristal üzərində mantar atmaq üçün yaxtasına qayıtmadan əvvəl sağlam danışması lazım olan, uğurlu və zəngin bir ünlü tərəfindən söylənilmiş bir klişe kimi səslənir. Ancaq İrvinin aktivliyi əsl və daha sağlam bir planet yaratmaq üçün səmimi bir istəkdən qaynaqlanır. Sizə lazımsız yeməklər mövzusunda mühazirə oxumayacaq, masada bir qutu protein çubuğu qoymayacaq və bir gün deməyəcək. Qlobal miqyasda sağlam vərdişlər aşılamağa gəldikdə, uzun oyun oynayır.

"Yemək və fitness mənim sevdiyim və həqiqətən yaxşı olduğum iki şeydir və indi onlar biznesdirlər - böyük bizneslər" deyir Irvine. "Pərakəndə satışda və dünyanın hər yerində hərbi sahələrdə böyük bir iştirakımız var. Dünyanı daha sağlam etmək istəyirəm. "

İrvinin sağlam qidalanma yanaşması, asketizm prinsiplərini rədd edir. Böyük bəslənmənin kərəviz saplarından və granola qranullarından gəlməsinə ehtiyac yoxdur. Bir az yaşa, təkid edir.

"Dovşan yeməyi yeməyimizi istəmirəm. İstəyirəm ki, mülayim şəkildə həyatdan zövq alaq. Pensilvaniyadakı ən böyük damıtma zavoduna sahib bir içki şirkətimiz var, burada araq, ətirli araq və burbon edirik. Yaxşı, təbii bir şeydir. Əsl zoğal, əsl yerkökü, əsl limon. İstəyirəm ki, insanlar istəsələr tekila, şərab və soda içsinlər, amma orta dərəcədə olmalıdır. "

İstər içki, istərsə də zülal barları olsun, Irvine öz vizyonuna sadiq qalır.

"Bu, ümumi mesajımıza aid olmalıdır. Sizin üçün sağlamdırmı? Sənin üçün daha yaxşıdır? Bundan kim faydalanacaq? Həm də keyfiyyətli olmalıdır ”.

Irvine hoqqabazının dayandırıla bilməyəcəyinə şübhəniz varsa, onu məşhurlaşdıran, lakin 2016 -cı ildə ləğv edilən şouda bir canlanma var. “Çəkilişlərə yeni başladıq Restoran: Mümkün deyil üç ildən sonra yenidən "dedi Irvine. “170 ölkədə bir milyard izləyicimiz var. Və bu tamaşanın geri qaytarılmasını istədilər. "

Həqiqət budur ki, o heç vaxt ayrılmadı.

MƏŞHUR ŞEF STEREOTİPİNƏ MÜDAFİƏ

İrvine 2007 -ci ildə Qida Şəbəkəsində debüt edərkən, önlüklərdə Cersei Lannisters kimi mətbəxləri terror edən temperamentli divalardan xoş bir möhlət aldı. İrvine, səbirli davranışı, qara haşiyəli gözlükləri və sıx polo köynəklərini uzadaraq qabarıq əzələləri ilə bir çoxlarını spatula ilə şişkin bir inək kimi vurdu. Dərhal iddiasız və ciddi olaraq izləyicilərlə əlaqə qurdu. İrvine həmyerlisi Gordon Ramsay üçün xarakterik olan ağrılı -acılı sui -istifadə etmək əvəzinə, şousunda bədbəxt restoran sahiblərinə və təcrübəsiz aşpazlara sakit bir empatiya ilə yaxınlaşdı. Əsəbiləşmədi, qab -qacaq atmadı. O, bir anormallıq idi: yer üzündə məşhur aşbaz.

Bir neçə gün ərzində uğursuz bir işi dəyişdirməyə çalışarkən hamısı bala və göy qurşağı deyil. Irvine-in heç bir mənasız məsləhəti petulance və ya sızıltı müqavimət üçün yer yoxdur. Lakin onun intensivliyi həmişə nəzarət altındadır. 50 dollarlıq biftek yandıran clueless aşpazlara yaxınlaşanda bədən quruluşu qorxudulsa da, səsi ölçülü və arxayındır.

"İnsanlar mənim çox güclü olduğumu düşünürlər və mənəm" deyir Irvine. "Ancaq şouda 20 ildir bir şey edən və yarım milyon dollar itirən insanlarla məşğul oluram və onları iki gündə düzəltməyə çalışıram. Mən kobud deyiləm, amma sıxam, çünki qayğı göstərirəm. "

İrvinin insanları başa düşdükləri bir dildə motivasiya etmə qabiliyyəti, dərin emosional zəkasının məhsuludur. Matt Tuthill, şirkətinin baş direktoru Robert Irvine jurnalı, İrvinin insanlara çatmaq üçün qeyri -adi qabiliyyətini müşahidə etdi.

Tuthill, "DNT -nizi oxuya bilər və sizi nəyə işarə etdiyini anlaya bilər" deyir. "Sanki," səni həvəsləndirmək və səni çevirmək üçün bu düymələri basacağam. İndi 50% -lə işləyirsən, amma səni eşşəklə təpikləyib 48 saat ərzində səni tərk edənə qədər 110% -də fəaliyyət göstərəcəksən. "

Tuthill deyir ki, Irvine -in kulinariya müdaxilələri daha çox məsləhətləşmə sessiyalarına bənzəyir. İngilis aşpazının səyləri yalnız şou üçün deyil. Televiziya kameraları söndükdən çox sonra İrvine məsləhət verdiyi insanlarla işləməyə davam edir. Onun yoluxucu həvəsinin heç bir açarı yoxdur.

Tuthillin işinin bir hissəsi, insanları göründükdən illər sonra izləməkdir Restoran: Mümkün deyil. Onlardan eşitdikləri yalnız işlərinin xilas olması ilə bağlı hekayələr deyil, bütün həyatlarının necə dəyişdiyini eşidir.

Tuthill, "Ağlayana qədər toxunublar" deyir. "Deyəcəklər ki," Matt, bir insanın həyatına girməsinin və etdiyin bütün səhvlərin əvəzinə potensialına baxmasının nə olduğunu bilmirsən. "

Irvine -in başqalarından ən yaxşısını çıxara bilməsi onun bir sahibkar kimi uğur qazanmasının açarı olsa da, dünyada tanınan bir marka yaratmaq üçün motivasiya qabiliyyətindən daha çox şey tələb olunur. Güllə keçirməyən özünə inam və bir növ həyasız qorxmazlıq tələb edir. Axı bu, "Heç bir şey mümkün deyil" devizi olan bir adamdır. Çağırış nə qədər böyükdürsə, fürsət də o qədər böyükdür.

Tuthillin dediyi kimi: "Oradakı bütün sahibkarlar üçün: Həmişə işləmir. Ancaq Robert Irvine ilə hər zaman işləyən görünür. "

DEMİRDƏN DÖVLƏNDİ

Robert Irvine'i nəyə aparacağını başa düşmək üçün tanış bir yeri ziyarət etməlisiniz Əzələ və Fitness oxucular: idman zalı.

"İlk çəkilərimi 11 yaşımda aldım və ilk nüsxəmi Əzələ və Fitness Arnoldun üz qabığında olması fitnessə olan marağıma səbəb oldu "dedi Irvine. "Arnold Schwarzenegger olmaq istəyən dünyanın hər bir uşağı kimi idim. Zəngin bir ailə deyildik, amma anam birtəhər bu qızıl ağırlıq dəstini tapdı. Boz çubuqlu qızıl idi. Heç vaxt unutmaram. Bu il 54 yaşım olacaq və yenə də eyni şeyi edirəm. Bu təbii bir irəliləyiş idi. "

Irvine, onilliklər ərzində ona yaxşı xidmət edən məşq rejimindən çox da uzaqlaşmağa ehtiyac duymur. "99 milyon sayını oxuduqdan sonra Əzələ və Fitness, Oradakı hər şeyi gördüm, amma həmişə bu əsas bodibildinq hərəkətlərinə qayıdıram. Əsasən, Schwarzeneggerin illər əvvəl etdiyi eyni tikinti bloklarına sadiqəm. "

Gözlədiyiniz kimi, Irvine -in qidalanma yanaşması orta hissələrə və sağlam düşüncəyə əsaslanır. Onun üçün yemək bir zövqdür və uyğun olmaq məhrumiyyət demək deyil.

"Hər iki saatda bir yemək yeyirəm. Aldadıram. Cheesecake və şirniyyatları sevirəm. Snickers və Twix isti çayla ən çox sevdiyim məhsullardır. Restoran işindəyəm, istədiyim vaxt yeyə bilərəm. Amma bunu hər gün edə bilmədim. Bir fotoşəkil çəkdirmə və ya başqa bir şey hazırlayıramsa, hazırlamaq üçün ciddi davranacağam - nə duz, nə şəkər, nə də bir həftəyə yaxındır. Ancaq bir anda bədəninizi təmizləməlisiniz. Detoks üçün.Xüsusilə ildə 345 gün yolda olduğum zaman. Harada olduğumdan asılı olaraq yemək variantları çox yaxşı ola bilməz, buna görə uyğunlaşmalıyam. "

Schwarzenegger kimi, Irvine də bədən quruluşunun mərhələli bir proses olduğunu öyrəndi. Yaylalar, xəsarətlər və digər xəyal qırıqlıqlarınız var. Ancaq gücünüzü artırın, proqrama sadiq olun və nəticədə nəticə verir. Bədən tərbiyəsinə məqsədlərinə çatmaqda əzmkarlıq öyrətdiyini söyləyən Schwarzenegger kimi, Irvine də çəki otağının xarakter qurma dərslərini iş dünyasına götürdü. Yolda belə bir məşqdən qaçmır.

"Qida Şəbəkəsi və ya işlədiyim hər hansı bir istehsal şirkəti ilə müqaviləmdə olsa belə, qaydalarımdan biri də otelimin yaxınlığında yaxşı bir idman zalı olmasıdır. Filmə başlamazdan əvvəl, sonra bitirdikdən sonra səhər 4-5 -də o idman zalına girməyi bacarmalıyam. "

İrvine, başını fırlatmaq cədvəlinə baxmayaraq, sağlam mətbəxdə yeni müəssisələr axtarır.

"Növbəti superfoodun nə olduğunu öyrənmək istəyirəm. Bədənimizə qoyduğumuz şey bizik. Mercedes -ə zeytun yağı qoysanız, çox da uzağa getməyəcəksiniz. Bir fikirdən götürüb hər kəs üçün əsas hala gətirə biləcəyimiz növbəti böyük şeyi axtarıram. "

Irvine üçün fərq yaratmaq sağlam qidalar inkişaf etdirməkdən daha üstündür. Hərbi veteranlara və ailələrinə kömək etmək üçün Robert Irvine Vəqfini yaratdı.

"Həmişə xeyriyyəçiliklə çox məşğul olmuşam, amma daha çoxunu etmək istəyirdim. Söhbət puldan və nə edə biləcəyinizdən getmirdi. Nə qədər çox versən, bir o qədər mübarək olarsan. Etdiyimiz hər şey vəqfə dəstək olmaq üçün gedir ”.

Irvine, İngilis donanmasında 10 il keçirdi, bunun bir hissəsi aşpaz idi. Hərbi xidməti, silahlı qüvvələrin üzvlərinə dərin hörmətlə yanaşdı, buna görə də RI Vəqfinin orduya diqqəti. Və onun fədakarlığı maddi dəstəyi aşır. İrvine tez -tez hərbi bazaları ziyarət edir və hətta evdən uzaqdakı qoşunları ziyarət etmək üçün Əfqanıstan kimi döyüş bölgələrinə gedir. Ancaq təkan verə biləcək hər kəsə kömək əli uzatmağa hazırdır.

"Əl sıxma və ya sadəcə kimisə dinləmək ola bilər. Supermarketə girirsən və insanların yemək ala bilmədikləri üçün yan tərəfə qoyduqlarını görəndə ayıbdır. Həmişə deyirəm, əgər bunları ödəyə bilsəniz, ödəyin. "

Gözəl oğlanların birinci bitməmələri lazımdı, amma İrvine başqa bir şey olduğunu iddia edə bilməz. Bəzən sərt bir bədən yumşaq ürəklə gəlir.

Irvine etiraf edir: "Civcivləri çox sevirəm". "Mən bu sentimental şeylərə qarışıram. Həyat yoldaşım dırnaq qədər sərtdir, mən də körpə kimi ağlayıram ”.

ROBERT KİMİ RIPPED

Robert Irvine, uşaqlıqda səhifələrində oxuduğu kimi, klassik bir bədən hissəsi parçalanmasını izləyir Əzələ və Fitness. Vaxt sıxıldıqda, bədəni kondisionerləşdirəcək bir məşq edəcək. Aşağıdakılar hər bir məşq rejiminə bir nümunədir: biceps və triceps məşqləri (1. Gün) və kondisioner məşqləri (2. Gün).


Məşhur aşpaz Robert Irvine ’s Fitness və İş sirləri

2 gün

Robert Irvine'in gecənin bir yarısı oyandığı bir fikrin oyanması normaldır və bunu səhər komandasına təqdim etmək istəyir. Bəzən yeni bir canlı hadisə və ya dondurulmuş qidalar sırasına əlavə etmək üçün bir fikirdir. Team Irvine-də işləsəniz, çox iş görmək olar, ancaq 53 yaşlı məşhur aşbazın sahibkarın adını dünya miqyasında tanınan bir markaya çevirməsinə səbəb olan özünəməxsus və mənəvi iş etikasıdır.

İrvine haqqında məşhur Qida Şəbəkəsi şoularından eşitdiyiniz ehtimalı yaxşıdır Nahar: Mümkün deyilRestoran: Mümkün deyil, sərt bir sevgi bəxş etdiyi və mətbəxləri son dərəcə sürətlə şəkilləndirdi. İrvine-in ekrandakı davranışından daha sıx, qızıl qəlbi olan sərt burunlu aşpazın tamaşaçılara göstərdiyi maraq (və indi də var) idi. Nahar: Mümkün deyil səkkiz mövsüm və 80-dən çox epizod davam etdi və Restoran: Mümkün deyil13 mövsüm və 160 bölümdən ibarət olan, həftəlik 1,2 milyon izləyici topladı. Ümumilikdə 1 milyard - bəli, milyard - insan İrvini televiziyada gördü.

Robert Irvine haqqında bildiyiniz budursa, ancaq səthi cızırsınız. Dörd kitabı qələmə aldı - Mission: Cook! Asan mümkün deyil, Uyğun Yanacaqvə ən son olaraq Ailə Cədvəli- adlı canlı bir şou keçirir Robert Irvine Canlıvə internetdə mövcud olan aylıq ad dərgisi nəşr edir. Bir məşqdən əvvəl Irvine -in FitCrunch barlarını yandırmış ola bilərsiniz və ya yerli baqqal mağazanızdan xərçəng tortları, tarak və cheesecakes olan Robert Irvine Foods yeməyi almış ola bilərsiniz. Pentaqonda Robert Irvine tərəfindən hazırlanan Fresh Kitchen restoranı da var (bu barədə sizə deyə biləcəyimiz tək şey) və 2017 -ci ilin iyul ayından etibarən Las Vegasdakı Tropicana restoranında. Və sonra Largo, FL -də sahibi olduğu Boardroom Spirits və Gold's Gym ilə ortaqlığı var.

"Mən sadəcə şeyləri divara atıb nə yapışdığını görmürəm" deyir Irvine. "Bir məqsəd axtarıram və insanlara kömək etmək missiyasını necə davam etdirə bilərik. Baş plan var ”.

"İnsanlara kömək etmək" missiyası, bir neçə soyucu ilə bir şüşə Cristal üzərində mantar atmaq üçün yaxtasına qayıtmadan əvvəl sağlam danışması lazım olan, uğurlu və zəngin bir ünlü tərəfindən söylənilmiş bir klişe kimi səslənir. Ancaq İrvinin aktivliyi əsl və daha sağlam bir planet yaratmaq üçün səmimi bir istəkdən qaynaqlanır. Sizə lazımsız yeməklər mövzusunda mühazirə oxumayacaq, masada bir qutu protein çubuğu qoymayacaq və bir gün deməyəcək. Qlobal miqyasda sağlam vərdişlər aşılamağa gəldikdə, uzun oyun oynayır.

"Yemək və fitness mənim sevdiyim və həqiqətən yaxşı olduğum iki şeydir və indi onlar biznesdirlər - böyük bizneslər" deyir Irvine. "Pərakəndə satışda və dünyanın hər yerində hərbi sahələrdə böyük bir iştirakımız var. Dünyanı daha sağlam etmək istəyirəm. "

İrvinin sağlam qidalanma yanaşması, asketizm prinsiplərini rədd edir. Böyük bəslənmənin kərəviz saplarından və granola qranullarından gəlməsinə ehtiyac yoxdur. Bir az yaşa, təkid edir.

"Dovşan yeməyi yeməyimizi istəmirəm. İstəyirəm ki, mülayim şəkildə həyatdan zövq alaq. Pensilvaniyadakı ən böyük damıtma zavoduna sahib bir içki şirkətimiz var, burada araq, ətirli araq və burbon edirik. Yaxşı, təbii bir şeydir. Əsl zoğal, əsl yerkökü, əsl limon. İstəyirəm ki, insanlar istəsələr tekila, şərab və soda içsinlər, amma orta dərəcədə olmalıdır. "

İstər içki, istərsə də zülal barları olsun, Irvine öz vizyonuna sadiq qalır.

"Bu, ümumi mesajımıza aid olmalıdır. Sizin üçün sağlamdırmı? Sənin üçün daha yaxşıdır? Bundan kim faydalanacaq? Həm də keyfiyyətli olmalıdır ”.

Irvine hoqqabazının dayandırıla bilməyəcəyinə şübhəniz varsa, onu məşhurlaşdıran, lakin 2016 -cı ildə ləğv edilən şouda bir canlanma var. “Çəkilişlərə yeni başladıq Restoran: Mümkün deyil üç ildən sonra yenidən "dedi Irvine. “170 ölkədə bir milyard izləyicimiz var. Və bu tamaşanın geri qaytarılmasını istədilər. "

Həqiqət budur ki, o heç vaxt ayrılmadı.

MƏŞHUR ŞEF STEREOTİPİNƏ MÜDAFİƏ

İrvine 2007 -ci ildə Qida Şəbəkəsində debüt edərkən, önlüklərdə Cersei Lannisters kimi mətbəxləri terror edən temperamentli divalardan xoş bir möhlət aldı. İrvine, səbirli davranışı, qara haşiyəli gözlükləri və sıx polo köynəklərini uzadaraq qabarıq əzələləri ilə bir çoxlarını spatula ilə şişkin bir inək kimi vurdu. Dərhal iddiasız və ciddi olaraq izləyicilərlə əlaqə qurdu. İrvine həmyerlisi Gordon Ramsay üçün xarakterik olan ağrılı -acılı sui -istifadə etmək əvəzinə, şousunda bədbəxt restoran sahiblərinə və təcrübəsiz aşpazlara sakit bir empatiya ilə yaxınlaşdı. Əsəbiləşmədi, qab -qacaq atmadı. O, bir anormallıq idi: yer üzündə məşhur aşbaz.

Bir neçə gün ərzində uğursuz bir işi dəyişdirməyə çalışarkən hamısı bala və göy qurşağı deyil. Irvine-in heç bir mənasız məsləhəti petulance və ya sızıltı müqavimət üçün yer yoxdur. Lakin onun intensivliyi həmişə nəzarət altındadır. 50 dollarlıq biftek yandıran clueless aşpazlara yaxınlaşanda bədən quruluşu qorxudulsa da, səsi ölçülü və arxayındır.

"İnsanlar mənim çox güclü olduğumu düşünürlər və mənəm" deyir Irvine. "Ancaq şouda 20 ildir bir şey edən və yarım milyon dollar itirən insanlarla məşğul oluram və onları iki gündə düzəltməyə çalışıram. Mən kobud deyiləm, amma sıxam, çünki qayğı göstərirəm. "

İrvinin insanları başa düşdükləri bir dildə motivasiya etmə qabiliyyəti, dərin emosional zəkasının məhsuludur. Matt Tuthill, şirkətinin baş direktoru Robert Irvine jurnalı, İrvinin insanlara çatmaq üçün qeyri -adi qabiliyyətini müşahidə etdi.

Tuthill, "DNT -nizi oxuya bilər və sizi nəyə işarə etdiyini anlaya bilər" deyir. "Sanki," səni həvəsləndirmək və səni çevirmək üçün bu düymələri basacağam. İndi 50% -lə işləyirsən, amma səni eşşəklə təpikləyib 48 saat ərzində səni tərk edənə qədər 110% -də fəaliyyət göstərəcəksən. "

Tuthill deyir ki, Irvine -in kulinariya müdaxilələri daha çox məsləhətləşmə sessiyalarına bənzəyir. İngilis aşpazının səyləri yalnız şou üçün deyil. Televiziya kameraları söndükdən çox sonra İrvine məsləhət verdiyi insanlarla işləməyə davam edir. Onun yoluxucu həvəsinin heç bir açarı yoxdur.

Tuthillin işinin bir hissəsi, insanları göründükdən illər sonra izləməkdir Restoran: Mümkün deyil. Onlardan eşitdikləri yalnız işlərinin xilas olması ilə bağlı hekayələr deyil, bütün həyatlarının necə dəyişdiyini eşidir.

Tuthill, "Ağlayana qədər toxunublar" deyir. "Deyəcəklər ki," Matt, bir insanın həyatına girməsinin və etdiyin bütün səhvlərin əvəzinə potensialına baxmasının nə olduğunu bilmirsən. "

Irvine -in başqalarından ən yaxşısını çıxara bilməsi onun bir sahibkar kimi uğur qazanmasının açarı olsa da, dünyada tanınan bir marka yaratmaq üçün motivasiya qabiliyyətindən daha çox şey tələb olunur. Güllə keçirməyən özünə inam və bir növ həyasız qorxmazlıq tələb edir. Axı bu, "Heç bir şey mümkün deyil" devizi olan bir adamdır. Çağırış nə qədər böyükdürsə, fürsət də o qədər böyükdür.

Tuthillin dediyi kimi: "Oradakı bütün sahibkarlar üçün: Həmişə işləmir. Ancaq Robert Irvine ilə hər zaman işləyən görünür. "

DEMİRDƏN DÖVLƏNDİ

Robert Irvine'i nəyə aparacağını başa düşmək üçün tanış bir yeri ziyarət etməlisiniz Əzələ və Fitness oxucular: idman zalı.

"İlk çəkilərimi 11 yaşımda aldım və ilk nüsxəmi Əzələ və Fitness Arnoldun üz qabığında olması fitnessə olan marağıma səbəb oldu "dedi Irvine. "Arnold Schwarzenegger olmaq istəyən dünyanın hər bir uşağı kimi idim. Zəngin bir ailə deyildik, amma anam birtəhər bu qızıl ağırlıq dəstini tapdı. Boz çubuqlu qızıl idi. Heç vaxt unutmaram. Bu il 54 yaşım olacaq və yenə də eyni şeyi edirəm. Bu təbii bir irəliləyiş idi. "

Irvine, onilliklər ərzində ona yaxşı xidmət edən məşq rejimindən çox da uzaqlaşmağa ehtiyac duymur. "99 milyon sayını oxuduqdan sonra Əzələ və Fitness, Oradakı hər şeyi gördüm, amma həmişə bu əsas bodibildinq hərəkətlərinə qayıdıram. Əsasən, Schwarzeneggerin illər əvvəl etdiyi eyni tikinti bloklarına sadiqəm. "

Gözlədiyiniz kimi, Irvine -in qidalanma yanaşması orta hissələrə və sağlam düşüncəyə əsaslanır. Onun üçün yemək bir zövqdür və uyğun olmaq məhrumiyyət demək deyil.

"Hər iki saatda bir yemək yeyirəm. Aldadıram. Cheesecake və şirniyyatları sevirəm. Snickers və Twix isti çayla ən çox sevdiyim məhsullardır. Restoran işindəyəm, istədiyim vaxt yeyə bilərəm. Amma bunu hər gün edə bilmədim. Bir fotoşəkil çəkdirmə və ya başqa bir şey hazırlayıramsa, hazırlamaq üçün ciddi davranacağam - nə duz, nə şəkər, nə də bir həftəyə yaxındır. Ancaq bir anda bədəninizi təmizləməlisiniz. Detoks üçün. Xüsusilə ildə 345 gün yolda olduğum zaman. Harada olduğumdan asılı olaraq yemək variantları çox yaxşı ola bilməz, buna görə uyğunlaşmalıyam. "

Schwarzenegger kimi, Irvine də bədən quruluşunun mərhələli bir proses olduğunu öyrəndi. Yaylalar, xəsarətlər və digər xəyal qırıqlıqlarınız var. Ancaq gücünüzü artırın, proqrama sadiq olun və nəticədə nəticə verir. Bədən tərbiyəsinə məqsədlərinə çatmaqda əzmkarlıq öyrətdiyini söyləyən Schwarzenegger kimi, Irvine də çəki otağının xarakter qurma dərslərini iş dünyasına götürdü. Yolda belə bir məşqdən qaçmır.

"Qida Şəbəkəsi və ya işlədiyim hər hansı bir istehsal şirkəti ilə müqaviləmdə olsa belə, qaydalarımdan biri də otelimin yaxınlığında yaxşı bir idman zalı olmasıdır. Filmə başlamazdan əvvəl, sonra bitirdikdən sonra səhər 4-5 -də o idman zalına girməyi bacarmalıyam. "

İrvine, başını fırlatmaq cədvəlinə baxmayaraq, sağlam mətbəxdə yeni müəssisələr axtarır.

"Növbəti superfoodun nə olduğunu öyrənmək istəyirəm. Bədənimizə qoyduğumuz şey bizik. Mercedes -ə zeytun yağı qoysanız, çox da uzağa getməyəcəksiniz. Bir fikirdən götürüb hər kəs üçün əsas hala gətirə biləcəyimiz növbəti böyük şeyi axtarıram. "

Irvine üçün fərq yaratmaq sağlam qidalar inkişaf etdirməkdən daha üstündür. Hərbi veteranlara və ailələrinə kömək etmək üçün Robert Irvine Vəqfini yaratdı.

"Həmişə xeyriyyəçiliklə çox məşğul olmuşam, amma daha çoxunu etmək istəyirdim. Söhbət puldan və nə edə biləcəyinizdən getmirdi. Nə qədər çox versən, bir o qədər mübarək olarsan. Etdiyimiz hər şey vəqfə dəstək olmaq üçün gedir ”.

Irvine, İngilis donanmasında 10 il keçirdi, bunun bir hissəsi aşpaz idi. Hərbi xidməti, silahlı qüvvələrin üzvlərinə dərin hörmətlə yanaşdı, buna görə də RI Vəqfinin orduya diqqəti. Və onun fədakarlığı maddi dəstəyi aşır. İrvine tez -tez hərbi bazaları ziyarət edir və hətta evdən uzaqdakı qoşunları ziyarət etmək üçün Əfqanıstan kimi döyüş bölgələrinə gedir. Ancaq təkan verə biləcək hər kəsə kömək əli uzatmağa hazırdır.

"Əl sıxma və ya sadəcə kimisə dinləmək ola bilər. Supermarketə girirsən və insanların yemək ala bilmədikləri üçün yan tərəfə qoyduqlarını görəndə ayıbdır. Həmişə deyirəm, əgər bunları ödəyə bilsəniz, ödəyin. "

Gözəl oğlanların birinci bitməmələri lazımdı, amma İrvine başqa bir şey olduğunu iddia edə bilməz. Bəzən sərt bir bədən yumşaq ürəklə gəlir.

Irvine etiraf edir: "Civcivləri çox sevirəm". "Mən bu sentimental şeylərə qarışıram. Həyat yoldaşım dırnaq qədər sərtdir, mən də körpə kimi ağlayıram ”.

ROBERT KİMİ RIPPED

Robert Irvine, uşaqlıqda səhifələrində oxuduğu kimi, klassik bir bədən hissəsi parçalanmasını izləyir Əzələ və Fitness. Vaxt sıxıldıqda, bədəni kondisionerləşdirəcək bir məşq edəcək. Aşağıdakılar hər bir məşq rejiminə bir nümunədir: biceps və triceps məşqləri (1. Gün) və kondisioner məşqləri (2. Gün).


Videoya baxın: How to Draw CLIFFS with Pencil Step by Step Landscape Drawing (Avqust 2022).