Yeni reseptlər

Uşaq Dostu Ən Yaxşı Makaron Reseptləri

Uşaq Dostu Ən Yaxşı Makaron Reseptləri



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Uşaq Dostu Makaron Alqı-Satqı Məsləhətləri

İtalyan yeməkləri sadəliyi və maddələrin parlamasını təmin edir. Buna görə də keyfiyyətli və dadlı maddələr aldığınızdan əmin olun. Fermer bazarları və xüsusi mağazalar əla məhsul və məhsullara sahib olacaq. Yalnız böyük zeytun yağı olduğundan əmin olun.

Uşaq dostu makaron bişirmək üçün məsləhətlər

Digər yüksək qiymətləndirilən mətbəxlərdən fərqli olaraq, İtalyan mətbəxi yalnız 4-8 maddədən ibarət bir çox yeməklə hazırlanır. İtalyan aşpazlar, hazırlıqdan çox, maddələrin keyfiyyətinə güvənirlər.


Hamımız ara -sıra mətbəxdə bir qazancdan istifadə edə bilərik, xüsusən də bütün ailənizin zövq alacağı yeməkləri tez hazırlaya bilmək. Bunu nəzərə alaraq, yemək masasından hər kəsin xoşbəxt, sağlam və qarın dolu çıxmasını təmin edəcək ən yaxşı 30 uşaq dostu reseptimizi toplamaq azadlığından istifadə etdik. Daha nə istəyə bilərsən?


“Nahar üçün nəyi ” ikilemini həll etmək üçün 50+ Ailə Dostu Tariflər

Əgər nahar üçün özünüzü nə edəcəyinizə qərar verməkdən daha çətin bir şey varsa, bu, uşaqlarınız üçün asan nahar fikirləri ilə gəlir. Masada çox tez hazırlanan və çox səy tələb etməyən bir şey almaq istəyirsən. Həm də uşaqların (və ideal olaraq bütün masanın!) Yeyəcəyi bir yemək istəyərkən, həftədən həftəyə stolüstü tennis edə biləcək yemək seçimləri ilə mübarizə aparırsınız. Əlinizdə seçici bir yemək yeyərkən daha da çətin hiss edə bilərsiniz.

Çözümümüz, uşaq dostu nahar fikirlərinin qısa bir siyahısını əlinizdə saxlamaqdır. Toyuq yeməyi sevən bir yeyəniniz olsun və ya hər zaman makaronlara bəli deyəcək biri olsun, bu 53 yemək reseptini əhatə etdiniz.


Bütün Uşaqlar üçün Dostluq Yeməyi Bütün Ailənin Bəyənəcəyi Təriflər

"Uşaq dostu" anlayışı, əlbəttə ki, uşaqdan uşağa dəyişir, ancaq ailələrə müraciət edən reseptlər arasında tapa biləcəyiniz bir neçə ümumi mövzu var. Birincisi, valideynlərin bir araya gəlməsi və bəzi hallarda uşaqların hazırlaşmalarına kömək etmələri asandır. Tez -tez tanış maddələrdən istifadə edirlər və mdashlike makaron və mdashand, sadə sousların və ya çoxlu ədviyyatların xeyrinə sadə hazırlıqlara üstünlük verirlər. Həm də təzə fesleğen garnitürünü buraxmamaq və ya daha kəskin Gruy & egravere əvəzinə tanış Amerika pendiri istifadə etmək olsun, asanlıqla buraxıla bilən və ya dəyişdirilə bilən elementlərlə uyğunlaşdırıla bilər.

Bu kolleksiyadakı reseptlər hər kəs üçün bir şeyə malikdir: Yemək yeyənlər üçün əlçatandır, amma çox darıxdırıcı və ya yumşaqdır. Bəli, makaron var (sürətli pomidor sousu ilə spagetti, brokoli ilə penne, noxudlu gnocchi və uğursuz mac 'n' pendiri) və mdashbut, bəzi sınanmış və əsl, uşaq dostu mətbəxlərin yeməkləri də daxil olmaqla daha çox şey var, Meksika və Çin kimi.

Burada göstərilən çörəkli toyuq kotletləri, uşaq dostu yeməyin nə qədər dadlı ola biləcəyinin fantastik bir nümunəsidir: Xırtıldayan, xırtıldayan, ləzzətli və möhtəşəm bir şəkildə doldurulur. Yulafları incə üyüdülənə qədər bir qida prosessorunda bişirməyə başlayın, sonra umami ilə zəngin Grana Padano pendiri, cəfəri, duz və istiot əlavə edin. Bu, bir tavada qızardığınız toyuq tenderləri üçün çörəkçilik halına gəlir. Kiçik barmaqların götürməsi üçün onları zolaqlara kəsin və ya köhnə yeməkçilərin öz başlarına kəsmələri üçün hamısını buraxın. Bir limon, bir çimdik ketçup və ya ailənizin ürəyinin istədiyi hər şey ilə dadlıdırlar.

Ən əsası, uşaq dostu yeməklərin darıxdırıcı və ya sağlam olmaması lazım deyil. Burada həm gənc, həm də yaşlı ailə üzvlərinə müraciət edəcək fikirlər toplusu.


Uşaqlar və#8217 makaron reseptləri

Lazanya, mac 'n' pendir və Bolognese spagetti kimi sevdiklərinizlə uşaqların sevə biləcəyi yeməkləri doldurmaq üçün ailə makaron reseptlərimizə etibar edə bilərsiniz.

Uşaqlarla yemək: Gizli tərəvəz soslu spagetti və#038 köftə

Uşaqlara bu makaron şam yeməyinin hazırlanmasını öyrədin - qida maddələri ilə dolu dadlı bir ailə yeməyidir

Somon və#038 noxudlu makaron

Bütün ailənin yeyə biləcəyi bir axşam yeməyi üçün bu qızılbalıq makaronunu 20 dəqiqədən az bir müddətdə hazırlayın. Uşaqlar lif və omeqa-3 qablaşdırarkən əyləncəli formalı makaronu çox sevəcəklər

Toyuq makaronu bişirilir

Həftə sonu ailə yeməyi üçün bu gooey pendir və toyuq makaronundan zövq alın. Yeməkdən düz yaşıl salat ilə xidmət edin

Kolbasa ragu

Ailəni makaron ilə bu rahat və büdcəyə uyğun kolbasa ragu ilə bəsləyin. Qalan yeməkləri başqa vaxt dondura bilərsiniz və eyni dadlıdır

Tərəvəz ilə makaron pendiri

Bu ailənin ən sevdiyi tərəvəzləri - kalsium və liflə zəngin bir şam yeməyi üçün kremli mac 'n' pendirli ispanaq və albalı pomidorlarını artırın.

Kremli vetçina və#038 göbələkli makaron bişirilir

Soyuducuda qalan yeməkləri ailəvi şam yeməyi ilə istifadə edin

5 günlük Boloniya

Bu Bolonya spagetti ilə gündə beşdə beşinizi alın. Sosdakı gizli tərəvəz, uşaqlar üçün ideal hala gətirir və artıq qalıqları dondurmaq olar

Pomidor və#038 gizli tərəvəz sousu ilə makaron

Gündə 5-dən 5-ə bərabər olan bu super sağlam makaron sousu resepti ilə ailənizi daha çox tərəvəz yeməyə vadar edin. Sos da dondurula bilər

Tuna və#038 brokoli makaron bişirin

Ailənin sevimlisi, bu doldurma və istiləşmə şam yeməyi yarım saatdan az bir müddətdə hazır olur və bir çox anbar lövhəsindən istifadə edir.

Pesto makaron salat çubuğunu seçin və#038 qarışdırın

Pesto sarğı ilə klassik makaron salatı üçün bütün maddələri çıxarın və uşaqların qarışdırmaq istədiklərini seçməsinə icazə verin - təlaşlı yeyənlər üçün əladır

Kolbasa makaronu bişirilir

Qalan kolbasa ətindən köftə hazırlamaq, sobada bişmiş makaron qabını caz etmək üçün qənaətli bir yoldur.

Bacon & göbələkli makaron

Donuz, göbələk və pesto ilə sadə bir tavalı makaron yeməyi - 30 dəqiqədən az müddətdə hazırlanır

Tuna makaron bişirmək asandır

Uşaqları sevindirəcək və zövq alacağınız sadə bir tuna balığı

Kremli kabak və#038 pastırma makaron

Krem və pancetta ilə ziddiyyətli dadlı kabakları nümayiş etdirən sürətli və kremli karbonara tərzi tagliatelle.

Sadə bahar makaron

Bu yüngül yeməklə makaronunuza bir az bahar qoyun, yalnız 10 dəqiqə ərzində masanın üstünə

Kolbasa, kələm və#038 bibərli makaron

Bu sadə kolbasa və lahana makaron yeməyi ailəni qidalandırmaq üçün idealdır. Orecchiette istifadə edərək, müasir bir tərz verin, bir izdihamın sevindirici olacağına əmin olun

Tuna makaron bişirin

Ləzzətli lövhə maddələri, konservləşdirilmiş tuna və qarğıdalı istifadə edərək bu ucuz yeməyi çırpın

Brokoli makaron bişirilir

Çox yönlü bir makaron bişirmə həftənin ortasındadır və bu resept hətta əlavə rahatlıq üçün əvvəlcədən hazırlana və dondurula bilər.

Ispanaq və#038 kabak lazanya

Bir qaymaqlı mascarpone sousu ilə birlikdə ispanaq və balqabaq ilə partlayan bir vegetarian lazanya zövq alın. Bütün ailə üçün həftə içi doyurucu bir yeməkdir


Ən Yaxşı Sağlam Uşaq Dostu Yeməklər

Self servis yeməklər həm çox müxtəliflik, həm də müstəqillik, iki çox vacib şey təqdim edir. Biz valideynlər uşaqlarımızın müxtəlif yeməklər yeməsini və uşaqlarımızın müstəqil olmaq istəyini istəyirlər (bəli, 3 yemək yeyən sənə baxıram) hansı qidaları yeyəcəklərini seçərkən.

Evimdə ən yaxşı sağlam uşaq yeməkləri həmişə hər kəsin öz boşqabını və ya qabını yarada biləcəyi özünə xidmət növüdür. Bir neçə tərəfli bir ana yeməyi hazırlayarkən, hər kəsin bəyənəcəyi ən az bir variant daxil etdiyinizə əmin olun.

Mənim təvazökar düşüncəmə görə, ən yaxşı uşaq dostu yeməklər, valideynlərin ailələrini qidalandırmaq üçün yaxşı hiss edə biləcəkləri yeməklərdir və mənim üçün Klassik Yemək Planı içərisində seçib seçdiyim yeməklərdir. Yeməklərim üçün bir planın olması ailəmin şam yeməyini bir yerdə saxlayan yapışdırıcıdır.

Uşaqları daha sağlam yeyin

Valideynlər həmişə uşaqların daha sağlam qidalanmalarını öyrənmək istəyirlər. Mən artıq qeyd etdim ki, uşaqlarınızın daha sağlam qidalanmasını istəyirsinizsə, əslində hər zaman müxtəlif yeməklər bişirməlisiniz -uşaqları bir dəfə sınamağa məcbur etməyin.

Uşaqların sağlam qidalanması üçün bəzi faydalı məsləhətlər:

Ailəm və qəlyanaltılar sevdiyimiz halda, onları gündə bir dəfə və yeməkdən ən az 2 saat əvvəl məhdudlaşdırıram. Daimi qəlyanaltılar iştahı azaldır və uşağınız axşam yeməyində adətən masadakı döyüşlərlə nəticələnən yaxşı balanslaşdırılmış bir yemək yeyərkən keyfiyyətli qidalanmanı qaçıra bilər.

Gözdən uzaq, ağılsız. Evdə cips, qazlı içkilər, qəlyanaltılar və şirniyyat saxlasanız, əldə etdikləri şey budur. Bunun qarşısını almağın ən yaxşı yolu nədir? Ondan qurtul. Almağı dayandırın.

Bir çox valideynlər, uşaqlarının yediklərinin hamısının taxıl, pb & ampj, mac və pendir və toyuq parçaları olduğunu söyləyirlər. Həmişə cavab verirəm “bu şeyləri almağı dayandırsan nə olar? ” Səni əmin edirəm ki, onların dünyası bitməyəcək.

Bu qidaların bir çoxunda şəkər əlavə olunur və bu da#8230 daha çox şəkər arzusu yaradır! Uşağın daha sağlam qidalanmasını istəyirsənsə, ondan əl çək.

Humus və ya guakamol ilə xidmət etmək üçün cips kimi məhsulları tam taxıl krakerləri, banan cipsi və ya plantain cipsi ilə əvəz edin.

Dilimlənmiş alma, banan, portağal kimi məhsullar əlverişli işlənmiş qidaları tutmaq və əvəz etmək üçün asan bir maddədir.

Şirin bir yemək üçün, Şokoladlı Brownie Protein Bites və ya asan və evdə hazırlanan Cookie Xəmir Qəlyanaltılar hazırlamağa çalışın. Hər ikisi də qidalanmaya əlavə edən bütün təbii maddələrdən hazırlanır.

İşlənmiş qidaları və şəkərləri aradan qaldırmaq sizin maraqlandığınız bir şeydirsə, sizə kilerinizi burada saxlamaq üçün nümunə plan və yeməklərin siyahısını göndərməyimə icazə verin.

Nə fikirləşirsən? Ailə yeməyi fikirlərinizin fırlanmasına sağlam uşaq dostu reseptlər təqdim etməyə hazırsınızmı?

Başlamaq üçün əvvəllər sizə söylədiyim Toyuq Teriyaki reseptinin çap edilə bilən bir versiyası burada …

Bu kimi sadə reseptləri sevirsən? MOMables Yemək Planının nümunəsini yükləyin burada 5 nahar resepti, hazır bir alış-veriş siyahısı və addım-addım yemək hazırlama vərəqi tapa bilərsiniz!


Yenidən (və yenə) istəyəcəyiniz az yağlı makaron reseptləri

Makaron təbii olaraq az yağlıdır, lakin karbohidrat baxımından yüksəkdir. Bəli, az yağlı bir pəhrizdə makaron yeyə bilərsiniz (hər zaman olduğu kimi, orta dərəcədə). Bunun əvəzinə, hamısı istifadə etdiyiniz əlavələrin növünə aiddir. Krem sousları böyükdür, yox, yox. Ancaq toyuq, tərəvəz və mərcimək kimi şeylərin hamısı yaxşı işləyir. Beləliklə, Toyuq Makaron Salatı, Limon Kuşkonmaz Makaronu və ya Tərəvəz Spagetti olsun, asan, doyurucu makaron yeməyindən zövq almağın bir çox yolu var, amma yağsız! Ehtiyac duyduğunuz ilham üçün indi az sevdiyimiz az yağlı makaron reseptlərimizə baxın.

Yumşaq makaronlu makaron salatından daha pis bir şey yoxdur. Makaron bişirməyi öyrənin (düşündüyünüzdən daha çətindir!) Və fusillinizi mükəmməl əldə edin al dente.


Uşaqlar ’ makaron bişirmə reseptləri

Uşaqlar bu sadə, rahatlaşdırıcı makaron bişirmələrinə kömək etməyi sevəcəklər. Tuna makaron, lazanya və makaron pendiri kimi büdcə dostu ailənin sevimlilərindən birini seçin.

Tuna və#038 brokoli makaron bişirin

Ailənin sevimlisi, bu doldurma və istiləşmə şam yeməyi yarım saatdan az bir müddətdə hazır olur və bir çox anbar lövhəsindən istifadə edir.

Şirin brokoli makaron bişirilir

Bu ucuz, sadə və doyurucu yeməyi cəmi 30 dəqiqə ərzində çırpın.

Kolbasa makaronu bişirilir

Qalan kolbasa ətindən köftə hazırlamaq, sobada bişmiş makaron qabını caz etmək üçün qənaətli bir yoldur.

Asan klassik lazanya

Uşaqlar, ən sadə makaron bişirmə pastırması, dana əti, kremli sous sousu və qozlu mozzarella ilə birlikdə bişirməyə kömək edəcəklər.

Tuna makaron bişirmək asandır

Uşaqları sevindirəcək və zövq alacağınız sadə bir tuna balığı

3 tərəvəzli mac ‘n ’ pendir

Tərəvəzləri balqabaq, pırasa və noxud əlavə etməklə uşaqlar üçün daha da qidalandıran məşhur ailə yeməyi olan makaron pendirinə sürün.

Toyuq makaronu bişirilir

Həftə sonu ailə yeməyi üçün bu gooey pendir və toyuq makaronundan zövq alın. Yeməkdən düz yaşıl salat ilə xidmət edin

Karnabahar pendiri və#038 ispanaqlı makaron

Makaron və gül kələm pendiri arasında bir yerdə, bu makaron pastaları soyuq bir gün üçün idealdır

Rigatoni kolbasa bişirin

Uşaqları ispanaq yeməyin əla yolu, bu rahatlaşdırıcı kolbasa yeməyi yeməyi də ac bir izdiham üçün idealdır.

Ravioli lazanya

Ailəniz üçün sıx bir həftə gecəsi bu lazanya bişirin. Hazırlanması yalnız 15 dəqiqə çəkir və mağazada satın alınan ravioli də daxil olmaqla yalnız beş maddədən istifadə edir

Acılı pendir və#038 pomidor bişirilir

Qurudulmuş pomidor pesto, bibər və iki pendir - Parmesan və keçi pendiri istifadə edən super sadə makaron bişirmə

Pomidor makaronu bişirilir

Dadlı, dolğun və büdcəyə uyğun bir şam yeməyi üçün bu sadə tələbə makaron və pomidor yeməyi hazırlayın. Sadə saxlama lövhəsi maddələrindən istifadə etmək üçün əla bir yoldur.

Asan soba frittata

Əmin bir ailənin sevimlisi olmaq üçün bu yeməyi noxud, qarğıdalı və bibərlə doludur-gündə 5 dəfə yeməyinizə kömək edəcək


Səhər yeməyi Uşaq Dostu Ani Pot Yeməkləri

Vallah. Bunlar nəhəng Instant Pot pancake şam yeməyi üçün çox əyləncəlidir! Şam yeməyində başqa kimsə səhər yeməyi verir? Ümid edirəm ki, mən tək deyiləm!

Bunun ən yaxşı tərəfi Ani Pot Frittata seçdiyiniz əlavə maddələr daxil etmək üçün özəlləşdirə bilərsiniz.

Uşaqlarımın hamısı Fransız tostunu sevmir, amma bunu edənlər üçün Banana Fransız Tostu təzyiq ocağında əla seçimdir.

IP -də hazırlanan yulaf ezmesi ilahi! Uşaqlarım bu cür ətirli yulaf ezmesi böyük bir pərəstişkarıdır Ağcaqayın qəhvəyi şəkəramma uşaqlarınız üstünlük versə düz yulaf ezmesi bunu da edə bilərsiniz.

Həm də uşaqlarım qatığı çox sevirlər. Həftədə 30 və ya daha çox kiçik küvet üçün! Bilmirəm ki, IP -də daha ucuzdur, amma daha dadlıdır, sonra tatlar düzəldə bilərsiniz və girişə nəzarət edə bilərsiniz və üzvi və ya bəyəndiyiniz süd və başlanğıc seçə bilərsiniz. Burada ’s uşaqlar üçün IP -də qatıq necə hazırlanır.

Frittata ideyasını bəyənirsinizsə, amma qidalandırmaq üçün çoxlu fərdi zövqləriniz varsa, bunu da edə bilərsiniz Təzyiq Bişirən Yumurta Muffins və hər birini fərdiləşdirin!

Bu Çiyələkli Cheesecake Səhər yeməyi Quinoa uşaqlarınızı bu fərqli taxılı sınamaq üçün əyləncəli bir yoldur. Çünki çiyələk. Və cheesecake.

Yenə Meksika ləzzətlərini sevən uşaqlar üçün burada sınamaq üçün əyləncəli səhər yeməyi güveç!

Bu gözəl və şirin Instant Pot Limon Blueberry Səhər yeməyi tortu şirin bir dişiniz olduqda səhərlər üçün idealdır!


Ailə Dostu 60 Nahar Tarifi Ən Pis Yeyənləri Xahiş Edir

Bu sürətli, asan nahar reseptləri o qədər ləzzətlidir ki, ən pikki yeyənlərin belə "yox" deməsi çətin olacaq. Bizə inanmırsınız? Bu siyahıya bir nəzər salın və birini sınayın. Kiçiklərinizin saniyələr istəyəcəyinə əminik! Ən yaxşı tərəfi: hazırlamaq çox asandır. Çox yavaş ocaqlı yeməklər və bir qabda asan yeməklər ilə qabaqcadan yeməklərin bir araya gətirilməsi cəmi 10-15 dəqiqə çəkir! Biz & rsquove klassik sevimlilərlə yanaşı təzə, uşaq tərəfindən təsdiqlənmiş makaron və güveçlərə sahibik. Ucuz bir nahar ideyası ilə məşğul olmağa hazırsınızsa, izdihamı da sevindirirsinizsə, burada ən sevdiyimiz nahar fikirlərindən bir neçəsinə nəzər salın.

Lazanya klassik bir uşaqdır, amma sobada bişirmək üçün saatlar lazımdır, elə deyilmi? Cəmi 40 dəqiqə ərzində bir araya gətirilə bilən bu sadə bir pan versiyası deyil.

Yetkinlərə də xitab edəcək uşaq dostu bir yemək istəyirsiniz? Bu kremli, pendirli makaron yeməyini çırpın. Əmin bir zərbədir.


Bu veb saytında verilən məlumatlar (Bloglar, İcma səhifələri, Proqram materialları və digər bütün məzmun daxil olmaqla) əvvəlcə ABŞ auditoriyası üçün nəzərdə tutulmuşdu. Ölkənizdəki qaydalar fərqli ola bilər.

+Nəticələr başlanğıc nöqtəsinə, məqsədlərə və səylərə görə dəyişir. Kilo itkisi və əzələ tərifini əldə etmək və saxlamaq üçün idman və düzgün bəslənmə lazımdır. Göstərilən ifadələr, birdən çox Beachbody məhsulundan istifadə etmiş və ya maksimum nəticə əldə etmək üçün proqramı genişləndirmiş ola bilər.

*Bu ifadələr Qida və Dərman İdarəsi tərəfindən qiymətləndirilməmişdir. Bu məhsullar heç bir xəstəliyin diaqnozu, müalicəsi, müalicəsi və ya qarşısının alınması üçün nəzərdə tutulmayıb.

Hər hansı bir məşq proqramına başlamazdan və ya hər hansı bir əlavə və ya yemək əvəzedici məhsul istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin və bütün təhlükəsizlik təlimatlarına əməl edin, xüsusən də hər hansı bir unikal tibbi vəziyyətiniz və ya ehtiyacınız varsa. Veb saytımızdakı məzmun yalnız məlumat məqsədlidir və hər hansı bir tibbi vəziyyətin diaqnozu, sağlamlıq mütəxəssisinin tövsiyələrini əvəz etmək və ya hər hansı tibbi məsləhət, diaqnoz və ya müalicə təmin etmək məqsədi daşımır.

© 2021 Beachbody, LLC. Bütün hüquqlar qorunur. Beachbody, LLC, Beachbody və Team Beachbody ticarət markalarının və əlaqədar dizaynların, ticarət markalarının, müəllif hüquqlarının və digər əqli mülkiyyətin sahibidir.


Videoya baxın: Sufrəyə gəldiyi anda bitəcək! qızartmaga son mukəməl dadlı yemək resepti (Avqust 2022).