Ən yaxşı reseptlər

Karides və Tay stili badam sousu ilə şirin kartof əriştə

Karides və Tay stili badam sousu ilə şirin kartof əriştə



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Şəkil: Iain Bagwell; Stil: Heather Chadduck Hillegas

Daha asan karbohidratlar lazımlı spiralizatorla asandır - uzun tərəvəz lifləri yaratmaq üçün qələm itiləyici kimi işləyir. Aləti mətbəx mağazalarında və amazon.com-da tapın. Spiralizasiya olunmuş tərəvəzlər hər yerdə - salatlarda, makaron yerində və hətta desertlərdə özünü göstərir. Bu şirin kartof "zoodles" ənənəvi pad tay reseptini bir gecə gecəsinin favoritində əyləncəli bir əyilməyə çevirir. Ən yaxşı xəbər? Bu resept 20 dəqiqədə bir araya gəlir və bu, sıx bir gecə üçün əlverişli bir vəziyyətdir. Spiralizatorunuzu çıxarın, ailəni cəlb edin və ən yaxşı payız ləzzətini özündə cəmləyən yeni sevdiyiniz reseptdə yemək hazırlayın.

Bunu necə etmək olar

Addım 1

Bir julienne soyucu və ya spiralizer istifadə edərək şirin kartofları uzun əriştə doğrayın.

Addım 2

Bir qabda soya sousu, qoz yağı, 1 xörək qaşığı əhəng suyu, 2 çay qaşığı sarımsaq, 1 çay qaşığı zəncəfil, bal, Sriracha və küncüt yağı birləşdirin. Hamar olana qədər çırpın.

Addım 3

Böyük bir wok və ya tavanı yüksəkdə qızdırın. Tavaya 1 xörək qaşığı zeytun yağı əlavə edin və örtün. Qalan 1 çay qaşığı sarımsaq və qalan 1 çay qaşığı zəncəfil əlavə edin; davamlı qarışdıraraq 30 saniyə bişirin. Karides əlavə edin; 4 dəqiqə və ya bitənə qədər qızartın. Karidesləri qabdan çıxarın. Qalanına 1 xörək qaşığı zeytun yağı əlavə edin; paltar geyinmək. Şirin kartof əriştə əlavə edin; təxminən 5 dəqiqə xırtıldayanadək qovurun. Brüssel lahanası və qalan 1 1/2 çay qaşığı əhəng suyunu əlavə edin. 1 dəqiqə qarışdırın. Soya sousu qarışığını qarışdırın; tez-tez qarışdıraraq 1 dəqiqə bişirin. Karides ilə qarışdırın; örtmək. Yaşıl soğan və badam ilə çiləyin.


Videoya baxın: Kiraz Karides Yumurta Havalandırma Anı: (Avqust 2022).