Qeyri-adi reseptlər

Jicama Slaw ilə Acılı Toyuq və Qara Fasulye Tostadaları

Jicama Slaw ilə Acılı Toyuq və Qara Fasulye Tostadaları



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Məhsuldarlıq

4 xidmət edir (xidmət ölçüsü: 2 tostadas)

Növbəti ailə yeməyinizi bir fiesta edin! Bu ədviyyatlı tostadalar, ən gözə yiyənlərə də xidmət etmək üçün təhlükəsizdir. İstiliyin öhdəsindən gəlməyən gəncləriniz varsa, ədviyyatı bişmədən əvvəl toyuq döşlərinə sürtün. Adobo sousunu əlavə etmədən əvvəl lobya qarışığını da bölün. Dadlıdır, lakin həssas damaqlar üçün çox isti ola bilər. Bu sürətli Meksika yeməyinin bir porsiyası doyurucu iki tostadadır və hər tostadada jicama salyangozunun yeməyi lütfkardır; bir tərəfdən ızgara qarğıdalı və ya bir pomidor-avokado yığılmış salat ilə xidmət edin. Bu resepti sürətli bir yemək yeməyinə ehtiyacınız olduqda saxlayın.

Tərkibi

  • 3/4 fincan doğranmış soyulmuş jicama
  • 1/3 fincan incə doğranmış qırmızı kələm
  • 1/4 fincan doğranmış qırmızı soğan
  • 1/4 fincan doğranmış təzə kişniş
  • 1 xörək qaşığı əhəng suyu
  • 1/8 çay qaşığı kosher duzu
  • 2 çay qaşığı çili tozu
  • 2 çay qaşığı quru kekik
  • 1/4 çay qaşığı bibər
  • 1/8 çay qaşığı kosher duzu
  • 3 (6-ons) dərisiz, sümüksüz toyuq döşünün yarısı
  • 2 çay qaşığı kanola yağı
  • 1 xörək qaşığı əhəng suyu
  • Adobo sousunda konservləşdirilmiş çipotel çillərindən 2 xörək qaşığı adobo sousu
  • 1 (15-unsiya) duzsuz qara lobya, durulanmış və qurudulmuş ola bilər
  • 8 (6-inch) qarğıdalı tostadaları

Bəslənmə haqqında məlumat

  • Kalori 349
  • Yağ 10.8g
  • Satfat 2.4g
  • Natrium 600mg

Bunu necə etmək olar

Bir qabda cicama, kələm, soğan, kişniş, 1 xörək qaşığı əhəng suyu və 1/8 çay qaşığı koser duzunu birləşdirin. Çili tozu, kekik, bibər və 1/8 çay qaşığı kosher duzunu bir qabda birləşdirin. Ədviyyat qarışığını toyuq ətinə bərabər sürtün. Böyük bir yapışmayan tavanı orta və yüksək istilikdə qızdırın. Kanola yağı əlavə edin; paltar geyinmək. Tavaya toyuq əlavə edin; hər tərəfdən 5 dəqiqə bişirin və ya bitənə qədər. Toyuğu tavadan çıxarın; 5 dəqiqə dayanaq. 2 çəngəl ilə toyuq doğrayın. Mikrodalğalı bir qaba 1 xörək qaşığı əhəng suyu, adobo sousu və lobya qoyun. Plastik örtüklə örtün; mikrodalğalı YÜKSƏK 40-60 saniyədə və ya hərtərəfli qızdırılana qədər. Bir çəngəl ilə paxla qarışığı; tostadalara bərabər şəkildə yayılmışdır. Toyuq qarışığı və jicama qarışığı ilə bərabər şəkildə üstə qoyun.


Videoya baxın: Stone Wave Seramik Pratik Güveç (Avqust 2022).