Ən yaxşı reseptlər

Mango Salsa ilə doğranmış Toyuq Tacos

Mango Salsa ilə doğranmış Toyuq Tacos



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Meksika bazarlarında və ya əksər supermarketlərin beynəlxalq keçidində xama, Meksikanın xama versiyası olan krema baxın. Evdə hazırlamaq üçün 1/2 çay qaşığı əhəng suyu ilə xama incə də edə bilərsiniz.

Sürətli, zövqsüz Meksika tatları bu cəld doğranmış toyuq dolmalarında cəsarətlidir. Meyvəli salsa ilə aldanmayın. The jalapeño həqiqi bir yumruq yığır. Buna baxmayaraq ixtisar etmək asandır. Bir xörək qaşığı çağırırıq, buna görə ədvalı salsa dilinizi qarışdırmaqdan xoşunuz gəlmirsə, onu azaldın. Bibəri kıymadan əvvəl bütün toxumların çıxarılması zərbəni də azaltmağa kömək edəcəkdir.

Bunu necə etmək olar

Addım 1

Toyuğu tavaya qoyun və suyla örtün; orta dərəcədə yüksək istilikdə qaynadın. 1 dəqiqə qaynadın. Tencereyi oddan çıxarın; örtün və 15 dəqiqə və ya toyuq bitənə qədər gözləyin. Toyuğu tavadan çıxarın; bir az soyudun. Toyuğu zolaqlara ayırın. Bir qabda 2 xörək qaşığı suyu, yağ və 1/4 çay qaşığı duzu birləşdirin. Toyuq əlavə edin; örtmək.

Addım 2

Mango, pomidor, cilantro və jalapeño'yu kiçik bir qabda birləşdirin. Qalan 1 xörək qaşığı suyunu və qalan 1/4 çay qaşığı duzu qarışdırın.

Addım 3

Tortillaları orta yüksək istilikdə birbaşa brülörün gözündə və ya bir tavada hər tərəfdən təxminən 15 saniyə və ya az yandırılana qədər qızdırın. Toyuq qarışığı, lələk və manqo qarışığı ilə bərabər tortillas. Hər bir tacoya təxminən 1 çay qaşığı krema əlavə edin.

Şefin Qeydləri

MyRecipes, daha sağlam variantlar axtaran hər kəsə sağlam, dadlı lövhələr yaratmağa kömək edəcək bir çox resept əldə etmək üçün Let's Move !, a Healthier America for Partnership və USDA-nın MyPlate ilə işləyir. Sağlam bir lövhə yaratmaq haqqında daha ətraflı məlumat üçün www.choosemyplate.gov saytını ziyarət edin.


Videoya baxın: Shrimp Tacos with Pineapple Mango Salsa (Avqust 2022).