Qeyri-adi reseptlər

Qarışıq giləmeyvə kompotu ilə qaymaqlı poladdan kəsilmiş yulaf

Qarışıq giləmeyvə kompotu ilə qaymaqlı poladdan kəsilmiş yulaf



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Çelik kəsilmiş yulaf, süd sayəsində yüksək qaymaqlılıq və D vitamini dozası üçün su və süd qarışığında bişirilir. Yulaf, qarışıq giləmeyvə və badam ilə, bu səhər yeməyi, yeməkdə 10 qram ilə öyünən liflə doludur. Yulafınız sertifikat daşıyırsa, bu yemək də özü yoxdur. Mikrodalğalı metodumuz təzə meyvə kompotunu ildırım sürətində bir araya gətirir; Həftə içində qatıq parfitləri və ya pancake üçün əlinizdə olmaq üçün ikiqat və ya üçlü bir partiya etmək istəyə bilərsiniz. Hər növ giləmeyvədən bir hissəsi qorunur və daha çox toxuma üçün sonunda kompotda qarışdırılır.

Bunu necə etmək olar

Addım 1

Suyu, südü, yulafı və duzu böyük bir qazanda birləşdirin; bəzən qarışdıraraq qaynadın. İstiliyi azaltın; 5-7 dəqiqə arada qarışdıraraq qalınlaşana qədər üstü açın. İstidən çıxarın və şərbət ilə qarışdırın.

Addım 2

Bu vaxt 1/2 fincan moruq, 3/4 fincan yaban mersini və 3/4 fincan çiyələkləri orta mikrodalğalı bir qabda birləşdirin. Qarğıdalı nişastası və şəkərlə səpin; birləşdirmək üçün yumşaq bir şəkildə atın. Mikrodalğalı sobada qalın və köpüklənənə qədər təxminən 3 dəqiqə. Mikrodalğalı sobadan çıxarın; limon qabığını və 1/2 fincan moruq, 1/4 fincan yaban mersini və 1/4 fincan çiyələyi qarışdırın. Yulaf ezmesi üzərinə qaşıq kompotu; badam səpin.


Videoya baxın: Bütöv şaftalı kompotu Персиковый компот Şeftali kompostosu (Avqust 2022).