Ən son reseptlər

Hava Fritöz Cənubi Fasulye ilə Cənubi Stil Balığı

Hava Fritöz Cənubi Fasulye ilə Cənubi Stil Balığı



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Doyma bir yemək üçün Cənubi üslubda balığı heç bir şey döyməz, ancaq ənənəvi qovurma üsulu, təəssüf ki, yağsız zülalın edə bilmədiyi bir dəstə yağ əlavə edir. Fritözə daxil olun: Xırtıldayan, ləzzətli filetanın yanı sıra qabıqlı yaşıl paxlalıların hamısını yağı olmadan əldə edə bilərsiniz və yarım saatdan az müddətdə masanın üstündə saxlayın. Döymək çətindir!

Bunu necə etmək olar

Addım 1

Yaşıl paxlalıları orta bir qaba qoyun və yemək spreyi ilə çox sprey edin. Qəhvəyi şəkərə, əzilmiş qırmızı bibərə (istifadə olunursa) və 1/8 çay qaşığı duza səpin. Fritöz səbətə qoyun və təxminən 12 dəqiqə yaxşı qızarmış və yumşaq olana qədər 400ºF-də bişirin. Bir qaba köçürün; isti saxlamaq üçün alüminium folqa ilə örtün.

Addım 2

Bu vaxt, balığı balığın çox hissəsini sarsıtmaq üçün unu balığa atın. Parçaları yumurtaya bir-bir daldırın, sonra örtün, sonra hər tərəfə bərabər örtmək üçün basaraq panko ilə çiləyin. Yer

Addım 3

hava qovurma səbətindəki balıq; yemək spreyi ilə sprey. Təxminən 8 dəqiqə qızardılana və bişənə qədər 400ºF-də bişirin. Üstlərinə bibər və qalan 1/4 çay qaşığı duz ilə bərabər səpin.

Addım 4

Balıq bişirərkən mayonez, şüyüd, ləzzət, sirkə və şəkəri kiçik bir qabda çırpın. Tərtər sousu və limon dilimləri ilə balıq və yaşıl lobya verin.


Videoya baxın: Sağlıklı Patates Kızartması Tarifi I Philips Airfryer XXL Ürün İncelemesi (Avqust 2022).