2-tərkibli (az və ya çox) şirin kartof pancake

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bəli, yalnız iki maddə ilə şirin kartof pancake edə bilərsiniz (verin və ya götürün)! Bir az şübhə edirsinizsə, onları dişlədikdən sonra mömin olacaqsınız. Həftə içi üçün kifayət qədər sadədirlər, lakin həftə sonu batch üçün kifayət qədər ləzzətli hiss edirlər. Yalnız üç maddədən ibarət olan ləzzətli bir yemək əlavə etdik. Bir neçə şirin kartofu vaxtından əvvəl qovurun və bu həftə sonu sınayın!

Tərkibi

1 orta şirin kartof, qızardılmış və soyudulmuş
2 böyük yumurta, döyülmüşdür
bir zərbə darçın (istəyə görə)
allspice bir tire (isteğe bağlı)
Yemək spreyi

Doldurma üçün:

1/2 fincan% 2 Yunan Qatıq
1 çay qaşığı ağcaqayın şərbəti
bir zərbə darçın

Bəslənmə haqqında məlumat

Kalori 350
Yağ 13g
Satfat 5g
Unsatfat 5g
Zülal 26g
Karbohidrat 34 q
Fiber 4g
Şəkərlər 17g
4g şəkərlər əlavə edildi
Natrium 230mg
Kalsium% 20 DV
Kalium% 15 DV

Bunu necə etmək olar

Addım 1

Şirin kartofu orta qaba qoyun; qabığını çıxarın və əzin. Yumurta və ədviyyatlarla çırpın (istifadə olunarsa)

Addım 2

Bir qızartma qabını orta yüksək istilikdə qızdırın. Yemək spreyi ilə örtün (və ya isterseniz yağ və ya yağ). 1/4 stəkan xəmiri qaşıq üzərinə əlavə edin. 5-7 dəqiqə bişirin.

Addım 3

Bu çətin hissədir! Bu pancake tipik pancake kimi köpüklənmir, buna görə də zamanlayıcıya etibar etmək lazımdır. İkincisi, çevirmək üçün iki spatuladan istifadə etməyə kömək edir, beləliklə birlikdə qalırlar. Çevrildikdən sonra 3-5 dəqiqə daha bişirin, götürün və verin.

Addım 4

Yuxarı üçün qatığı darçın və ağcaqayın şərbəti ilə qarışdırın. Qaşıq pancake üzərində.